Cedera yang sering kambuh
Dok jadi saya itu waktu futsal tulang lutut saya bergeser ke pinggir nah setelah itu langsung di urut pas udah 1 bulan belum sembuh total saya di suruh guru saya seleksi paskibra dan ternyata lolos setelah 1 bulan latihan paskibra kaki saya itu jadi sering kambuh kalo lari itu suka ngegeser lagi terus saya coba bawa ke dokter ortopedi tidak ada apa² katanya dok tapi sampai sekarang masih suka sakit apalagi pas joging baru 1-5 langkah juga udah kerasa sakit pas lutut nya itu
Halo Anonim, terima kasih atas pertanyaan Anda.
Adanya riwayat cedera dislokasi dapat berdampak pada ligamen di sendi yang terdampak, dalam kasus Anda yaitu di sendi lutut. Dislokasi dapat menyebabkan ligament laxity, yaitu kondisi di mana ligamen lutut menjadi lebih longgar sehingga menyebabkan instabilitas dan dapat berakibat terjadinya dislokasi atau subluksasi berulang. Apabila terdapat gejala lain seperti nyeri saat beraktivitas, maka sebaiknya Anda kembali berkonsultasi dan dilakukan pemeriksaan fisik oleh dokter untuk menilai kondisi saat ini. Pada individu dengan riwayat dislokasi biasanya akan direkomendasikan terapi latihan penguatan untuk menguatkan otot-otot ekstremitas bawah dan juga latihan proprioseptif dan keseimbangan untuk sendi lutut. Terapi latihan akan disupervisi oleh dokter, fisioterapis, atau sport therapist.
Sekian dan semoga Anda sehat selalu.