Mata terasa gelap
jadi gini dok... saat saya main ponsel sampai mata lelah saat keluar penglihatan saya seperti gelap selama 3 detik kira kira mata saya kenapa ya dok untuk penglihatan masih normal.
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Topics not found
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya tidak bisa memberikan diagnosis atau saran medis tanpa pemeriksaan langsung. Namun, gejala mata terasa gelap atau kabur setelah menggunakan ponsel bisa disebabkan oleh kelelahan mata atau stres pada mata. Hal ini bisa terjadi karena terlalu lama menatap layar ponsel tanpa istirahat yang cukup, sehingga menyebabkan ketegangan pada otot mata.:Saya sarankan untuk mengurangi waktu penggunaan ponsel, beristirahat sejenak setiap 20-30 menit sekali, dan melakukan latihan mata untuk merelaksasi otot mata. Jika gejala terus berlanjut atau semakin parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter mata untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content