Mengatasi jerawat hormon

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya,

Jerawat bisa disebabkan oleh banyak faktor, termasuk hormon, gaya hidup, dan perawatan kulit yang kurang tepat.

Cara mencegah jerawat muncul lagi:

Jaga kebersihan wajah

• Cuci wajah 2x sehari dengan pembersih lembut.

Gunakan skincare non-komedogenik

• Pilih produk yang tidak menyumbat pori.

Jaga pola makan dan tidur

• Kurangi makanan tinggi gula dan lemak, tidur cukup.

Kelola stres

• Stres memicu hormon yang bisa memperburuk jerawat.

Gunakan obat jerawat sesuai anjuran

• Seperti salep dengan benzoil peroksida, retinoid, atau niacinamide.

Jerawat hormonal:

• Biasanya muncul di area dagu, rahang, leher, terutama sebelum menstruasi.
• Bisa membaik dengan pengaturan hormon (obat dari dokter).

Jika jerawat terus muncul atau parah, sebaiknya konsultasi ke dokter kulit untuk penanganan lebih tepat ya

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa