Kesehatan wanita

Halo sobat sehat, terima kasih atas pertanyaannya.

Kehamilan merupakan hasil pembuahan sperma terhadap ovum, kerjasama antara kedua pasangan. Untuk mencapainya kedua pasangan baik suami maupun istri perlu saling mendukung dan bekerjasama satu sama lain.

Terkait dengan 5 tahun tersebut maka perlu dilakukan evaluasi dan pemeriksaan kesehatan terutama reproduksi ke dokter spesialis andrologi (Sp.And) dan dokter spesialis kandungan (SpOG).

Pemeriksaan kesehatan dilakukan oleh istri dan juga suami untuk melihat kesuburan masing-masing lewat USG, cek sperma dan wawancara langsung oleh dokter.

Selain itu, Beberapa poin penting yang harus diperhatikan:

- frekuensi hubungan seksual, hendaknya dilakukan rutin 2-3 kali seminggu, bisa dengan variasi posisi dan sebagainya sesuai kenyamanan kedua pasangan

- kelola stress dengan baik, hal ini penting untuk menjaga keharmonisan dan fungsi tubuh lebih baik

- lepaskan alat kontrasepsi jika menggunakannya

- ketahui masa subur istri, sekitar 1 minggu setelah haid, tergantung siklus haid maka perlu konsultasi terlebih dahulu

- pastikan kualitas sperma dan kondisi organ reproduksi kedua pasangan sehat

- makan makanan bergizi

- konsumsi vitamin yang sudah diberikan oleh dokter

- untuk lelaki, hindari ahokol, rokok yang dapat mempengaruhi kualitas sperma

- jika ada gangguan di organ reproduksi wanita maupun pria, diobati dan diterapi terlebih dahulu untuk memudahkan program hamilnya.

Silakan berkonsultasi lebih detail dengan dokter spesialis andrologi dan dokter spesialis kandungan terdekat.

Semog membantu, terima kasih