
Setelah Anda menyuarakan apa yang mengganggu Anda, pastikan untuk mendengar bagaimana pasangan Anda merespon. Beri dia kesempatan untuk berbicara dan dengarkan apa yang pasangan Anda katakan.
Mungkin Anda salah menafsirkan perilaku tersebut, ia tidak sadar dengan apa yang Anda rasakan, atau Anda sedang melakukan atau mengatakan sesuatu untuk memengaruhinya. Apapun masalahnya, dengan tidak mendengar dan memberikan kesempatan pasangan Anda menjelaskannya, Anda tidak akan pernah tahu penyebabnya. Ini justru akan semakin memperkeruh suasana hubungan Anda dan membuat Anda semakin berpikir negatif.
Selain itu, respon Anda terhadap penjelasan pasangan juga perlu diperhatikan. Anda bisa menjadi pendengar yang aktif, bukan hanya menjawab penjelasannya dengan anggukan atau mengatakan “oh” tetapi Anda juga bisa memahami apa yang dikatakan pasangan Anda.
Berikan kata-kata yang menunjukan bahwa Anda menangkap apa yang pasangan katakan, atau bahkan dengan kalimat sederhana “Aku mengerti”, jika Anda benar-benar mengerti.
3. Jangan hanya komunikasi secara verbal

Komunikasi tidak hanya verbal, berikan sentuhan hangat untuk pasangan Anda dan tidak hanya dengan cara seksual. Berpegangan tangan, mencium keningnya sebelum pergi kerja atau saat pulang ke rumah.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar