backup og meta

Pasangan Sukses dan Punya Karier Bagus, Wajarkah Jika Timbul Rasa Iri Padanya?

Sama-sama membangun karier dari awal, mungkin sang pasangan saat ini telah lebih sukses dari Anda. Kariernya melejit dan berkembang pesat. Tentu saja Anda sebagai pasangan senang akan hal itu, tapi di dalam hati kecil Anda mungkin merasa iri dan tidak percaya diri. Lalu, apakah merasa iri dengan pacar itu wajar?

Wajarkah bila iri dengan pacar sendiri?

pasangan tidak percaya diri

Rasa iri sebenarnya sedikit berbeda dengan kecemburuan. Menurut Aristotle, iri adalah rasa tidak suka terhadap kesuksesan orang lain. Lain halnya dengan cemburu yang melibatkan perasaan takut akan kehilangan sesuatu dan biasanya dibarengi dengan rasa tersaingi dengan orang lain.

Sebenarnya, perasaan ini sangat wajar muncul ketika Anda menginginkan sesuatu tapi justru didapatkan oleh orang lain. Oleh karena itu, Anda menjadi sering membandingkan diri Anda kepada sahabat, keluarga, hingga pasangan Anda.

Rasa iri dengan pacar sendiri biasanya muncul akibat beberapa hal seperti:

  • Gajinya lebih besar sehingga terkadang muncul rasa takut kalau pasangan Anda akan mengontrol Anda sepenuhnya.
  • Pasangan Anda memperoleh banyak penghargaan ketika Anda tidak pernah meraih prestasi yang cukup gemilang, begitu pemikiran Anda.
  • Jabatan yang lebih terdengar keren dibandingkan Anda.

Sangat wajar jika rasa iri atau bahkan Anda merasa tersaingi dengan sang pacar. Namun, sebaiknya hal ini tak membuat hubungan asmara jadi renggang. Rasa iri mesti diolah dengan bijak, supaya tidak menimbulkan masalah yang berlarut-larut.

Cara mengatasi rasa iri dengan pacar

bahagia dengan hubungan

Tentu saja Anda tidak ingin berlama-lama memiliki perasaan yang justru bisa merusak kebahagiaan kalian, bukan? Oleh karena itu, silahkan simak beberapa tips untuk mengatasi rasa iri dengan pasangan Anda.

1. Jujur

Langkah pertama untuk membangun hubungan yang kuat adalah jujur. Katakanlah kepada pasangan Anda bahwa Anda memang iri kepada kesuksesannya.

Setelah melakukan pengakuan, hati Anda mungkin akan terasa lebih ringan. Kemudian, kalian berdua dapat mencari jalan keluarnya bersama-sama tanpa harus menyimpan rasa yang tidak mengenakkan di hati.

2. Pahami arti sukses bagi pasangan

3. Hargai perbedaan yang kalian miliki

Catatan

Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

to Love and to Envy https://www.psychologytoday.com/intl/articles/201805/love-and-envy accessed April 30, 2019.

Suzanne Phillips, A. (2018). Envying Your Partner: Is that Allowed?. [online] Psych Central.com. Available at: https://blogs.psychcentral.com/healing-together/2010/02/envying-your-partner-%E2%80%93-is-that-allowed/  [Accessed 6 May 2019].

Versi Terbaru

05/11/2020

Ditulis oleh Nabila Azmi

Ditinjau secara medis oleh dr. Damar Upahita

Diperbarui oleh: Nimas Mita Etika M


Artikel Terkait

Merasa Tidak Punya Hobi? Temukan dengan 4 Cara Ini!

7 Cara Ampuh Membangun Kepercayaan Diri yang Patut Dicoba


Ditinjau oleh dr. Damar Upahita · General Practitioner · None · Ditulis oleh Nabila Azmi · Diperbarui 05/11/2020

ad iconIklan

Apakah artikel ini membantu?

ad iconIklan
ad iconIklan