Mau Jerawat Lekas Hilang? Intip 3 Kiat Ampuh Ini

Oleh Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum

Hampir semua orang mungkin pernah punya jerawat. Sebenarnya, jerawat adalah kondisi kulit yang meradang akibat kelenjar sebacous (kelenjar minyak) terinfeksi oleh bakteri, sehingga membengkak, dan terisi oleh kotoran. Banyak krim dan obat di pasaran yang dapat menyembuhkan jerawat, tetapi semua produk ini butuh waktu. Padahal, ada banyak metode alami yang efektif untuk menghilangkan jerawat dengan cepat.

3 cara untuk menghilangkan jerawat dengan cepat

1. Pakai minyak pohon teh

tea tree oil

Minyak pohon teh atau tea tree oil adalaghminyak yang diekstrak dari daun pohon Melaleuca alternifolia, tanaman asli Australia.

Minyak ini terkenal karena kandungan di dalamnya yang bisa melawan bakteri dan mengurangi peradangan di kulit. Tea tree oil secara khusus bisa menghilangkan jerawat dengan cepat karena bisa membantu melawan bakteri penyebab jerawat seperti P. acnes dan S. epidermidis.

Dikutip dari Healthline, sebuah studi menemukan bahwa 5 persen gel  di minyak pohon teh hampir empat kali lebih efektif dalam mengurangi jerawat dan hampir enam kali lebih efektif dalam mengurangi peradangan pada jerawat.

Sedangkan dalam penelitian lain, gel yang mengandung 5 persen minyak pohon teh terbukti sama efektifnya dalam mengurangi jerawat, sebanding dengan keampuhan obat jerawat yang mengandung 5% benzoyl peroxide.

Cara menghilangkan jerawat dengan tea tree oil:

  • Campurkan satu tetes tea tree oil dengan 9 tetes air.
  • Celupkan kapas ke dalam campuran dan oleskan langsung ke jerawat.
  • Setelahnya, Anda juga bisa mengoleskan pelembab
  • Ulangi proses ini satu hingga dua kali per hari, sesuai kebutuhan.

2. Pakai teh hijau

manfaat teh hijau

Teh hijau digadang-gadang sebagai minuman yang punya banyak manfaat bagi kesehatan, seperti bikin tidur lebih nyenyak dan badan rileks. Namun tidak hanya itu saja, teh hijau bisa menjadi bahan alami sebagai cara menghilangkan jerawat dengan cepat.

Teh hijau mengandung  flavonoid dan tanin, yang diketahui dapat membantu melawan peradangan dan bakteri yang dapat menyebabkan jerawat.

Teh hijau juga terkenal tinggi kandungan antioksidan epigallocatechin-3-gallate (EGCG), yang telah terbukti dapat melawan peradangan, mengurangi produksi sebum dan menghambat pertumbuhan bakteri P. acnes pada orang dengan kulit berjerawat.

Cara menghilangkan jerawat dengan cepat pakai teh hijau

  • Rebus  teh hijau dalam air mendidih selama 3-4 menit.
  • Biarkan teh menjadi dingin.
  • Oleskan ke wajah Anda dengan kapas atau semprot teh hijau ke wajah menggunakan botol semprot.
  • Biarkan selama 10 menit atau semalam, lalu bilas wajah Anda dengan air.
  • Lakukan 1–2 kali per hari, sesuai kebutuhan. Teh ini dapat disimpan di kulkas hingga dua minggu.

3. Pakai lidah buaya

jus lidah buaya

Lidah buaya adalah tanaman yang daunnya berisikan gel yang penuh khasiat. Ketika dioleskan ke kulit, gel lidah buaya telah terbukti membantu melawan bakteri, mengurangi peradangan dan mempercepat luka jerawat.

Tanaman ini juga mengandung lupeol, asam salisilat, nitrogen urea, asam cinnamonic, fenol dan sulfur. Semua kandungan tersebut dapat menghambat bakteri yang dapat menyebabkan jerawat

Selain sebagai cara menghilangkan jerawat dengan cepat, lidah buaya juga dapat digunakan untuk berbagai kondisi kulit termasuk psoriasis, ruam, luka bakar, dan luka bakar.

Sebuah studi menemukan bahwa menggunakan gel lidah buaya dengan krim tretinoin dirasa lebih efektif dalam membersihkan jerawat daripada hanya menggunakan krim tretinoin saja. Krim tretinoin adalah obat jerawat yang berasal dari vitamin A (21).

Cara menggunakan lidah buaya untuk jerawat:

  • Ambil gel lidah buaya
  • Oleskan gel pada kulit bersamaan dengan krim perawatan jerawat lainnya.
  • Ulangi 1–2 kali per hari, sesuai keinginan.

Baca Juga:

Sumber
Ingin hidup lebih sehat dan bahagia?
Dapatkan update terbaru dari Hello Sehat seputar tips dan info kesehatan
Yang juga perlu Anda baca