apakah boleh bayi tidur tengkurap ?

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.

Untuk bayi usia 5 bulan, sebaiknya tidak dibiarkan tidur dalam posisi tengkurap. Menurut National Institute of Child Health and Human Development (NICHD), posisi tidur terbaik untuk bayi adalah terlentang. Tidur tengkurap pada bayi dapat meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS).:

Untuk membantu bayi tidur terlentang dengan nyenyak, Anda dapat mencoba beberapa tips berikut:

1. Gunakan bantal kepala khusus yang dapat membantu menjaga bentuk kepala bayi.
2. Ubah posisi tidur bayi secara bergantian menghadap kiri dan kanan.
3. Pastikan tempat tidur bayi aman dan nyaman, dengan kasur yang sesuai dan bebas dari benda-benda yang dapat mengganggu tidur.
4. Ciptakan lingkungan tidur yang tenang dan nyaman, dengan pencahayaan yang redup dan suhu yang nyaman.
5. Perhatikan rutinitas tidur bayi, seperti memberikan waktu yang konsisten untuk tidur dan membangunkannya pada waktu yang sama setiap hari.

Namun, penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter anak Anda untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi bayi Anda. Semoga bermanfaat!