Niacinamide untuk Kulit, Apa Manfaatnya?

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 10 Desember 2020 . Waktu baca 6 menit
Bagikan sekarang

Salah satu kandungan produk skincare adalah niacinamide untuk kulit. Bahan ini kabarnya ampuh mengatasi berbagai masalah kulit, mulai dari memudarkan flek hitam hingga menghilangkan jerawat dan bekasnya yang membandel.

Meski begitu, niacinamide memiliki sejumlah efek samping untuk kulit sehingga Anda perlu mengikuti aturan pakainya. Berikut ulasan lebih lanjut tentang bahan yang satu ini.

Apa itu niacinamide untuk kulit?

essence dan serum

Niacinamide, atau dikenal juga sebagai nicotinamide, adalah salah satu zat turunan dari vitamin B3 (niacin). Dalam dunia dermatologi, zat ini digunakan untuk mengatasi jerawat dan bekasnya, mencerahkan kulit, serta mengendalikan gejala rosacea.

Meskipun namanya mirip dengan niacin, niacinamide sebetulnya memiliki struktur dan fungsi yang berbeda. Niacinamide juga bukan semata-mata vitamin B3, melainkan zat yang diproduksi tubuh saat kelebihan asupan vitamin B3 atau asam amino triptofan.

Niacinamide bekerja dengan menghambat pelepasan zat kimia yang memicu reaksi peradangan di dalam tubuh. Senyawa ini juga memperlambat proses perpindahan butir pigmen (zat pemberi warna) ke dalam sel-sel kulit sehingga kulit tampak lebih cerah.

Selain itu, fungsi lainnya dari niacinamide adalah untuk membantu pembentukan protein pada kulit dan memerangkap kelembapan di dalam sel-sel kulit. Dengan begitu, kulit senantiasa terhindar dari kerusakan karena lapisan pelindungnya tetap kuat.

Anda sebenarnya dapat memperoleh niacin dan niacinamide dari daging, telur, susu dan produknya, kacang-kacangan, serta sayuran hijau. Keduanya juga bisa ditemukan dalam vitamin B kompleks seperti B6, B9, dan B12.

Namun, vitamin B3 sebagai bahan baku niacinamide mudah larut dalam air. Vitamin B3 yang Anda konsumsi bisa saja keluar dari tubuh sehingga Anda justru kekurangan vitamin ini. Di sinilah suplemen atau produk mengandung niacinamide diperlukan.

Berbagai Perawatan untuk Menjaga Kesehatan Kulit

Manfaat niacinamide untuk kulit

serum niacinamide

Berikut sederet manfaat niacinamide bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

1. Meningkatkan ketahanan kulit

Niacinamide membantu pembentukan keratin, yakni protein yang menjaga kulit tetap sehat dan kuat. Tidak hanya itu, niacinamide juga merangsang pembentukan lapisan ceramide yang berfungsi sebagai pelindung dan penjaga kelembapan jaringan kulit.

2. Meredakan peradangan pada kulit

Pembentukan jerawat menyebabkan peradangan pada kulit. Saat Anda menggunakan niacinamide, zat antiinflamasi dan antioksidan di dalamnya membantu meredakan peradangan sehingga kulit bersih dari noda jerawat dan bercak-bercak kemerahan.

Niacinamide juga bisa membantu mengatasi jerawat hingga tingkat yang cukup parah, terutama dari jenis papula (menonjol) dan pustula (berisi nanah). Setelah pemakaian dalam jangka waktu tertentu, luka akan membaik dan tekstur kulit semakin merata.

Selain meredakan peradangan akibat jerawat, senyawa ini juga membantu mengurangi peradangan akibat eksim dan masalah kulit lainnya. Dengan cara ini, gejala penyakit kulit akan lebih terkendali.

3. Memudarkan bekas jerawat

Hiperpigmentasi adalah kondisi munculnya bercak atau noda gelap pada kulit akibat produksi pigmen melanin yang berlebihan. Bercak gelap terkadang dapat disebabkan oleh peradangan yang terjadi selama kulit berjerawat.

Studi terdahulu mengungkapkan bahwa nicotinamide dengan konsentrasi minimum 5% bisa membantu menyamarkan noda gelap. Senyawa ini bekerja dengan menghambat pembentukan melanin dan merangsang pembentukan kolagen.

4. Melindungi kulit dari sinar matahari

Bekas jerawat bisa kembali meradang bila kulit sering terkena sinar matahari. Di sini, nicotinamide untuk kulit berfungsi sebagai pelindung. Senyawa ini menjaga kelembapan dan kekuatan kulit sehingga sinar matahari tidak mencederai noda bekas jerawat.

5. Mencegah penuaan dini

Niacinamide terbukti bantu mencegah penuaan dini seperti keriput dan garis-garis halus. Bahan aktif yang banyak terdapat dalam produk anti-aging ini juga mencegah penuaan kulit akibat sinar matahari, polusi, dan racun dari lingkungan.

Efek samping niacinamide

kulit kering berjerawat

Secara umum, niacinamide adalah bahan yang aman digunakan oleh siapa saja. Akan tetapi, zat ini dapat memicu pelepasan histamin yang berperan dalam memunculkan reaksi alergi. Jadi, waspadalah bila Anda pernah mengalami reaksi alergi sebelumnya.

Nicotinamide juga dapat menyebabkan reaksi gatal ringan dan ruam kemerahan pada beberapa orang. Pemilik kulit sensitif harus ekstra hati-hati sebab kulitnya lebih rentan mengalami reaksi ini.

Guna mencegah timbulnya efek samping yang parah, Anda sebaiknya melakukan tes sensitivitas terlebih dulu. Oleskan sedikit produk ke kulit dan diamkan selama 24 jam. Jika tidak ada reaksi, artinya Anda bisa menggunakan produk ini.

Aturan pakai niacinamide untuk kulit

penggunaan essence untuk kulit

Walaupun relatif aman, niacinamide untuk kulit tetap bisa menimbulkan efek samping sehingga harus digunakan sesuai anjuran. Maka dari itu, selalu ikuti instruksi yang tercantum dalam label kemasan produk atau arahan dokter spesialis kulit.

Sebelum menggunakan produk mengandung nicotinamide, pastikan tangan ada sudah dalam keadaan bersih. Cuci tangan Anda dengan sabun, kemudian keringkan dengan handuk.

Teteskan produk serum atau oleskan produk berkandungan ini secukupnya pada area kulit yang bermasalah. Anda bisa menggunakan kapas steril, cotton bud, atau jari Anda untuk meratakannya pada permukaan kulit.

Segera cuci tangan Anda dan diamkan kulit Anda sejenak agar niacinamide meresap ke dalam kulit. Setelah memakai produk ini, hindari paparan suhu panas serta sinar matahari secara langsung agar kandungannya tidak rusak.

Pemakaian produk ini tidak boleh digabung dengan vitamin C, sebab keduanya bisa menghilangkan fungsi satu sama lain. Anda sebaiknya juga menunggu beberapa hari sebelum menggunakan eksfoliator seperti scrub, AHA dan BHA, atau lainnya karena kulit akan lebih tipis setelah eksfoliasi.

Hentikan penggunaan produk niacinamide untuk kulit bila terasa perih atau mengalami reaksi sejenisnya. Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan solusi lebih lanjut.

Kalkulator BMI

Benarkah berat badan Anda sudah ideal?

Ayo Cari Tahu!
general

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Sederet Fungsi Vitamin B untuk Kecantikan

Kalau menyangkut kesehatan kulit dan rambut, vitamin E selalu jadi idola. Padahal vitamin B untuk kecantikan tak kalah pentingnya. Untuk apa?

Ditulis oleh: Tiara Putri
Kesehatan Kulit 29 November 2020 . Waktu baca 5 menit

Agar Tidak Keliru, Ketahui Aturan Pemberian Vitamin untuk Anak

Ada banyak vitamin anak yang dijual di pasaran. Namun, perlukah pemberian vitamin untuk anak? Seberapa penting vitamin untuk kesehatan si kecil?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Anak 6-9 tahun, Gizi Anak, Parenting 15 November 2020 . Waktu baca 10 menit

Bahayakah Jika Terdapat Jerawat di Daerah Kewanitaan Vagina?

Jerawat di wajah, punggung, dan dada adalah hal yang umum. Tapi jerawat juga bisa muncul di vagina. Apa sebabnya muncul jerawat di vagina?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Jerawat, Kesehatan Kulit 4 November 2020 . Waktu baca 6 menit

Bisakah Lidah Buaya Dipakai untuk Mengobati Jerawat?

Bisa dicampur lemon, bisa dijadikan masker, dan sebagainya. Simak berbagai cara menggunakan lidah buaya untuk jerawat dalam artikel ini.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Jerawat, Kesehatan Kulit 4 November 2020 . Waktu baca 4 menit



Direkomendasikan untuk Anda

vitamin untuk otak

Daftar Nutrisi dan Vitamin yang Bisa Bantu Menjaga Kesehatan Otak

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ihda Fadila
Dipublikasikan tanggal: 6 Januari 2021 . Waktu baca 6 menit
minum vitamin pagi atau malam

Lebih Baik Minum Vitamin Pagi Hari atau Malam Hari?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
Dipublikasikan tanggal: 5 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit
penyebab gusi bengkak

11 Hal yang Paling Sering Jadi Penyebab Gusi Bengkak

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 7 Desember 2020 . Waktu baca 10 menit
asam folat untuk promil

Folat dan Asam Folat, Apa Bedanya? Mana yang Lebih Sehat?

Ditulis oleh: Kemal Al Fajar
Dipublikasikan tanggal: 6 Desember 2020 . Waktu baca 4 menit