Kesibukan yang menguras pikiran dan tenaga sampai harus begadang lama-lama dapat menyebabkan lingkaran hitam terbentuk di bawah mata. Jika dibiarkan terus, mata panda bisa membuat penampilan Anda tampak lusuh dan lebih tua. Tak mau, ‘kan? Berbagai cara menghilangkan mata panda berikut ini mungkin bisa membantu meningkatkan kepercayaan diri Anda kembali.

Beragam penyebab mata panda

Penyebab utama kemunculan lingkaran hitam di bawah mata adalah genetika dan warna kulit. Hal ini disampaikan oleh spesialis kulit bersertifikat di Wexler Dermatology, New York, dr. Kenneth Howe.

Mengutip dari laman SELF, dr. Kenneth mengatakan daerah di bawah mata bisa terlihat ungu atau kebiru-biruan karena kulit di area tersebut sangat tipis sehingga pembuluh darah yang ada di bawahanya bisa sangat jelas terlihat. Apalagi bagi orang yang berkulit putih dan memiliki sedikit lemak subkutan di bagian bawah kelopak mata.

Sementara beberapa faktor lainnya yang bisa jadi penyebab kemunculan lingkaran hitam di bawah mata di antaranya:

1. Penuaan

Seiring bertambahnya usia, kulit Anda juga menjadi semakin tipis. Belum lagi, Anda juga kehilangan banyak lemak dan kolagen yang berperan penting untuk menjaga elastisitas kulit.

Tak heran jika semakin bertambahnya usia Anda, maka lingkaran hitam di bawah mata bisa semakin jelas terlihat.

2. Kurang tidur

Kurang tidur dapat menyebabkan kuit di bawah mata jadi terlihat lebih kusam dan pucat, sehingga memungkinkan jaringan gelap dan pembuluh darah di area tersebut terlihat lebih jelas.

Bahkan, kurang tidur juga dapat menyebabkan penumpukan cairan di bawah mata Anda. Akibatnya, terbentuklah kantong mata yang besar. Nah, lingkaran hitam yang Anda lihat bisa jadi merupakan bayangan yang dibuat oleh kelompak mata Anda yang bengkak.

3. Mata tegang

Terlalu lama menatap layar leptop, televisi, atau bahkan gadget bisa membuat mata Anda menegang. Nah, ketika mata Anda tegang maka pembuluh darah di sekitar mata jadi membesar. Alhasil, kulit di sekitar mata Anda bisa jadi terlihat lebih gelap dari biasanya.

4. Alergi

Faktanya, alergi juga bisa jadi penyebab kemunculan mata panda. Ketika Anda mengalami reaksi alergi, tubuh Anda akan melepaskan histamin sebagai respons terhadap bakteri yang berbahaya.

Tak hanya menyebabkan gatal, bengkak, dan kemerahan, histamin juga bisa memicu pelebaran pembuluh darah. Melebarnya pembuluh darah menyebabkan kulit di bawah mata Anda menggelap.

5. Paparan matahari

Sering beraktivitas di luar ruangan? Hati-hati, hal tersebut bisa menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata Anda. Paparan sinar matahari yang berlebihan di area mata dapat menyebabkan tubuh memproduksi melanin yang berlebih. Melanin sendiri merupakan pigmen yang memberi warna pada kulit.

Jika melanin di sekitar mata diproduksi secara berlebihan, maka terjadilah pigmentasi kulit yang menyebabkan kulit di area mata lebih gelap.

Cara menghilangkan mata panda yang ampuh

Pada dasarnya, cara menghilangkan mata panda yang ampuh akan bergantung pada penyebabnya. Meski begitu, beberapa cara menghilangkan mata panda ala rumahan berikut ini bisa Anda coba.

1. Hindari begadang

agar tak mengantuk setelah begadang

Dalam banyak kasus, kebanyakan begadang di malam hari bisa menyebabkan kemunculan lingkar hitam di bawah mata Anda. Nah, oleh sebab itu, hindari begadang sampai dini hari. Usahakan untuk tidur lebih awal dari biasanya. Idealnya, waktu tidur yang normal bagi orang dewasa berkisar dari 7-8 jam per malam.

Selain bisa membantu menyamarkan lingkaran hitam di mata, tidur yang cukup bisa meningkatkan kesehatan Anda secara menyeluruh. Pasalnya, tidur merupakan kebutuhan paling mendasar untuk menjaga pikiran dan tubuh tetap sehat. Jika fondasi tersebut goyah, tentunya akan berdampak pada kesehatan Anda.

2. Tidur dengan posisi yang tepat

kurang tidur tekanan darah naik

Selain tidur yang cukup, posisi tidur ternyata juga bisa membantu mengurangi lingkar hitam di bawah mata lho! Ketika tidur, tinggikan kepala Anda dengan menggunakan beberapa bantal agar cairan mata tidak menggenang di bawah mata dan menyebabkan bengkak.

Akan tetapi, pastikan kalau bantal yang Anda gunakan adalah bantal yang empuk dan nyaman. Hindari menggunakan bantal yang terlalu keras karena bisa membuat leher Anda sakit. Selain tak bisa tidur dengan nyaman, hal tersebut justru akan menambah lingkar hitam di bawah mata Anda.

3. Kompres dingin

kompres es dingin
Sumber: Health Ambition

Kompres dingin bisa membantu meredakan bengkak dan mengecilkan pembuluh darah yang membesar di bawah mata. Alhasil, lingkar hitam sekaligus kantung mata yang membesar bisa perlahan-lahan tersamarkan.

Cara menghilangkan mata panda ini membutuhkan bahan-bahan seperti handuk kecil yang bersih dan es batu. Setelah itu, bungkus beberapa buah es batu menggunakan handuk kecil lalu tempelkan tepat di bawah mata Anda selama kurang lebih 20 menit. Anda juga bisa membasahi handuk dengan air dingin dan peras sampai lembap. Kemudian letakkan handuk di bawah mata Anda.

Ulangi cara ini sampai es batu yang ada di dalam handuk mencair.

4. Pakai kantong teh

kantong teh celup

Tak hanya kompres dingin, Anda juga bisa menempelkan kantong teh di bawah mata. Teh mengandung kafein dan antioksidan yang dapat membantu merangsang sirkulasi darah, mengecilkan pembuluh darah, serta mengurangi retensi cairan di bawah kulit mata Anda.

Cara menghilangkan mata panda satu ini dilakukan dengan merendam dua kantong teh hitam atau hijau dalam air panas selama kurang lebih 5 menit. Tiriskan sebentar dan masukkan ke dalam kulkas selama 15 hingga 20 menit. Setelah dingin, letakkan kantong teh yang dingin di kelopak mata Anda yang tertutup dan tunggu selama 10-15 menit. Jangan lupa, bilas mata Anda dengan air dingin setelahnya.

Anda juga bisa menggunakan irisan mentimun dingin atau sendok dingin yang diletakkan di atas kelopak mata.

5. Tutupi dengan makeup

mengganti makeup

Sudah coba berbagai cara alami di atas, tapi mata panda masih belum pudar sepenuhnya? Jangan khawatir. Cara menghilangkan mata panda satu ini bisa jadi pilihan Anda selanjutnya.

Dalam banyak kasus, penggunaan makeup untuk menyamarkan lingkar hitam di bawah mata terbilang cukup efektif. Anda bisa menggunakan concealer dengan warna senada kulit Anda untuk menutupi area gelap di bawah mata. Agar lebih maksimal, Anda juga bisa menambahkan foundation dan bedak. Akan tetapi, pastikan Anda menggunakan produk kosmetik yang tepat dan sesuai dengan jenis kulit Anda.

Beberapa produk mungkin dapat memicu gejala alergi atau bahkan memperburuk kondisi kulit Anda. Jika Anda mulai mengalami gejala yang tidak biasa, hentikan penggunaan makeup atau kosmetik apapun dan segeralah berkonsultasi ke dokter.

6. Perawatan di dokter

chemical peeling adalah

Bagi Anda yang belum puas akan hasil dari berbagai cara menghilangkan mata panda yang sudah disebutkan di atas, melakukan perawatan di dokter bisa jadi solusi terbaik. Beberapa perawatan di dokter yang bisa dilakukan untuk membantu menyamarkan garis hitam di bawah mata di antaranya:

  • Chemical peeling untuk mengurangi pigmentasi.
  • Laser untuk meregenerasi kulit dan mengencangkan kulit.
  • Tato medis untuk menyuntikan pigmen tertentu ke area kulit yang menipis.
  • Filler untuk menyembunyikan pembuluh darah dan melanin yang menyebabkan perubahan warna kulit di bawah mata.

Dokter mungkin akan menawarkan berbagai prosedur medis lainnya untuk membantu menghilangkan mata panda.

Sebelum itu, tanyakan dulu secara mendetail kepada dokter terkait risiko dan efek samping yang mungkin terjadi setelahnya. Pastikan juga kalau Anda melakukan perawatan di dokter spesialis kulit profesional yang sudah berpengalaman.

Baca Juga:

Sumber
Ingin hidup lebih sehat dan bahagia?
Dapatkan update terbaru dari Hello Sehat seputar tips dan info kesehatan
Yang juga perlu Anda baca