🔥 Diskusi Menarik

Trimester 1

Assalamualaikum dok,mau nanya saya hamil kurang lebih baru 6 Minggu, suami saya sering kasar dok saya sering stress dan belum pernah ke dokter buat periksa karena takut sama suami dok apa itu bakal berpengaruh ke kehamilan saya dok 🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1

1 komentar

Hallo PUJA Laura charolin, terima kasih atas pertanyaan nya.

Hamil memang bukan perkara yang mudah. Itu sebabnya, ibu hamil rentan mengalami stres. Stres saat hamil adalah normal karena rasa khawatir ibu terhadap banyak hal. Namun, ibu perlu mengendalikan stres agar tidak memberi dampak buruk pada diri sendiri dan janin.

Stres ini bisa terjadi karena beberapa masalah, seperti:

  • mengalami kehamilan tidak terencana,
  • pernah keguguran,
  • pernah mengalami bayi lahir dalam keadaan tidak bernyawa (still birth),
  • mendapat kekerasan dalam keluarga,
  • trauma,
  • memiliki masalah dengan minuman beralkohol dan narkoba,
  • masalah keuangan,
  • masalah hubungan dengan pasangan,
  • hamil saat usia remaja.

Bagi sebagian wanita, kehamilan bisa menimbulkan serangkaian tantangan, seperti kesulitan keuangan atau perubahan pekerjaan.

Adanya tekanan emosional, seperti kesedihan kehilangan anggota keluarga, kecemasan masa lalu, dan penyakit mental juga bisa membuat stres pada ibu hamil lebih bertahan lama.

Mengutip dari March of Dimes, para ahli masih belum bisa memahami efek samping stres pada kehamilan.

Namun, hormon stres berperan dalam memicu berbagai komplikasi kehamilan.

Stres yang serius dan berlangsung lama bisa memengaruhi sistem kekebalan tubuh yang melindungi tubuh dari infeksi.

Saat sistem kekebalan tubuh terganggu, risiko mengalami infeksi rahim dan kelahiran prematur bisa lebih besar.

Selain itu, ada efek atau bahaya lain pada ibu hamil saat mengalami stres (stress).

1. Tubuh merasa tidak nyaman

2. Masalah pada pola makan

3. Memicu tekanan darah tinggi

Berikut beberapa dampak stres pada ibu hamil yang bisa memengaruhi kondisi janin.

1. Kelahiran prematur

2. Infeksi pada janin

Berikut beberapa cara yang bisa ibu lakukan untuk mengendalikan stres selama hamil.

1. Fokus pada diri

2. Ikut prenatal yoga

3. Menenangkan diri

4. Dukungan dari keluarga

5. Konsultasi dengan ahli

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/prenatal/stres-pada-ibu-hamil/?amp=1)

Sebaiknya ibu tenang dan slalu menjaga pola makan agar janin tetap sehat. Usahan jangan stres.

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan