6 Langkah Pencegahan Osteoporosis agar Tulang Tetap Kuat

Osteoporosis (Pengapuran Tulang)

Osteoporosis

Konseling Kesehatan Mental

Kebidanan dan Kandungan

Kesehatan anak

Penyakit Dalam / Internist

Dokter Gigi

Dermatologi

Deteksi Dini Penyakit Jantung

Cek Risiko Cacar Api

Jangan lewatkan imunisasi penting untuk anak Anda!

Pengingat Jadwal Imunisasi Bayi dan Anak

Si Kecil sudah terstimulasi sesuai kelompok usianya?

Tes Stimulasi Anak 1-3 Tahun

Cek apakah anak Anda berisiko terkena anemia defisiensi besi atau tidak dengan Deteksi Dini Anemia Defisiensi Besi pada Anak.

Deteksi Anemia Defisiensi Besi pada Anak

Cari tahu kapan hari perkiraan lahir Anda atau pasangan Anda di sini.

Kalkulator Kehamilan untuk Hari Perkiraan Lahir

Cek kondisi depresi setelah melahirkan yang mungkin Anda alami.

Deteksi Dini Depresi Postpartum

Cari tahu berapa batas kenaikan berat badan saat hamil yang normal dan sehat di sini.

Kalkulator Berat Badan Ideal Ibu Hamil

Mungkinkah Anda berisiko terkena HPV?

Deteksi Dini HPV

Kalkulator Kebutuhan Protein Anak ini menampilkan jumlah asupan protein yang direkomendasikan untuk anak 3-12 tahun.

Kalkulator Kebutuhan Protein Anak

Tes Gangguan Kecemasan

Cek Tingkat Stres

Apakah Anda memiliki tingkat depresi yang tinggi saat ini?

Deteksi Dini Depresi

Pertumbuhan anak bisa berbeda-beda. Grafik pertumbuhan hanya membantu menghitung rata-rata dari data yang diberikan. Jadi, Anda tidak perlu khawatir dengan hasil penilaian si Kecil selama pertumbuhannya baik.

Grafik Pertumbuhan Anak

Pengingat Vaksin Dewasa

Skrining Kondisi Kulit

Tes Deteksi Dini Kanker Hati (Liver)

Skrining Eksim

Deteksi Dini Penyakit Alzheimer

Skrining Manajemen Diabetes Melitus

Skrining Fase Menopause

Cek Penyakit Kardiovaskular

Deteksi Dini Stroke pada Pasien Atrial Fibrilasi

Deteksi Dini Kanker Kolorektal

Deteksi Dini Kanker Paru

Cek Risiko Kanker Ovarium

Cek Risiko Kanker Payudara

Cek Risiko Kanker Serviks

Deteksi Risiko Osteoporosis

Kalkulator Detak Jantung (RHR)

Tes Gejala COVID-19

Cek Gejala PPOK

Tes Gejala Asma

Skrining Glaukoma

Tes Gejala Gangguan Pencernaan

Deteksi Sindrom Iritasi Usus Besar (IBS)

Deteksi Gangguan Prostat

Pemeriksaan Ejakulasi Dini

Tes Impotensi

Cek Risiko Stroke

Apakah Anda berisiko terkena penyakit diabetes?

Deteksi Dini Prediabetes

Cari tahu kapan masa subur Anda selanjutnya.

Kalkulator Masa Subur

Sudah normalkah feses bayi Anda? Cari tahu jawabannya di sini!

Cek Arti Warna dan Tekstur Feses Bayi

Apakah berat badan Anda sudah ideal?

Kalkulator BMI

Berapa jumlah kalori yang Anda butuhkan setiap hari?

Kalkulator Kebutuhan Kalori

Bund, proses kehamilan tidak semudah yang dibayangkan. Butuh perjuangan fisik dan mental untuk menghadapinya. Ayo gabung bersama komunitas Kehamilan Hello Sehat dan dapatkan tips tetap sehat dan bahagia selama mengandung 9 bulan.

Kehamilan

Menjadi orang tua adalah pekerjaan seumur hidup. Butuh kesiapan fisik, mental dan emosional untuk menjalaninya. Ayo berbagi suka duka saat mengasuh anak dengan orang tua lain dan pakar di komunitas Parenting Hello Sehat.

Parenting

Diabetes berdampak serius pada jantung, ginjal, saraf, & penglihatan. Gabung komunitas Diabetes Hello Sehat untuk dukungan & tips hidup sehat melawan diabetes.

Penyakit Diabetes

Diabetes

Kebanyakan penyebab penyakit infeksi tidak dapat terlihat oleh mata, karena disebabkan oleh virus, bakteri, jamur, dan parasit. Agar Anda dan keluarga terhindar dari penyakit infeksi, ketahui cara mencegah, jenis, penyebab, hingga cara mengobatinya di sini. Ayo bergabung bersama komunitas kami agar Anda bisa mengetahui berbagi cerita, berdiskusi dengan dokter.

Penyakit Infeksi

Ingin tahu lebih banyak tips merawat area kewanitaan atau memiliki gangguan yang hanya terjadi pada waniita? 
Jangan cemas, yuk berbagi cerita, pengalaman, dan bertanya pada para pakar di Komunitas Hello Sehat.

Kesehatan Wanita

Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terutama selama masa sulit ini. Bergabunglah dengan komunitas kesehatan mental dan dapatkan informasi terkini, berbagi cerita, dan temukan dukungan dalam komunitas.

Kesehatan Mental

Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses tanya dokter secara gratis.

Nutrisi

Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. Bagikan ceritamu dan silakan bertanya pada para pakar kami tentang olahraga dan kesehatan tubuh.

Kebugaran

Olahraga

Menjaga kulit tetap sehat penting dilakukan. Bila tidak, berbagai masalah pada kulit dapat menyerang. Di antaranya adalah jerawat, dermatitis, hingga penyakit kulit infeksi seperti panu dan kutu air.

Punya pertanyaan mengenai kesehatan kulit? Gabung komunitas kesehatan kulit untuk berdiskusi dan bertanya langsung dengan dokter.

Kesehatan Kulit

Kesehatan gigi dan mulut perlu dijaga setiap hari dan sedari dini. Jika tidak, maka banyak masalah gigi dan mulut yang dapat dialami mulai dari sakit gigi, seriawan, bau mulut, hingga gigi berantakan yang mengganggu penampilan. Yuk ceritakan pengalamanmu menghadapi berbagai macam masalah gigi dan mulut dengan gabung di Komunitas Gigi Mulut Hello Sehat. Kamu juga bisa bertanya langsung kepada para pakar kami terkait masalah gigi mulut ini lho!

Kesehatan Gigi dan Mulut

Gigi dan Mulut

HelloKhunmor

HelloDoktor

HelloKrupet

HelloYishi

HelloSayarwon

HelloSwasthya

HelloBacsi

HelloDoctor

HelloJiankang

Silakan kunjungi situs Hello Health lainnya

Hello Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia.

Facebook Hello Sehat

Instagram Hello Sehat

Linkedin Hello Sehat

Twitter Hello Sehat

YouTube Hello Sehat

Tiktok Hello Sehat

Ikuti Kami

Kesehatan Muskuloskeletal

Selamat siang dok saya mau tnya kan d tulang saya waktu rongsen ada sesikit lobang Nah itu menyabab kak kaki jadi sering sakit seperti rematik Itu bagaimana ya solusi nya ?

Pelobangan tulang

Halo lodelode20193-6sn, terima kasih atas pertanyaan Anda. Anda dapat berkonsultasi dengan dokter yang merekomendasikan Anda untuk melakukan pemeriksaan radiologi sebelumnya untuk meminta penjelasan lebih lanjut. Apakah gambaran sedikit lubang yang Anda deskripsikan ini seperti adanya tanda pengeroposan/berkurangnya kepadatan tulang? Jika hal ini yang terjadi, maka dokter akan memberikan penanganan sesuai dengan kondisi Anda. Pada individu dengan tanda-tanda kepadatan tulang berkurang atau osteoporosis, dapat timbul gejala nyeri, perubahan pada postur, dan mudah terjadi fraktur/patah tulang. Berkurangnya kepadatan tulang dapat ditangani dengan obat-obatan untuk meningkatkan kepadatan tulang, asupan nutrisi kaya vitamin D dan kalsium, paparan sinar matahari yang cukup, serta latihan fisik untuk meningkatkan kekuatan otot. Sekian dan semoga Anda sehat selalu.

Festival Soya 2024

Kenali Cacar Api

Checklist Aktivitas Ibu Hamil Tiap Trimester

Pentingnya Kesehatan Mental Pekerja

Osteoporosis (Pengapuran Tulang)

Senam Osteoporosis dan Jenis Olahraga Lain yang Dianjurkan Ahli

5 Jenis Makanan Penguat Tulang untuk Penderita Osteoporosis