5 Manfaat Mentimun untuk Kulit Wajah, Patut Dicoba!

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 28 Maret 2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Tidak hanya bergizi dan segar saat dimakan, mentimun juga memiliki berbagai manfaat untuk kulit wajah Anda. Terbukti khasiatnya sudah dipercaya dengan banyaknya produk perawatan kulit seperti masker, face scrub, dan pelembab yang mengguanakan mentimun sebagai bahan utamanya.

Yuk, cari tahu apa saja manfaat yang diberikan oleh mentimun!

Manfaat mentimun bagi kulit wajah

manfaat mentimun
Sumber: New Food Magazine

Mengatasi mata bengkak

Manfaat mentimun yang satu ini mungkin yang paling banyak diketahui, terutama untuk kulit wajah. Sebagian dari Anda pasti pernah meletakkan irisan mentimun di atas kelopak mata ketika merasa lelah.

Metode ini juga sudah terbukti. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mentimun memiliki kemampuan untuk mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit berkat kandungan flavonoid dan antioksidan yang ada di dalamnya.

Dua kandungan tersebut bekerja dengan memberikan efek pendinginan yang membantu mengecilkan pembuluh darah yang melebar sehingga tampilan membengkak akan berkurang.

Mencegah penuaan dini

Komponen antioksidan dalam mentimun yakni vitamin C dan asam folat memiliki manfaat untuk mengurangi kerut-kerut wajah tanda penuaan.

Vitamin C dalam mentimun berfungsi merangsang pengembangan sel-sel baru dalam tubuh manusia termasuk sel-sel kulit. Sedangkan asam folatnya dapat membantu melawan racun-racun dari lingkungan di sekitar yang bisa membuat wajah terlihat lelah.

Ketika digabungkan, perpaduan keduanya akan membuat kulit wajah Anda terlihat lebih kencang dan lebih sehat.

Mengatasi iritasi dan kulit terbakar

Terlalu lama berada di bawah sinar matahari dapat menyebabkan rasa tak nyaman pada wajah, terutama di bagian pipi, hidung, dahi, dan dagu. Karena kandungan mineral seperti kalium dan sulfat, mentimun dapat menenangkan kondisi kulit yang terbakar matahari.

Efek dingin yang didapatkan dari mentimun juga memiliki manfaat untuk mencegah peradangan serta mengurangi rasa sakit dan iritasi akibat sengatan panas matahari, ruam, dan gigitan serangga.

Mencegah jerawat dan pori-pori

Sel kulit mati dan kulit berminyak adalah hal yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Dalam hal ini, mentimun memiliki sedikit sifat astringen yang dapat mengecilkan pori-pori wajah.

Sari mentimun bisa dimanfaatkan sebagai toner yang akan membersihkan noda-noda pemicu jerawat.

Membantu melembabkan kulit

Sebanyak 96% mentimun adalah air. Kandungan ini tentu bisa menjadi manfaat untuk bantu melembabkan kulit yang kusam. Namun, perlu diketahui bahwa air sendiri belum cukup untuk membuat kulit Anda menjadi lebih lembab.

Untuk merasakan manfaat yang satu ini, pencampuran mentimun dengan bahan lain yang bersifat melembabkan seperti madu dan aloe vera akan sangat dibutuhkan.

Cara membuat masker wajah yang punya manfaat dari mentimun

manfaat mentimun
Sumber: Creations By Kara

Bila Anda tertarik untuk mencoba perawatan kulit wajah setelah mengetahui berbagai manfaat mentimun, Anda bisa membuat masker sendiri di rumah. Kelebihan lain yang dimiliki mentimun adalah bahannya yang mudah didapatkan dengan harga yang terjangkau.

Langkah membuatnya pun mudah dan tidak membutuhkan waktu yang lama. Berikut adalah bahan dan alat yang Anda butuhkan.

  • 1 buah mentimun
  • 2 sendok gel aloe vera
  • Mangkuk untuk mencampur bahan
  • Sendok untuk mengaduk
  • Sendok takaran
  • Blender
  • Saringan

Cara membuat:

  1. Kupas kulit mentimun, haluskan dengan blender atau food processor sampai berubah menjadi cair
  2. Saring jus mentimun menggunakan saringan
  3. Untuk efek melembabkan, tambahkan dua sendok gel aloe vera pada adonan mentimun, lalu campur hingga menyatu
  4. Oleskan masker pada wajah, lalu beri pijatan lembut secara perlahan. Biarkan masker menempel di kulit wajah sampai 15 menit.
  5. Bilas wajah menggunakan air dingin, lalu keringkan dengan kain halus dengan cara menepuk.

Selamat mencoba dan rasakan manfaat mentimun pada kulit wajah Anda!

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Makan Timun Ternyata Bisa Menurunkan Tekanan Darah Secara Alami

Timun seringnya dijadikan sayur lalapan teman makan nasi dan lauk pauk. Salah satu manfaat timun terutama sangat penting bagi hipertensi. Apa itu?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: dr. Ivena
Hidup Sehat, Fakta Unik 26 Oktober 2017 . Waktu baca 3 menit

Apa Benar Wanita Tidak Boleh Makan Timun Saat Sedang Haid?

Apakah Anda sering mendengar mitos tentang tidak boleh makan timun saat haid? Memang apa efek yang mungkin terjadi? Simak penjelasan ilmiahnya.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
Hidup Sehat, Fakta Unik 4 Mei 2017 . Waktu baca 4 menit

Makan Timun Saat Hamil Ternyata Banyak Manfaatnya

Untuk Anda yang hamil, pasti sibuk mencari nutrisi yang baik untuk Anda dan buah hati di dalam kandungan. Makan timun saat hamil ternyata banyak manfaatnya.

Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
Kehamilan & Kandungan, Kehamilan, Hidup Sehat, Fakta Unik 13 Februari 2017 . Waktu baca 3 menit

4 Manfaat Kulit Timun yang Tidak Anda Duga

Makan timun dengan kulitnya adalah selera pribadi. Namun, tahukah Anda bahwa kulit timun sebenarnya menyimpan nutrisi yang tak kalah penting dari dagingnya?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Fakta Unik 18 Desember 2016 . Waktu baca 5 menit

Direkomendasikan untuk Anda

makan mentimun di malam hari

5 Manfaat Makan Mentimun di Malam Hari untuk Kesehatan

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Winona Katyusha
Dipublikasikan tanggal: 13 April 2020 . Waktu baca 4 menit
masker timun

Berbagai Manfaat Masker Timun untuk Kulit Wajah

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Dipublikasikan tanggal: 1 Maret 2020 . Waktu baca 4 menit
timun untuk mata

Cara Pakai Timun untuk Kulit Sekitar Mata Agar Hasilnya Maksimal

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Dipublikasikan tanggal: 27 Juni 2019 . Waktu baca 3 menit

5 Resep Minuman Segar Saat Cuaca Panas Menyerang

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Rr. Bamandhita Rahma Setiaji
Dipublikasikan tanggal: 21 November 2018 . Waktu baca 5 menit