Penelitian yang dipublikasikan di Biota: Jurnal Ilmiah Ilmu-Ilmu Hayati menunjukkan bahwa kacang panjang dapat menurunkan kadar gula darah pada tikus percobaan.
Namun, studi lanjutan perlu dilakukan karena penelitian tersebut baru dilakukan pada hewan percobaan, bukan manusia.
2. Mengontrol kolesterol
Selain kaya kandungan karbohidrat, kacang panjang juga mengandung serat yang melimpah. Nutrisi kacang panjang yang satu ini juga membawa banyak manfaat untuk penyakit diabetes.
Makanan kaya serat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi yang biasanya dialami oleh pengidap diabetes.
Penurunan kadar kolesterol ini dapat membantu Anda terhindar dari berbagai komplikasi diabetes terkait jantung.
Serat yang terkandung dalam kacang panjang juga dapat memperlambat proses penyerapan gula pada tubuh Anda sehingga mampu memperbaiki kadar gula darah.
Tak sampai di situ, makanan kaya serat juga dapat menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2 bagi mereka yang belum mengalaminya.

3. Mengontrol berat badan ideal
Pada orang dengan penyakit diabetes, mengontrol berat badan adalah hal penting yang perlu dilakukan dalam rangkaian pengobatannya.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar