Biasanya, saat mengalami kondisi ini, sulit bagi Anda untuk menemukan sepatu yang nyaman untuk dikenakan. Belum lagi, jemari kaki Anda mungkin akan mengalami kapalan karena gesekan terhadap sepatu.
Bahkan, beberapa kasus dari kondisi yang dapat menyebabkan cedera ini juga bisa membuat pasien mengalami kemerahan atau peradangan pada area kakinya.
3. Toe Turf
Toe turf adalah keseleo pada ligamen sekitar sendi jempol kaki. Hal ini bisa terjadi apabila Anda melakukan tekukan paksaan pada jempol kaki. Nah, hal ini biasanya terjadi pada orang yang menggunakan sepatu ringan tetapi fleksibel.
Akan tetapi, Anda yang sering melakukan gerakan mengulang pada ibu jari seperti penari juga bisa saja mengalami kondisi yang bisa menyebabkan cedera pada ibu jari ini.
Gejala dari kondisi ini termasuk rasa sakit dan nyeri pada sendi jempol kaki. Biasanya, dokter akan merekomendasikan rontgen untuk memastikan tidak adanya patah tulang.
Jika gejala ringan, dokter mungkin hanya meminta Anda untuk beristirahat dan menggunakan kantong es pada kaki. Anda dapat menggunakan teknik kubah seperti mengenakan sepatu yang kaku untuk membatasi gerak.
4. Bunion
Bunion adalah suatu kelainan bentuk pada jempol kaki yang menyebabkan ibu jari kaki mendorong jari-jari kaki lainnya, menyebabkan sendi pada jempol kaki memerah dan mengalami peradangan.
Gejala dari kondisi yang berpotensi menyebabkan cedera jari kaki ini termasuk ngilu dan sakit pada jempol kaki yang akan semakin parah saat Anda mengenakan sepatu yang sempit.
Semakin jempol kaki mendorong jari-jari kaki lainnya, semakin buruk gejala yang Anda alami. Jika Anda mengalami gejala yang ringan, cukup berhenti memakai sepatu yang tidak pas dan letakkan es pada kaki Anda.
Akan tetapi, jika bunion yang Anda alami sudah cukup parah, mungkin kondisi ini perlu mendapatkan penanganan berupa operasi pembedahan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar