Rambut Kering Jadi Mudah Rapuh? Yuk Kembalikan Kelembapannya Dengan 5 Cara Alami Ini

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 4 November 2018 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Memiliki rambut kering sudah pasti membuat tampilannya menjadi kurang menarik. Rambut yang kering juga cenderung rapuh dan sulit ditata. Nah, agar kelembapan dan keindahan rambut Anda dapat kembali, yuk simak berbagai cara mengatasi rambut kering yang mudah tanpa perlu ke salon.

Cara mudah dan alami mengatasi rambut kering

Bermasalah dengan rambut yang kering? Tak usah khawatir, yuk coba cara-cara alami berikut untuk mengembalikan kelembapannya.

1. Menggunakan masker rambut

membuat masker rambut alami

Sudah pernah mencoba masker rambut? Jika belum, nampaknya Anda perlu mulai mencobanya. Pasalnya, masker dapat membantu mengembalikan kelembapan rambut. Dikutip dari Livestrong, campuran yoghurt dan minyak zaitun dapat membantu  memperbaiki rambut yang kering, rapuh, dan juga rusak.

Cara membuatnya sangat mudah, Anda hanya perlu mencampurkan 1/2 cangkir yoghurt tawar  dan 2 sendok makan minyak zaitun. Aduk campuran hingga rata sebelum mengoleskannya ke tiap helaian rambut Anda.

Sebelum mengoleskannya, basahi rambut terlebih dahulu agar campuran ini dapat meresap dengan sempurna.  Setelah itu, tutup rambut yang telah dimasker dengan handuk hangat atau topi mandi. Kemudian, diamkan selama 15 hingga 20 menit sebelum Anda membilasnya dengan air hangat.

Untuk hasil yang lebih maksimal, ulangi sebanyak dua hingga tiga kali seminggu. Anda juga bisa mengkreasikan masker dengan bahan lain seperti mencampurkan alpukat, madu, dan minyak zaitun.

2. Mengonsumsi omega 3 dan antioksidan

omega 3 untuk ibu hamil

Omega 3 membantu mengembalikan kilau alami rambut yang hilang akibat terlalu kering. Sementara antioksidan membantu melawan stres oksidatif yang membuat rambut tampak lebih kusam. Untuk itu, agar mendapatkan kombinasi manfaat dari keduanya Anda bisa mengonsumsi berbagai makanan yang kaya akan kedua zat tersebut.

Omega 3 bisa didapatkan dari ikan kembung, sarden, tuna, dan juga salmon. Sementara antioksidan bisa didapat dari kacang merah, brokoli, tomat, dan kacang kenari.

3. Mengoleskan minyak kelapa

khasiat minyak kelapa

Minyak kelapa merupakan pelembap alami yang mampu mengisi celah di tiap helai rambut saat mengalami kerusakan akibat matahari yang menyebabkan kekeringan. Sebuah penelitian di tahun 2005 menunjukkan fakta bahwa minyak kelapa sangat bagus untuk menembus serat-serat rambut.

Dengan begitu, minyak yang satu ini mampu menghaluskan kembali helaian rambut yang telah kering. Anda bisa merawat rambut dengan mengoleskan minyak kelapa hangat ke rambut setiap minggunya.

Oleskan minyak kelapa pada rambut dari mulai akar hingga ujung. Kemudian pijat kepala secara perlahan agar minyak lebih meresap ke dalam helai rambut dan kulit kepala. Setelah itu, diamkan selama 20 menit sebelum dibilas dengan air bersih dan sampo.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Rambut Kering, Bagaimana Cara Ampuh Mengatasinya?

Rambut kering memang bikin penampilan terlihat kusam. Mari simak cara mengatasi rambut kering menggunakan 5 bahan alami pada penjelasan di sini.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Perawatan Rambut & Kulit Kepala, Kesehatan Kulit 24 November 2020 . Waktu baca 8 menit

Panduan Memilih Sampo yang Bagus untuk Rambut Lebih Sehat

Jika Anda melihat salah satu atau lebih dari bahan kimia dalam sampo yang bagus, sebaiknya taruh kembali ke raknya dan pilih merek lain.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Perawatan Rambut & Kulit Kepala, Kesehatan Kulit 23 November 2020 . Waktu baca 7 menit

Seberapa Sering Harus Pakai Masker Rambut Jika Punya Rambut Kering?

Tidak cukup menggunakan sampo dan kondisioner saja, Anda juga disarankan pakai masker untuk rambut kering. Berapa kali aturan pemakaiannya?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Perawatan Rambut & Kulit Kepala, Kesehatan Kulit 23 Februari 2020 . Waktu baca 3 menit

3 Khasiat Masker Pisang untuk Rambut yang Lebih Indah dan Kuat

Siapa bilang pisang hanya untuk dimakan? Pisang juga bisa diolah menjadi masker yang baik untuk rambut. Apa saja manfaat masker pisang untuk rambut?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Perawatan Rambut & Kulit Kepala, Hidup Sehat 16 Desember 2019 . Waktu baca 5 menit



Direkomendasikan untuk Anda

masker rambut pisang

Pilihan Masker untuk Rambut agar Lebih Sehat dan Berkilau

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 24 November 2020 . Waktu baca 8 menit
creambath rambut

Serba-serbi Creambath Rambut dan Perbedaannya dengan Hair Spa

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 24 November 2020 . Waktu baca 4 menit
creambath

Ragam Perawatan Rambut di Salon Kecantikan yang Patut Dicoba

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 24 November 2020 . Waktu baca 6 menit
tanda rambut rusak

Mengulik Ciri-Ciri Rambut Mulai Rusak dan Cara Mengujinya

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu Lestari
Dipublikasikan tanggal: 24 November 2020 . Waktu baca 7 menit