Jerawat whitehead, juga sering disebut komedo putih, terbentuk karena pori-pori yang tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, makeup, dan kotoran. Jerawat putih kecil-kecil yang biasa timbul di hidung ini juga bisa diperparah oleh stres, kebiasaan memencet jerawat, hingga kulit kering akibat menggunakan terlalu banyak produk antijerawat. Selain itu, komedo putih umum terjadi pada masa puber atau perempuan yang sedang haid. Lantas, bagaimana cara menghilangkan jerawat whitehead?

Berbagai cara alami menghilangkan jerawat whitehead (komedo putih)

Kasus jerawat whitehead yang masih dalam taraf ringan bisa diatasi dengan berbagai cara rumahan seperti dengan terapi uap, masker madu, hingga masker tanah liat. Berikut penjelasannya.

1. Terapi uap

Uap hangat bisa membantu membuka pori-pori wajah agar segala macam kotoran yang menyumbatnya bisa terlepas keluar. Caranya cukup dengan merebus air dalam panci hingga mendidih, setelahnya tuang dalam baskom yang cukup lebar. Tundukkan kepala dan dekatkan wajah setidaknya 5-10 centimeter di atas permukaan baskom, tutupi kepala dengan handuk tipis agar uap air tidak merembes keluar. Uapkan wajah selama 5-10 menit. Anda bisa ulangi selama beberapa kali dalam seminggu.

2. Madu manuka

Madu manuka memiliki pH rendah juga agen antibakteri yang dapat menghilangkan jerawat whitehead. Selain itu, madu asal Selandia Baru ini juga mengandung asam amino dan sejumlah vitamin dan mineral yang ampuh mengangkat mengangkat sel-sel kulit mati dan menyeimbangkan pH kulit.

Cara menggunakannya pun mudah. Ambil sedikit madu dengan sendok bersih dan oleskan langsung ke permukaan kulit hidung, tentunya dengan tangan yang juga bersih. Diamkan selama 15-30 menit, dan bilas dengan air hangat. Ulangi pemakaian madu manuka beberapa kali dalam seminggu sampai hasilnya terlihat memuaskan.

3. Scrub oatmeal

Selama ini yang Anda tahu oatmeal hanya untuk sarapan. Namun, gandum juga menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan kulit, termasuk menghilangkan jerawat whitehead di hidung.

Oatmeal mempunyai banyak manfaat bagi kulit karena kandungan lemak dan gulanya. Lemak dan gula polisakarida dari oatmeal dapat membantu melembapkan kulit kering. Sementara itu, sebuah penelitian terbitan Journal of Drugs in Dermatology tahun 2010 menunjukkan bahwa kandungan avenanthramides dalam oatmeal dapat menghambat senyawa penyebab peradangan yang memicu timbulnya jerawat. Penelitian yang sama juga melaporkan bahwa avenanthramides dalam gandum membantu memerangi antihistamin sehingga membantu mengurangi rasa gatal pada kulit akibat jerawat.

Caranya:

  • Campurkan gandum dan yogurt dengan perbandingan 1:1.
  • Oleskan masker ke hidung Anda.
  • Diamkan selama 10-15 menit
  • Bilas dengan air hangat
  • Ulangi penggunaan scrub oatmeal hingga beberapa kali setiap minggunya.

4. Masker tanah liat

Jika kulit Anda rentan terhadap jerawat putih, ada baiknya coba gunakan produk masker tanah liat. Masker tanah liat bekerja dengan melembutkan pori-pori yang tersumbat, sementara juga membersihkan kulit dari kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati yang menumpuk.

Menggunakan masker tanah liat setidak nya 2 minggu sekali di hidung Anda dapat mengurangi whitehead seiring waktu.

Mengatasi jerawat whitehead yang membandel di dokter kulit

Jika perawatan rumahan tidak cukup untuk memberantas komedo putih yang membandel, tidak ada salahnya untuk pergi berobat ke dokter kulit. Menurut American Academy of Dermatology, mungkin butuh waktu sekitar satu hingga dua bulan rutin berobat ke dermatolog untuk mendapatkan hasil yang benar-benar manjur.

Apa saja perawatan jerawat whitehead di dokter kulit?

1. Asam mandelic

Asam mandelic adalah asam alfa hidroksi (AHA) yang terkandung dalam bentuk peeling atau masker untuk mengendalikan produksi minyak berlebih di kulit. Perawatan ini juga bisa dilakukan pada kulit sekitar hidung yang kering.

2. Asam glikolat

Asam glikolat adalah bentuk lain dari AHA yang bekerja mengelupas sel kulit mati sekaligus membantu menghilangkan kotoran yang tersumbat di pori-pori hidung, yang jadi penyebab timbulnya jerawat whitehead.

Produk perawatan kulit yang mengandung asam glikolat tidak dianjurkan dipakai setiap hari, melainkan beberapa kali saja dalam seminggu.

Apa yang bisa dilakukan untuk cegah timbulnya jerawat whitehead di hidung?

  • Cuci muka teratur, sehari dua kali
  • Bersihkan wajah dengan tisu pembersih wajah setelah berkeringat
  • Eksfoliasi kulit secara teratur
  • Hindari menggosok terlalu berlebihan di bagian hidung.
  • Gunakan make-up nonkomedogenik
  • Hindari memegang-megang area hidung saat beraktivitas

Baca Juga:

Sumber
Ingin hidup lebih sehat dan bahagia?
Dapatkan update terbaru dari Hello Sehat seputar tips dan info kesehatan
Yang juga perlu Anda baca