Manfaat teh jati cina perlu Anda ketahui kepastiannya. Umumnya, teh yang dikenal dengan nama lain teh senna ini berasal dari ekstrak daun tanaman Cassia acutifolia.
Salah satu klaim teh daun jati cina yang terkenal adalah untuk menurunkan berat badan. Apakah klaim tersebut benar?
Manfaat teh jati cina untuk kesehatan
Berikut adalah beberapa khasiat teh daun jati cina yang bisa Anda rasakan.
1. Mengurangi sembelit
Melansir penjelasan buku LiverTox, daun teh jati cina mengandung senosida yang melancarkan buang air besar atau bersifat laksatif.
Dalam mengatasi sembelit, senosida bekerja dengan cara memicu gerakan dan usus sehingga feses bergerak keluar lebih mudah.
Selain itu, senosida meningkatkan kadar air pada tinja sehingga bisa mengatasi BAB keras.
Jadi, teh yang satu ini bisa menjadi pilihan obat pencahar alami. Namun, selalu konsultasikan dengan dokter mengenai penggunaannya, ya.
2. Membantu persiapan kolonoskopi
Tindakan kolonoskopi penting untuk mengecek masalah kesehatan pada usus besar dan rektum.
Sebelum melakukan tindakan ini, dokter harus memastikan bahwa usus besar harus bebas feses dan kotoran lainnya.
Teh jati cina yang bersifat laksatif sehingga mampu membersihkan usus dari kotoran dengan lebih baik.
Manfaat tersebut disebutkan pada riset terbitan World Journal of Gastroenterology.
Peneliti menyatakan gabungan teh daun jati cina mampu membersihkan usus besar lebih baik dari senyawa magnesium sitrat .
Dalam hasil penelitian, pembersihan usus yang hanya menggunakan magnesium sitrat masih menyisakan lapisan feses dan lendir lengket.
3. Mengurangi risiko wasir
Teh jati cina juga punya potensi manfaat menurunkan risiko wasir. Namun, potensi ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Kandungan pada daun teh jati cina tidak langsung mengobati wasir. Minuman ini hanya membantu mengurangi susah BAB yang membuat Anda mengejan terlalu keras.
Mengejan sendiri adalah salah satu faktor risiko wasir. Jadi, konsumsi teh jati cina bisa menekan risiko wasir.
4. Meredakan gejala sindrom iritasi usus besar
Sindrom iritasi usus besar (IBS) adalah kelainan pada usus besar akibat gangguan kontraksi otot usus hingga masalah saraf yang mengatur kerja saluran pencernaan.
Lebih jauh, IBS bisa menyebabkan sembelit.
Nah, sifat laksatif pada teh jati cina membantu mengurangi gejala susah BAB pada penderita IBS.
Namun, penggunaan teh jati cina untuk mengatasi IBS hanya dianjurkan untuk jangka pendek.
5. Sumber antioksidan
Selain dari daun teh hijau, ternyata teh jati cina punya manfaat memberikan asupan antioksidan untuk Anda.
Teh daun jati cina jenis Senna cana terbukti kaya akan antioksidan.
Riset terbitan Biochemistry Research International menemukan bahwa daun ini kaya akan senyawa flavonoid, tanin, dan anthraquinones.
Ketiganya bersifat antioksidan sehingga mampu menangkal radikal bebas.
