Tak hanya baik untuk kesehatan ibu, susu ibu hamil juga dapat mendukung perkembangan janin dalam kandungan. Oleh karena itu, ibu tak boleh sembarangan memilih merk susu yang akan dikonsumsi selama dalam masa kehamilan. Guna memudahkan, berikut telah kami rangkum sejumlah produk yang patut ibu coba.
Cara kami memilih merk susu ibu hamil
Dalam memilih merk susu ibu hamil, kami memastikan bahwa produk yang direkomendasikan mengandung nutrisi yang berguna dan bermanfaat untuk kesehatan ibu dan janin selama masa kehamilan.
Mengutip laman Mayo Clinic, sejumlah kandungan dalam susu yang dapat mendukung kebutuhan nutrisi ibu hamil, di antaranya:
- asam folat,
- kalsium,
- vitamin D,
- protein, dan
- iron.
Kami pun memastikan bahwa produk yang direkomendasikan telah mendapat surat izin edar secara resmi dari BPOM.
Rekomendasi merk susu ibu hamil
Guna melengkapi kebutuhan nutrisi ibu dan janin, berikut kami kumpulkan sejumlah rekomendasi susu ibu hamil yang bisa dicoba.
1. SGM Bunda High-Iron
Sebagian dari Anda mungkin mengonsumsi vitamin zat besi selama masa kehamilan, tapi Anda tetap perlu zat besi dan DHA lebih banyak untuk perkembangan janin melalui asupan susu.
SGM Bunda High-Iron & DHA bisa jadi tambahan yang sangat penting untuk perkembangannya calon buah hati.
Pasalnya, produk ini mengandung beragam nutrisi tinggi untuk melengkapi kebutuhan asupan ibu hamil dan mengoptimalkan tumbuh kembang janin.
High-Iron yang menjadi formulasi tinggi zat besi di dalam 1 gelas SGM Bunda setara dengan 10 gelas susu sapi segar, sehingga dapat melengkapi kebutuhan zat besi untuk perkembangan janin.
Selain itu, 1 gelas SGM Bunda juga dapat mendukung nutrisi lengkap karena mengandung DHA, sumber protein, tinggi asam folat, dan vitamin penting untuk bantu maksimalkan perkembangan calon buah hati.
Rasanya yang lezat, rendah lemak trans, dan lebih rendah gula pun menjadikannya sebagai pilihan yang lebih sehat dan lezat untuk bumil.
Harganya Rp21.000 untuk berat 150gr dan Rp38.000 untuk berat 300gr. Klik di sini untuk cek produknya!
Nomor registrasi BPOM: MD 862312046019
2. Prenagen Mommy
Dalam memilih susu ibu hamil yang bagus, ibu perlu memastikan kandungan nutrisi di dalam produk dapat melengkapi kebutuhan ibu dan janin.
Prenagen Mommy bisa jadi salah satunya, karena diformulasikan khusus dengan protein, kalsium, asam folat, serta berbagai vitamin dan mineral lainnya yang penting selama kehamilan.
Anda pun dapat mengonsumsinya setiap hari karena produk ini mengklaim mengandung sedikit gula, natrium, dan lemak.
Dari berbagai varian yang tersedia, varian rasa cokelat bisa Anda dapatkan dengan harga sekitar Rp83 ribu – Rp85 ribu.
Nomor registrasi BPOM: MD 861628078352
3. Anmum Materna
Anmum Materna diformulasikan tak hanya untuk kesehatan ibu selama mengandung, tapi juga perkembangan buah hati selama dalam kandungan.
Produk ini ini mengandung asam folat, DHA, dan serat pangan yang baik untuk fungsi pencernaan serta perkembangan otak janin.
Tak hanya itu, Anmum Materna juga diperkaya zat gizi seperti zat besi, kalsium, serta berbagai vitamin dan mineral lainnya yang penting selama masa kehamilan.
Harga susu ibu hamil ini berkisar antara Rp87 ribu – Rp89 ribu.
Nomor registrasi BPOM: MD 862310038361
4. Prenagen Lova
Satu lagi susu Prenagen untuk ibu hamil yang patut Anda coba. Prenagen Lova merupakan varian susu ibu hamil dan menyusui yang kaya nutrisi.
Produk ini diformulasikan dengan ekstrak daun katuk dan minyak ikan yang diklaim dapat bermanfaat bagi kebutuhan harian ibu.
Dengan kandungan protein, asam folat, dan zat besi yang tinggi, Prenagen Lova bisa menjadi andalan ibu hamil dalam melengkapi nutrisi harian.
Anda bisa mendapatkan produk Prenagen Lova dengan harga Rp90 ribu.
Nomor registrasi BPOM: MD 805010659281
5. Vidoran Ibunda
Vidoran Ibunda diklaim sebagai susu bumil pertama di Indonesia dengan formula dari ikan kod perairan laut dalam, sehingga relatif lebih bebas dari risiko terkontaminasi.
Kandungan ini tinggi omega 3 serta vitamin A dan D yang mendukung perkembangan jaringan otak janin.
Kesehatan ibu hamil pun turut didukung dengan kandungan lainnya seperti kalsium, asam folat, dan asam linoleat.
Harga susu ibu hamil merek Vidoran Ibunda ini sekitar Rp65 ribu.
Nomor registrasi BPOM: MD 862310106209
6. Enfamama A+
Produk susu satu ini tak hanya bisa dikonsumsi oleh ibu yang sedang mengandung, tapi juga ibu menyusui.
Oleh karena itu, terdapat beragam nutrisi yang bermanfaat seperti asam folat, kalsium, zat besi, dan vitamin C untuk memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi ibu hamil serta janin.
Enfamama A+ bisa ibu dapatkan dengan harga Rp140 ribu – Rp141 ribu.
Nomor registrasi BPOM: ML 862309033383
7. Frisian Flag Mama
Susu Frisian Flag Mama ini diklaim bagus untuk perkembangan janin berkat kandungan protein, karbohidrat, lemak, serat pangan inulin, dan mineral.
Lima kandungan tersebut sangat dibutuhkan oleh ibu dan janin selama kehamilan. Susu ini juga cocok untuk ibu yang sedang hamil sekaligus menyusui.
Dengan ukuran 200 gram, ibu bisa mendapatkan produk ini dengan harga Rp32 ribu – Rp34 ribu.
Nomor registrasi BPOM: MD 861609245005
8. Lactamil Pregnasis
Lactamil Pregnasis merupakan susu ibu hamil yang rendah lemak, tapi tinggi serat sehingga baik untuk pencernaan.
Tak hanya itu, produk ini juga diklaim tinggi kandungan asam folat dan zat besi yang baik untuk mengurangi risiko lahir cacat tabung saraf serta mencegah ibu dari anemia.
Lactamil Pregnasis tersedia dalam varian rasa vanila, cokelat, dan stroberi dengan harga Rp80.000 – Rp90.000.
Nomor registrasi BPOM: MD 862312044019
9. SUN Ibu
SUN Ibu diformulasikan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang diperlukan selama kehamilan sehingga ibu dan janin tetap sehat dan bugar.
Susu bumil ini diperkaya kandungan protein, karbohidrat, lemak, serta 11 vitamin dan 6 mineral agar nutrisi ibu dan janin dapat terpenuhi secara maksimal.
Harga SUN Ibu dalam ukuran 150 gram sekitar Rp23.000 – Rp29.000.
Nomor registrasi BPOM: MD 862310189007
10. Almom
Susu ibu hamil merek Almom mengandung kacang almon yang kaya protein, kalsium, dan vitamin E yang baik untuk kesehatan ibu saat hamil dan menyusui.
Almom juga membantu melancarkan serta memperkental ASI secara alami tanpa bahan kimia.
Bagi Anda yang alergi susu sapi juga tak perlu khawatir, produk ini tidak mengandung susu sapi. Anda bisa mendapatkan produk ini dengan harga sekitar Rp15.000.
Nomor registrasi BPOM: MD 867037001864
11. Almonde
Almonde adalah susu almon premium yang tinggi vitamin C untuk menjaga kekebalan tubuh ibu hamil.
Susu Almonde ini merupakan susu untuk ibu hamil dengan usia kandungan 1-6 bulan atau dapat juga dikonsumsi ketika program hamil.
Produk ini bisa Anda dapatkan dengan harga Rp45.000-Rp46.000.
Nomor registrasi BPOM: MD 867037019864
12. Green Soya Tazakka
Green Soya Tazakka dapat menjadi opsi susu ibu hamil yang alergi susu sapi, karena terbuat dari kedelai.
Produk ini juga dilengkapi dengan sari kurma yang baik untuk perkembangan janin karena diklaim tinggi vitamin dan mineral.
Green Soya Tazakka bisa Anda dapatkan dengan harga Rp25.500 – Rp38.000.
Nomor registrasi BPOM: –
13. PRENAGEN Emesis
Prenagen Emesis merupakan susu yang ditujukan selama 1000 HPK (Hari Pertama Kehidupan) dengan formula yang teruji klinis dapat mengurangi frekuensi mual muntah.
Produk ini tinggi kandungan kolin, DHA, asam folat, dan berbagai nutrisi lainnya yang baik untuk ibu dan janin.
Anda bisa mendapatkan produk ini dengan harga Rp43.390 – Rp85.051.
Nomor registrasi BPOM: MD862310401281
Selain memenuhi kebutuhan nutrisi setiap hari, pastikan ibu juga menjaga pola hidup agar tetap bugar selama masa kehamilan. Jadi, ibu mau pilih susu yang mana?
[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]
