Anda bisa memanfaatkan tanaman Tribulus terrestris. Tanaman ini berasal dari buah yang menghasilkan tanaman Mediterranean, yang dilapisi dengan duri. Hampir semua bagian dari tanaman ini digunakan sebagai obat, seperti akarnya, daunnya, atau buahnya. Diduga tanaman ini memang dapat mendorong hasrat seksual. Hal tersebut diperkuat dengan sebuah penelitian yang dikutip webMD. Perempuan yang mengalami rendahnya hasrat seksual, lalu mengonsumsi sekitar 7,5 mg Tribulus terrestris setiap hari selama 4 minggu, terbukti mengalami perbaikan performa seks. Tidak hanya pada hasrat saja, tetapi juga pada kemampuan lubrikasi alami, orgasme, dan kepuasan yang mereka dapatkan selama berhubungan seks.
Jika Anda sedang dalam kondisi hamil dan menyusui, sebaiknya Anda menghindari mengonsumsi suplemen yang berbahan tanaman ini, sebab dapat mengganggu perkembangan janin. Efek samping lainnya dapat berupa kurang tidur dan menstruasi yang tidak teratur.
7 Mitos Seputar Orgasme dan Ejakulasi Wanita
3. Maca (ginseng Peru)
Bahan yang satu ini juga dapat membantu Anda yang kehilangan hasrat seksual. Maca termasuk ke dalam ginseng, maka termasuk juga ke dalam sayuran, sehingga aman untuk dikonsumsi. Anda mesti berhati-hati, jika memiliki kondisi estrogen sensitif yang dapat memicu kanker. Mengapa demikan? Mengonsumsi Maca dapat meningkatkan level estrogen Anda. Jadi, sebelum Anda mengonsumsi suplemen ini, sebaiknya Anda menanyakannya terlebih dahulu pada dokter Anda.
Apa saja vitamin untuk meningkatkan kualitas seks laki-laki?
Beberapa suplemen yang direkomendasikan mungkin diperlukan karena adanya permasalahan pada kemampuan ereksi. Tentu hal ini bisa terjadi karena pengobatan medis, seperti efek dari obat darah tinggi dan depresi. Berikut ini beberapa suplemen yang direkomendasikan, dengan catatan, Anda mendiskusikannya dulu dengan dokter:
BACA JUGA: Penyebab Vagina Berdarah Setelah Berhubungan Seksual
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar