Pil KB atau kontrasepsi hormonal bisa menimbulkan efek samping berupa munculnya flek hitam atau melasma di wajah. Flek hitam bisa terus bermunculan dan makin pekat sehingga butuh perawatan rutin. Berikut beberapa cara alami menghilangkan flek hitam di wajah akibat KB.
Cara alami menghilangkan flek hitam akibat KB
Flek hitam sebagai efek samping pil KB muncul karena peningkatan produksi melanin (pigmen kulit) akibat bertambahnya hormon estrogen dalam tubuh.
Flek hitam ini bisa muncul di pipi, dahi, hidung, atau atas bibir.
Untuk menghilangkan flek hitam di wajah akibat KB, Anda bisa mencoba beberapa cara alami berikut.
Salah satu cara menghilangkan efek samping pil KB pada kulit yaitu dengan menggunakan masker lidah buaya.
Gel lidah buaya bermanfaat untuk kulit berkat kandungan aloesin yang membantu menghambat produksi melanin.
Selain itu, penggunaan rutin lidah buaya dapat membantu mencerahkan area kulit yang gelap dan mempercepat regenerasi sel kulit baru.
Oleskan gel lidah buaya segar ke area yang bermasalah, diamkan 15 – 20 menit, lalu bilas. Lakukan 2 – 3 kali seminggu.
2. Aplikasikan masker kunyit
Kandungan kurkumin di dalam kunyit juga mampu menghilangkan flek hitam di wajah akibat pil KB.
Kurkumin bekerja dengan cara menghambat produksi melanin berlebih yang menyebabkan flek hitam.
Selain itu, manfaat kunyit untuk kulit membantu mencerahkan kulit secara alami dan meratakan warna kulit.
Untuk menggunakannya, campurkan 1 sendok teh kunyit bubuk dengan madu dan yoghurt atau susu, lalu oleskan secara merata pada area wajah yang mengalami flek hitam.
3. Pakai masker teh hijau
Anda juga bisa mencoba perawatan masker teh hijau untuk menghilangkan flek di wajah.
Salah satu penelitian dalam jurnal Antioxidants menyatakan bahwa teh hijau kaya akan pigallocatechin gallate (EGCG) yang membantu menghambat produksi melanin serta meredakan peradangan kulit.
Kandungan ini sangat bermanfaat untuk memudarkan noda hitam dengan alami dan mencerahkan kulit.
Cara menggunakan teh hijau untuk kulit cukup sederhana. Seduh satu kantong teh hijau dan biarkan dingin. Ambil ampas teh hijau dari kantongnya, lalu oleskan pada area flek hitam.
Salah satu penelitian dalam jurnal Rejuvenation Research menyebutkan susu sebagai cara alami menghilangkan flek hitam di wajah akibat KB.
Kandungan asam laktat dalam susu termasuk dalam kelompok alpha-hydroxy acid (AHA). Jenis senyawa ini sering digunakan dalam produk kosmetik untuk membantu peremajaan kulit.
AHA bekerja dengan cara mengeksfoliasi (mengangkat sel kulit mati) sehingga kulit tampak lebih cerah, halus, dan segar.
Cara menggunakan susu untuk kesehatan kulit pun cukup mudah. Cukup celupkan kapas pada susu murni tanpa gula lalu tempelkan ke area flek hitam.
Vitamin B3 atau niacinamide dikenal efektif dalam menghilangkan flek hitam.
Vitamin ini membantu menghambat transfer melanin ke permukaan kulit sehingga warna kulit tampak lebih merata dan cerah.
Selain itu, vitamin B3 memperkuat lapisan pelindung kulit dan membantu mengurangi peradangan.
Vitamin B3 bisa diperoleh dari berbagai makanan seperti telur, ikan, ayam, kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayuran berdaun hijau.
Jika diperlukan, Anda juga mengonsumsi suplemen vitamin B3 sesuai anjuran dokter atau ahli gizi.
Tips perawatan kulit lain akibat efek samping KB
Flek hitam bisa sulit memudar dan membutuhkan perawatan rutin yang lengkap untuk hilang sepenuhnya.
Untuk itu, sebaiknya Anda juga menerapkan perawatan kulit berikut untuk menghilangkan flek hitam membandel di wajah.
- Selalu gunakan sunscreen. Gunakan tabir surya minimal SPF 30 setiap hari. Tetap gunakan sunscreen saat di dalam ruangan ataupun saat cuaca mendung.
- Rutin membersihkan wajah. Cuci wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut dan sesuai jenis kulit.
- Gunakan skincare dengan bahan aktif yang tepat. Pilih produk perawatan kulit yang mengandung bahan seperti niacinamide, vitamin C, atau AHA/BHA.
- Lembapkan kulit secara teratur. Efek samping KB bisa menyebabkan kulit menjadi lebih kering atau berminyak. Gunakan pelembap yang ringan dan nonkomedogenik untuk menjaga keseimbangan pH kulit.
- Jaga pola makan dan cukupi minum air. Konsumsi makanan sehat untuk kulit yang kaya antioksidan dan perbanyak minum air putih untuk mendukung regenerasi sel kulit dari dalam.
Jika flek hitam tidak memudar meski sudah mencoba perawatan di atas beberapa bulan, mintalah saran medis dari dokter kecantikan.
Mungkin dibutuhkan treatment khusus seperti chemical peeling dan laser untuk hasil yang lebih efektif.
Kesimpulan
- Cara alami menghilangkan flek hitam di wajah akibat KB yaitu masker lidah buaya, kunyit, teh hijau, dan susu murni yang kaya senyawa pencerah kulit.
- Konsumsi vitamin B3 juga membantu meratakan warna kulit dari dalam.
- Untuk hasil optimal, gunakan sunscreen, produk skincare yang sesuai, dan jaga pola makan sehat.
