Jeruk nipis telah lama dikenal sebagai bahan alami yang memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan kulit wajah. Hal ini karena kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi. Tak heran jika jeruk nipis banyak digunakan sebagai campuran berbagai produk perawatan kulit.
Apa manfaat jeruk nipis untuk wajah? Ketahui lebih lanjut khasiat serta cara menggunakan jeruk nipis dalam artikel ini.
Daftar manfaat jeruk nipis untuk wajah dan kulit
Berikut ini daftar manfaat jeruk ini untuk kulit wajah.
1. Mencerahkan kulit
Manfaat jeruk nipis untuk kulit wajah yang pertama yaitu dapat mencerahkan kulit. Hal ini karena kandungan vitamin C yang tinggi.
Vitamin C untuk wajah membantu memperbaiki tekstur kulit dan memberikan tampilan kulit yang lebih cerah dan segar.
Khasiat ini berasal dari dua fungsi vitamin C. Pertama, vitamin C merangsang produksi kolagen, yakni protein yang bisa menjaga kulit tetap kencang.
Kedua, vitamin C juga menghambat produksi melanin (pigmen alami kulit) sehingga menyamarkan noda hitam dan mencegah hiperpigmentasi, misalnya akibat sinar matahari.
2. Memudarkan noda hitam
Manfaat jeruk nipis untuk muka lainnya adalah memudarkan noda hitam. Biasanya noda hitam berasal dari bekas jerawat atau muncul sebagai gejala penuaan kulit.
Noda atau bintik hitam ini akan membuat warna kulit tidak merata. Nah, Anda dapat menghilangkan noda hitam tersebut dengan jeruk nipis.
Vitamin C pada jeruk nipis dapat menghambat aktivitas enzim yang terlibat dalam produksi melanin. Dengan begitu, noda hitam pun bisa memudar.
3. Mengontrol minyak berlebih
Produksi minyak berlebih oleh kelenjar sebaceous dapat menyebabkan banyak masalah pada kulit, seperti komedo dan jerawat.
Nah, Anda dapat mengurangi minyak berlebih dengan menggunakan jeruk nipis. Kandungan antioksidannya menjaga keseimbangan produksi minyak dan mengurangi produksi minyak berlebih.
Antioksidan juga bersifat antiradang. Peradangan sering merangsang produksi minyak berlebih. Dengan mengurangi peradangan, produksi minyak pun dapat dikontrol.
4. Meredakan jerawat
Manfaat jeruk nipis untuk kecantikan selanjutnya yaitu dapat meredakan jerawat.
Jerawat sering kali disebabkan oleh peradangan pada folikel rambut dan kelenjar sebaceous yang tersumbat.
Antioksidan dalam jeruk nipis melawan radikal bebas dan menghambat zat penyebab peradangan. Hal ini juga dapat mengurangi kemerahan dan pembengkakan yang terkait dengan jerawat.
Jeruk nipis menghilangkan jerawat juga karena kandungan antioksidannya. Kandungan ini memiliki sifat antimikroba yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat.
5. Mengencangkan kulit
Salah satu keluhan pada kulit yang banyak dialami yaitu munculnya kulit kendur. Hal ini karena seiring berjalannya waktu, kulit kehilangan kekencangan, kekuatan, dan elastisitasnya.
Untuk mengatasinya, Anda dapat menggunakan perasan jeruk nipis. Kandungan antioksidannya dapat merangsang produksi kolagen dan elastin yang dapat menjaga struktur kulit tetap kencang dan elastis.
Antioksidan juga dapat merangsang pertumbuhan sel kulit baru yang dapat meningkatkan kekencangan kulit.
6. Eksfoliator alami
Manfaat jeruk nipis untuk wajah lainnya yaitu dapat menjadi eksfoliator alami untuk kulit.
Kandungan asam sitrat pada jeruk nipis mampu memulihkan dan meluruhkan sel-sel kulit mati.
Namun, penting diingat bahwa manfaat ini tidak cocok untuk pemilik kulit sensitif. Kandungan ini bisa meningkatkan sensitivitas kulit terutama jika terpapar sinar matahari.
7. Mencegah penuaan dini
Paparan sinar matahari, polusi, dan makanan yang kita konsumsi dapat memicu penuaan dini, seperti garis halus, keriput, dan kehilangan kekencangan kulit.
Untuk mengatasinya, Anda dapat memanfaatkan antioksidan dalam jeruk jeruk nipis, salah satunya vitamin C.
Mengutip studi dari The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, antioksidan dipercaya mampu menjaga kandungan kolagen dalam tubuh sehingga mencegah terjadinya gejala penuaan dini.
Cara menggunakan jeruk nipis untuk wajah
Berikut ini adalah beberapa cara menggunakan jeruk nipis untuk perawatan wajah yang bisa Anda coba.
1. Sebagai pembersih wajah
Campurkan air perasan air perasan jeruk nipis dengan air biasa dengan perbandingan 1:1. Gunakan campuran ini sebagai pembersih wajah alami. Lalu, bilas dengan air setelah penggunaan.
2. Sebagai masker wajah
Campurkan jus jeruk nipis dengan madu atau yoghurt untuk membuat masker wajah alami. Oleskan campuran jeruk nipis ini ke wajah dan biarkan selama 10 – 15 menit lalu bilas dengan air hangat.
3. Mengatasi jerawat
Teteskan sedikit jus jeruk nipis ke kapas dan tepuk-tepuk pada jerawat atau area berjerawat di wajah. Hindari area sensitif.
Lakukan ini pada malam hari dan gunakan tabir surya pada pagi hari karena jeruk nipis dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari.
4. Menghilangkan noda hitam
Campurkan jus jeruk nipis dengan sedikit air mawar. Gunakan kapas untuk mengaplikasikan campuran ini pada bekas jerawat atau noda hitam.
Biarkan selama beberapa menit sebelum membilas dengan air hangat.
5. Eksfoliator kulit wajah
Campurkan jus jeruk nipis dengan gula atau garam untuk membuat eksfoliator alami.
Gunakan campuran ini untuk mengelupas kulit mati dengan gerakan melingkar yang lembut. Bilas dengan air hangat setelahnya.
Kesimpulan
Nah, itu tadi adalah cara memakai jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah. Jika Anda memiliki kulit sensitif dan ingin menggunakan jeruk nipis sebagai perawatan kulit, sebaiknya konsultasi dengan dokter untuk mengurangi efek samping.
