Osteoporosis acap kali dianggap sebagai penyakit orang tua, karena kepadatan tulang biasanya akan semakin menurun seiring bertambahnya usia. Itu sebabnya, banyak orang yang berusaha untuk mencegah osteoporosis dengan memenuhi kebutuhan kalsium, vitamin D, serta rutin berolahraga. Meski begitu, belum banyak yang tahu kalau beberapa kebiasaan yang Anda lakukan setiap hari justru bisa menjadi penyebab osteoporosis di usia lanjut. Apa saja, sih?
Komentar
Sampaikan komentar Anda
Ayo jadi yang pertama komentar!
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar