Ciri-ciri Payudara yang Sehat dari Bentuk, Ukuran, dan Jenis Puting Payudara

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 20/03/2020 . 4 mins read
Bagikan sekarang

Sebagai wanita, Anda mungkin pernah merasa heran dengan payudara yang dimiliki dan bertanya-tanya apakah ukuran payudara Anda normal. Hal ini wajar karena tidak semua wanita paham tentang payudara, bahkan dengan ukuran payudara yang dimiliki. Karena itu, penting bagi Anda untuk mengenal ciri-ciri payudara sehat dan kondisi payudara seperti apa yang perlu diwaspadai. Simak informasi lengkapnya di bawah ini.

Ukuran payudara besar sebelah

Di antara Anda, mungkin ada yang memiliki ukuran payudara kanan dan kiri yang berbeda. Anda mungkin jadi heran apakah hal ini normal. Jawabannya adalah, sangat normal, terutama bagi anak perempuan yang berada dalam masa pubertas.

Perbedaan ukuran payudara ini juga bisa muncul saat Anda berusia 20-an. Bahkan, suatu penelitian menemukan bahwa 44 persen wanita mengatakan bahwa satu payudara yang dimilikinya lebih kecil dari yang satunya.

Hal ini bisa terjadi karena saat anak perempuan mulai pubertas, payudara mulai berkembang dengan ditandai sedikit pembengkakan di bawah puting susu, atau yang dikenal dengan breast budding. Pada saat tersebut, Anda mungkin memperhatikan bahwa salah satu payudara Anda mulai berkembang sebelum yang lain atau tumbuh lebih cepat.

Jadi, buat Anda yang memiliki ukuran payudara berbeda, tidak perlu khawatir, terutama untuk remaja. Namun, jika Anda masih merasa khawatir, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter atau ginekolog untuk meyakinkan diri Anda bahwa payudara Anda normal.

Puting payudara masuk ke dalam

Biasanya, puting payudara menonjol keluar. Namun untuk beberapa orang, puting payudaranya tidak menonjol atau masuk ke dalam. Sebuah studi menunjukkan bahwa sekitar 10% wanita memiliki puting susu yang tidak menonjol atau bahkan masuk ke dalam (inverted nipple).

Hal ini terjadi karena jaringan yang menghubungkan puting payudara Anda menjadi sedikit lebih pendek. Anda tidak perlu khawatir, karena meski tidak menonjol, puting susu Anda tetap berfungsi normal untuk memberikan air susu ibu (ASI) bagi si kecil.

Namun, jika puting payudara Anda yang semula menonjol menjadi tidak menonjol lagi, maka, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter karena bisa menjadi indikasi kanker.

Rambut kecil di aerola

Munculnya rambut kecil di sekitar aerola, atau kulit gelap di sekitar puting susu Anda, mungkin akan membuat Anda bertanya-tanya. Namun lagi-lagi, Anda tidak perlu khawatir. Jika rambut kecil tersebut membuat Anda risih, Anda bisa mengguntingnya dengan gunting kecil. Namun Anda tidak dianjurkan untuk mencabutnya, karena bisa menyebabkan infeksi dan rambut tumbuh ke dalam.

Kapan harus periksa ke dokter kalau ada yang tidak beres?

Nipple discharge

Jika kondisi ini terjadi sebelum menopause, cairan berwarna kehijauan, jernih, atau merah (berdarah), serta terdapat benjolan, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebab dan kondisi sebenarnya.

Benjolan di payudara

Jika Anda menemukan benjolan di sekitar payudara atau ketiak, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter karena bisa menjadi tanda tumor atau kanker.

Perubahan warna dan tekstur

Jika kulit di sekitar payudara Anda terasa gatal, bersisik, atau kemerahan, Anda harus memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan apakah payudara sehat dan normal.

Payudara terasa sakit

Rasa sakit pada payudara yang muncul menjelang menstruasi adalah hal yang normal karena rasa sakit tersebut akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika rasa sakit tersebut tidak kunjung menghilang, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan payudara Anda baik-baik saja.

Perubahan ukuran atau bentuk

Seiring pertambahan usia atau kondisi tertentu (seperti menstruasi atau hamil), akan terjadi perubahan ukuran atau bentuk payudara. Terutama ketika Anda menopause, payudara Anda cenderung kendur atau lebih kecil karena mulai kehilangan bentuknya. Hal tersebut adalah normal.

Namun, jika perubahan tersebut terjadi diluar waktu-waktu tersebut, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan payudara sehat dan baik-baik saja.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

7 Hal yang Paling Sering Ditanyakan Tentang Kolesterol

Kadar kolesterol tinggi bisa menghantui siapa pun. Pelajari sekarang juga apa itu kolesterol dan semua pertanyaan seputar kolesterol yang sering diajukan.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Nutrisi, Hidup Sehat 22/06/2020 . 5 mins read

Kenapa Kita Merasa Mual Saat Sedang Gugup?

Saat harus tampil di depan umum atau mau kencan pertama, tiba-tiba perut jadi sangat mual karena gugup. Mengapa bisa begitu dan bagaimana cara mengatasinya?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Fakta Unik 21/06/2020 . 6 mins read

10 Makanan Terbaik untuk Anda yang Cepat Lapar

Anda sering merasa lapar atau ingin mengunyah sesuatu meski sudah makan? Sudah saatnya mencoba menu makanan berikut ini agar Anda tidak cepat lapar.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Nutrisi, Hidup Sehat 21/06/2020 . 5 mins read

9 Makanan yang Ampuh Mengusir Perut Kembung

Perut kembung atau begah pasti sangat mengganggu. Untuk segera meredakan rasa tidak nyaman, siapkan berbagai makanan berikut untuk mengusir perut kembung.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Tips Sehat 20/06/2020 . 6 mins read

Direkomendasikan untuk Anda

anak disunat

Umur Berapakah Sebaiknya Anak Laki-laki Disunat?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 07/07/2020 . 4 mins read
gejala penyakit yang diacuhkan

8 Gejala Penyakit Berbahaya yang Sering Anda Abaikan

Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 03/07/2020 . 4 mins read
kacang almond

Khasiat Mujarab Kacang Almond untuk Penderita Hipertensi

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 25/06/2020 . 5 mins read
menjaga kebersihan diri

Apakah Anda Termasuk Orang yang Cukup Bersih? Cek Dulu di Sini!

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
Dipublikasikan tanggal: 22/06/2020 . 5 mins read