6 Bahan Alami untuk Meredakan Gatal-Gatal Pada Kulit

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 15/11/2019 . 7 menit baca
Bagikan sekarang

Reaksi alergi umum menyebabkan kulit gatal-gatal. Gejala ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh salah melawan zat yang sebetulnya tidak berbahaya (alergen). Saat alergen masuk atau menyentuh Anda, tubuh akan mengeluarkan antibodi dan histamin yang terkadang menyebabkan peradangan seperti ruam dan gatal di kulit. Jika obat gatal dari dokter tidak tersedia di rumah, alternatifnya yang alami nan tradisional mungkin bisa jadi solusi Anda. 

Obat tradisional nan alami untuk kulit gatal karena alergi

Gatal karena alergi adalah hal yang umum dan bisa sembuh tidak lebih dari dua minggu. Namun sementara minum obat dokter, Anda bisa mempercepat penyembuhan gatal dengan menggunakan obat alami. Obat tradisional juga mungkin membantu sementara meredakan gatal pada kulit apabila obat medis tidak tersedia di rumah.

1. Lidah buaya

Gel dari lidah buaya bisa digunakan untuk meredakan iritasi karena kulit gatal dan melembapkan kulit. Obat gatal alami ini juga dapat mencegah iritasi berkembang menjadi infeksi.

Selain itu, lidah buaya membantu merangsang pertumbuhan sel sehingga kulit yang iritasi akan lebih cepat sembuh dan meninggalkan bekas luka samar.

Pilih lidah buaya murni untuk mendapatkan manfaat maksimalnya. Anda juga dapat menggunakan gel lidah buaya yang sudah ada di dalam kemasan. Namun, pilih produk yang kandungan gelnya paling banyak dibanding komposisi pendukung lainnya. Pilih produk yang tanpa pewangi atau alkohol untuk menghindari iritasi atau gatal lebih lanjut.

Lidah buaya umumnya aman untuk digunakan semua orang. Namun, beberapa orang yang kulitnya sensitif disarankan untuk mengujinya terlebih dulu. Caranya oles sedikit lidah buaya ke kulit punggung tangan untuk memeriksa tanda-tanda reaksi.

Bila sampai 24 jam tidak ada tanda serius yang muncul, obat tradisional ini bisa digunakan untuk gatal alergi Anda

2. Centella asiatica

manfaat daun pegagan

Centella asiatica atau di Indonesia dikenal dengan pegagan, adalah tanaman herbal yang masih satu jenis dengan tanaman parsley. 

Menurut penelitian tahun 2009 yang menguji domba dan tikus, tanaman ini bisa menjadi obat gatal alami karena beberapa kandungan anti alergi, antipruritus, dan anti peradangan di dalamnya. 

Ketika serum ekstrak pegagan disuntikkan ke domba dan juga tikus, hasilnya menunjukkan bahwa tanaman ini menunjukkan aktivitas antialergi, antipruritus, dan antiinflamasi. Hal ini berlaku sebanding ketika diuji dengan obat antihistamin ketotifen fumarate

Meski demikian, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui apakah pegagan aman digunakan dengan cara diminum atau dioles sebagai obat gatal alami saat alergi. Pastikan Anda konsultasi ke dokter sebelum memakai obat dari bahan-bahan alami. 

3. Minyak kelapa

minyak kelapa untuk rambut

Minyak kelapa adalah minyak yang sangat jenuh yang secara tradisional dibuat dengan mengekstraksi minyak dari kelapa mentah atau biji kelapa kering. Minyak kelapa juga dipercaya dapat menjadi obat alami masaldari ah kulit seperti gatal karena peradangan sewaktu alergi.

Sebuah penelitian tahun 2009, meneliti manfaat minyak alami ini ke tikus. Peneliti mengoleskan minyak kelapa murni ke telinga tikus yang meradang. Minyak kelapa tidak hanya ditemukan memiliki efek antiinflamasi, tetapi juga menghilangkan rasa sakit karena peradangan. 

Terlebih lagi, minyak kelapa dapat meredakan peradangan dengan meningkatkan kadar antioksidan. Menurut penelitian dari Healthline, antioksidan bekerja menstabilkan radikal bebas di dalam tubuh, menetralkan atom reaktif yang menyebabkan peradangan, salah satunya gatal-gatal. 

Tidak lupa juga, minyak kelapa juga efektif digunakan sebagai pelembap kulit, terutama untuk orang yang kulitnya cenderung kering. Orang yang kulitnya kering rentan mengalami gatal dan bersisik. 

Jadi, minyak sekaligus obat tradisional ini bisa Anda coba untuk meredakan gatal. Apabila Anda tidak yakin apakah obat tradisional gatal ini aman digunakan, Anda boleh konsultasi dulu ke dokter. 

4. Tea tree oil

tea tree oil

Tea tree oil atau minyak daun teh bisa menjadi obat gatal alami saat reaksi alergi muncul. 

Sifat antiperadangan dari minyak pohon teh berguna untuk meredakan sekaligus menghilangkan gatal pada kulit. Tea tree oil juga dipercaya dapat menyembuhkan infeksi yang menyebabkan kulit gatal.

Menurut sebuah penelitian tahun 2012 dari Tiongkok, menemukan bahwa minyak pohon teh efektif berkhasiat dalam mengurangi kelopak mata yang gatal. Salep yang mengandung minyak pohon teh dengan konsentrasi sebanyak 5 persen dipijat ke kelopak mata peserta yang matanya gatal. 

Dari keseluruhan 24 peserta, sebanyak 16 peserta melaporkan bahwa salep tea tree oil dapat menghilangkan rasa gatal di kelopak  mata. Sedangkan ke 8 peserta lainnya menunjukkan bahwa rasa gatal di kelopak mata mereka menghilang. 

Perlu diketahui, bahwa obat gatal alami dari minyak pohon teh ini punya aturan pakai yang khusus. Anda tidak disarankan langsung pakai minyak pohon teh langsung ke kulit yang gatal saat alergi. 

Untuk menggunakan dengan benar, campurkan obat tradisional alami ini ke pelembap yang biasa Anda gunakan, lalu dioles ke bagian tubuh yang gatal beberapa kali dalam sehari. 

5. Oatmeal

mandi oatmeal

Oatmeal fungsinya bukan hanya sebagai makanan yang sehat dan baik untuk tubuh, tapi bisa dijadikan sebagai obat gatal tradisional. Oatmeal pada dasarnya bersifat humektan, yang artinya dapat membantu melembapkan kulit. 

Selain itu, oatmeal dipercaya mengandung zat antiinflamasi dan antioksidan untuk mengatasi kulit yang terasa gatal, kering, dan kasar. Menurut penelitian dari  International Journal of Molecular Science, menunjukkan bahwa minyak dalam gandum bekerja bersama untuk membantu memperbaiki kulit. Ini karena oat mengandung zat anti-inflamasi seperti minyak linoleat, asam oleat, dan avenanthramides. 

Senyawa ini mengurangi tingkat sitokin tubuh, yaitu sel protein yang dapat menyebabkan peradangan, termasuk gatal-gatal. 

Anda bisa menggunakan oatmeal dalam bentuk krim koloid (campuran zat) sebagai campuran air di bak mandi, caranya sebagai berikut:

  • Isi bak mandi Anda dengan air hangat.
  • Campurkan satu cangkir (atau satu paket) oatmeal koloid ke dalam air.
  • Benamkan diri Anda di dalam air dan rendam selama 30 menit, jangan lebih lama. 
  • Bilas dengan air hangat

6. Daun peppermint

manfaat peppermint

Peppermint atau daun mint bisa digunakan sebagai obat alami, karena sifanya bisa menyejukkan sekaligus mengurangi rasa gatal alergi yang disebabkan oleh gigitan serangga dan terkena poison ivy. 

Dalam sebuah studi tahun 2016,  para peserta yang mengalami rasa gatal pruritus diuji dengan menggunakan minyak peppermint. Minyak peppermint di sini dikombinasikan dengan petrolatum.

Peserta uji penelitian disarankan untuk melembabkan kulit dulu mereka sebelum mengoleskan campuran minyak peppermint. Hasilnya ditemukan bahwa minyak daun mint ini dapat mengurangi rasa gatal yang parah. 

Namun tidak disarankan mengoleskan langsung minyak peppermint ke kulit yang luka karena gatal, karena dapat memicu sensasi panas terbakar atau malah memperburuknya. Campurkan minyak daun mint dengan pelembap yang biasa Anda gunakan sebagai obat gatal tradisional. Campuran ini hanya bisa digunakan pada rasa gatal alergi yang ringan, bukan gatal parah.  

Kapan harus berobat ke dokter?

Agar aman, gunakan obat gatal alami di atas dengan persetujuan dokter. Bila diperbolehkan dokter, gunakan sesuai dosis dan cara pakai yang ada di dalam kemasan. Periksa juga tanggal kedaluwarsa pada kemasannya.

Perlu dipahami dulu bahwa obat alami hanya bisa meredakan gejala gatal, bukan menyembuhkannya total. Gatal yang Anda alami akibat alergi hanya bisa didiagnosis dan diobati oleh dokter. 

Apabila gatal sudah diobati menggunakan obat tradisional atau obat apotek dan tidak juga sembuh, Anda harus segera periksa ke dokter. 



Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

3 Cara Mengatasi Gatal Selama Pemulihan Luka Bakar

Meski menandakan bahwa luka akan sembuh, rasa gatal pada luka bakar dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Bagaimana cara mengatasi gatal pada luka bakar?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Hidup Sehat, Tips Sehat 27/03/2020 . 3 menit baca

5 Penyebab Jerawat Terasa Gatal dan Tidak Nyaman

Banyak orang yang mengira bahwa penyebab jerawat terasa gatal adalah proses dari penyembuhan. Namun, ternyata ada faktor lain yang menyebabkan hal ini.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Hidup Sehat, Kecantikan 24/02/2020 . 5 menit baca

Mengenal Artemisia Annua, Herbal yang Berpotensi Basmi Kanker dan Malaria

Artemisia annua telah lama digunakan sebagai obat tradisional karena dipercaya memiliki manfaat untuk mengatasi beragam penyakit. Apa saja manfaatnya?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Hidup Sehat, Fakta Unik 18/11/2019 . 3 menit baca

5 Tanda yang Muncul di Kulit Jika Anda Tidak Cocok Dengan Produk Skincare Baru

Kulit Anda dapat menunjukkan tanda-tanda khusus saat skin care yang selama ini dipakai ternyata tidak cocok. Jangan abaikan tanda yang muncul!

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Hidup Sehat, Kecantikan 12/10/2019 . 4 menit baca

Direkomendasikan untuk Anda

gatal karena kulit kering

Kulit Kering Bikin Gatal? Begini Cara Mengatasinya

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Rizki Pratiwi
Dipublikasikan tanggal: 01/06/2020 . 5 menit baca
Salep untuk cacar air

Salep Apa yang Baik untuk Mengatasi Gatal Cacar Air?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Fidhia Kemala
Dipublikasikan tanggal: 22/05/2020 . 6 menit baca
obat alami oral thrush

Pilihan Obat Alami Oral Thrush atau Infeksi Jamur di Mulut

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Ihda Fadila
Dipublikasikan tanggal: 20/04/2020 . 5 menit baca
biduran pada anak

Pilihan Obat Biduran untuk Anak yang Aman

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Ihda Fadila
Dipublikasikan tanggal: 30/03/2020 . 4 menit baca