Apa Itu Herniated Nucleus Pulposus (HNP)?

Oleh Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum

Definisi

Apa itu Herniated Nucleus Pulposus (HNP)?

Herniated Nucleus Pulposus (HNP) adalah ketika bantalan antara tulang belakang mengalami pergeseran dari posisi semula sehingga menyebabkan penekanan pada saraf tulang belakang. Orang awam lebih mengenal penyakit ini dengan istilah saraf kejepit

HNP dapat terjadi di setiap ruas dari tulang belakang. Namun punggung bawah adalah salah satu bagian yang paling sering mengalami kondisi ini. Akibatnya, seseorang akan lebih mungkin untuk mengalami nyeri punggung bawah.

Ketika piringan sendi yang tergelincir menekan akar saraf, maka akan menyebabkan nyeri punggung yang menjalar ke kaki (juga dikenal sebagai linu panggul). Ketika terjadi di leher, akan menyebabkan sakit leher. Jika menekan akar saraf lengan, akan menyebabkan nyeri pada leher, bahu dan lengan sepanjang daerah yang terjepit.

Seberapa umumkah Herniated Nucleus Pulposus (HNP)?

HNP adalah kondisi yang bisa terjadi pada pria dan wanita di usia berapa pun. Namun, kondisi ini lebih umum terjadi pada seseorang yang berusia 30-50 tahun. Kebanyakan pasien dapat membaik setelah pengobatan.

HNP adalah penyakit yang dapat dicegah. Anda bisa terhindar dari penyakit ini dengan mengurangi faktor risiko Anda. Silakan diskusikan dengan dokter Anda untuk informasi lebih lanjut.

Tanda-tanda & gejala

Apa saja tanda-tanda dan gejala Herniated Nucleus Pulposus (HNP)?

Kebanyakan kasus HNP tidak menimbulkan gejala. Seseorang baru mengetahui mengalami saraf kejepit ketika melakukan tes pemindaian atau gejala sudah telanjur parah.

Secara umum, beberapa gejala khas dari HNP adalah:

  • Nyeri punggung bawah, kaki, atau bahu. Biasanya nyeri akan memburuk ketika Anda berjalan, bersin, atau batuk.
  • Kesemutan atau mati rasa. Beberapa bagian tubuh, seperti punggung, bahu, tangan, dan kaki sering mengalami kesemutan atau mati rasa.
  • Lemah otot. Otot di sekitar saraf yang terkena lambat laun akan melemah. Kondisi ini dapat menyebabkan menurunnya kemampuan Anda untuk mengangkat atau membawa barang.

Kemungkinan ada tanda-­tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.

Kapan saya harus periksa ke dokter?

Hubungi dokter jika rasa sakit di punggung dan leher menyebar ke lengan dan kaki, terutama jika sakitnya berubah menjadi mati rasa, kesemutan, dan kelelahan. Tubuh masing-­masing orang berbeda, itu sebabnya mungkin gejalanya akan berbeda antara satu orang dengan yang lainnya. Selalu konsultasikan ke dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.

Penyebab

Apa penyebab Herniated Nucleus Pulposus (HNP)?

HNP adalah kondisi yang biasanya disebabkan oleh proses penuaan. Seiring bertambahnya usia, piringan sendi Anda akan kehilangan kadar air. Kondisi ini membuat piringan sendi menjadi rapuh, pecah-pecah, bergeser, serta sulit untuk menjadi fleksibel.

Penggunaan otot punggung, untuk mengangkat benda berat juga dapat menyebabkan piringan sendi tergelincir. Dalam beberapa kasus yang jarang, Anda mungkin juga mengalami pergeseran piringan sendi ketika Anda terjatuh ke belakang.

Faktor-Faktor Risiko

Apa yang meningkatkan risiko seseorang terkena Herniated Nucleus Pulposus (HNP)?

Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda terkena HNP adalah:

  • Melakukan beberapa kegiatan yang berulang dan berlangsung lama seperti membungkuk atau memutar secara berlebihan
  • Melakukan olahraga berat
  • Merokok
  • Kelebihan berat badan karena berat badan berlebih akan memberikan tekanan pada piringan sendi di punggung bawah
  • Jika orangtua, kakek, nenek, atau saudara sekandung Anda mengalami kondisi ini, Anda berisiko tinggi untuk mengalami penyakit ini juga

Obat & Pengobatan

Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter Anda.

Apa saja pilihan pengobatan untuk Herniated Nucleus Pulposus (HNP)?

Pengobatan HNP biasanya bergantung pada tingkat keparahan gejala. Sekitar 95 persen orang dengan kondisi ini sembuh tanpa operasi. Dokter mungkin meresepkan obat untuk mengurangi rasa sakit dan mengendurkan otot punggung Anda. Biasanya dokter akan meminta Anda untuk lebih banyak istirahat dan menghindari melakukan aktivitas berat sementara waktu.

Terapi fisik akan mencakup latihan khusus untuk meredakan sakit punggung juga mungkin akan direkomendasikan dokter. Ketika obat-obatan dan terapi fisik tidak efektif, dokter dapat menyuntikkan obat penghilang rasa sakit ke daerah yang terkena. Kadang-kadang Anda mungkin memerlukan pembedahan jika gejala masih ada setelah beberapa minggu pengobatan.

Apa saja tes untuk mendiagnosis Herniated Nucleus Pulposus?

Dokter akan memeriksa apakah piringan sendi Anda tergelincir berdasarkan riwayat medis dan pemeriksaan fisik. Dokter Anda dapat melakukan rontgen pada tulang belakang. Untuk kasus yang parah, dilakukan MRI untuk diagnosis lebih akurat dan separah apa penyakit yang terjadi.

Pengobatan di Rumah

Pengobatan di rumah untuk mengatasi Herniated Nucleus Pulposus (HNP)

Beberapa perubahan gaya hidup dan pengobatan di rumah untuk mengatasi HNP adalah:

  • Membatasi aktivitas fisik yang terlalu berat
  • Perbanyak istirahat
  • Lakukan olahraga ringan untuk melemaskan saraf-saraf yang kaku. Namun baiknya, Anda konsultasi terlebih dahulu ke dokter perihal olahraga apa saja yang boleh dan tidak boleh Anda lakukan
  • Tanyakan kepada dokter kapan Anda dapat bekerja lagi dan beraktivitas secara normal kembali
  • Hubungi dokter jika gejala memburuk
  • Hubungi dokter jika Anda mengalami lumpuh di kaki, anus sakit, kesulitan buang air kecil atau buang air besar, dan lemah otot secara mendadak pada setiap bagian dari tubuh, terutama kaki.

Bila ada pertanyaan, konsultasikan dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat medis, diagnosis, maupun pengobatan.

Sumber

Direview tanggal: November 6, 2018 | Terakhir Diedit: November 6, 2018

Yang juga perlu Anda baca