Mengonsumsi makanan sehat dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga meskipun terserang HIV, kondisi tubuh Anda tetap dalam kondisi baik. Makanlah dalam porsi kecil dan sering untuk menjaga kesehatan pencernaan. Anda bisa mengonsumsi berbagai makan sehat seperti yoghurt, oatmeal, pisang, pasta, telur rebus, roti putih, biskuit, dan kentang rebus.
Mengonsumsi suplemen
Suplemen bisa dijadikan alternatif asupan untuk pengidap HIV yang mengalami diare. Berbagai suplemen yang biasanya dianjurkan untuk dikonsumsi yaitu asam amino L-glutamine, probiotik dan kapsul acidophilus, serta produk serat larut, seperti Metamucil dan produk berbasis psyllium lainnya.
Metamucil sering digunakan untuk mengobati sembelit, tetapi juga dapat membantu mengatasi diare. Obat ini mampu menyerap air dan memadatkan sampah makanan di perut yang akan bergerak melalui usus dan dikeluarkan melalui anus.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar