Pilihan Perawatan Rumahan untuk Mengatasi Infeksi Jamur Kuku

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 15/10/2018 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Infeksi jamur kuku sering dimulai pada satu kuku dan kemudian menyebar ke kuku yang lain. Obat infeksi jaamur kuku yang paling umum digunakan adalah krim antijamur. Namun, obat ini bisa menimbulkan efek samping pada beberapa orang yang sensitif, mulai dari sakit perut hingga masalah kulit lainnya. Alternatifnya, Anda bisa menggunakan beberapa perawatan rumahan di bawah ini untuk mengatasi jamur kuku.

Perawatan rumahan untuk mengatasi jamur kuku

1. Perbanyak makan sehat

Pola makan dan kesehatan memang saling berhubungan. Semakin sehat makanan yang Anda makan, semakin kuat sistem imun tubuh Anda bisa melawan infeksi menyebalkan seperti jamur kuku.

Berikan tubuh Anda nutrisi yang dibutuhkan dengan makan:

  • yoghurt kaya probiotik
  • protein yang cukup untuk mendukung pertumbuhan kembali kuku
  • zat besi yang cukup untuk mencegah kuku rapuh
  • diet kaya asam lemak esensial
  • makanan kaya kalsium dan vitamin D, seperti produk susu rendah lemak

2. Rendam kuku dengan obat kumur

Obat kumur mengandung bahan-bahan seperti mentol, timol, dan eukaliptus, yang memiliki sifat antibakteri dan antifungi.

Cobalah merendam kuku kaki dalam semangkuk kecil obat kumur, selama 30 menit setiap hari.

3. Rendam kuku dengan cuka

Cuka dapat menyeimbangkan pH kulit dan membantu mencegah penyebaran jamur agar tidak menginfeksi ke bagian kuku lainnya.

Masukkan cuka ke dalam baskom berisi air hangat, lalu rendam kaki Anda selama 20 menit setiap hari. Anda bisa menggunakan ini sebagai perawatan rumahan untuk mengatasi jamur kuku.

4. Rendam kuku dengan baking soda

Baking soda dapat membantu mengurangi kelembapan pada jari-jari kaki dan menetralisir bau kaki yang disebabkan oleh jamur.

Rendam kaki ke dalam baskom berisi campuran air dan baking soda selama beberapa saat. Selain dengan direndam, Anda juga bisa membuat bentuk pasta dari baking soda.

Campurkan baking soda dan air menjadi bentuk pasta. Oleskan pasta baking soda ke bagian kuku jari yang terinfeksi dan biarkan selama 10 menit sebelum dibilas.

Walaupun ada beberapa pilihan perawatan rumahan, sebaiknya Anda juga segera mengonsultasikan ke dokter jika jamur kuku Anda tidak kunjung membaik dan memiliki penyakit diabetes. Siapa tahu ada penyebab lain pada kondisi kuku Anda.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Oral Thrush, Infeksi Jamur di Mulut yang Bisa Menyerang Bayi dan Orang Dewasa

Ternyata, infeksi jamur juga menyerang mulut dan bisa dialami siapa pun. Lalu, apa saja tanda dan gejala dari infeksi jamur di mulut ini? Apakah berbahaya?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Rr. Bamandhita Rahma Setiaji
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 03/10/2018 . Waktu baca 4 menit

Gejala Hampir Mirip, Kenali Perbedaan Psoriasis Kuku dan Jamur Kuku di Sini

Psoriasis pada kuku dan infeksi jamur kuku terlihat sama, tetapi keduanya adalah kondisi yang berbeda. Infeksi jamur menular, sementara psoriasis tidak.

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Penyakit Kulit, Health Centers 01/10/2018 . Waktu baca 4 menit

Obat Infeksi Jamur Vagina yang Bisa Didapatkan Bebas Tanpa Resep Dokter

Infeksi jamur vagina menyebabkan rasa gatal yang dapat menggganggu keseharian.Berikut obat infeksi jamur vagina yang dijual bebas di pasaran.

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Hidup Sehat, Tips Sehat 16/09/2018 . Waktu baca 3 menit

Bolehkah Kita Memotong Kutikula Kuku? (Plus Tips Perawatannya yang Tepat)

Memotong kuku adalah cara yang paling bijak untuk menjaga kebersihan dan kesehatannya. Namun, bolehkah memotong kutikula kuku? 

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Fitriana Deswika
Hidup Sehat, Kecantikan 04/08/2018 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

obat penyakit kulit

Pilihan Obat Dokter dan Perawatan Rumahan untuk Penyakit Kulit

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Dipublikasikan tanggal: 07/05/2019 . Waktu baca 10 menit
jamur kuku kaki (onychomycosis adalah)

Warna Kuku Kaki Berubah Tanda Infeksi Jamur, Pahami Gejala Lainnya

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Dipublikasikan tanggal: 26/03/2019 . Waktu baca 4 menit
daktarin

Daktarin

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 05/03/2019 . Waktu baca 10 menit
manfaat minyak oregano

4 Kehebatan Minyak Oregano untuk Kesehatan, Mau Coba?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Dipublikasikan tanggal: 12/12/2018 . Waktu baca 3 menit