Ini Bahayanya Bagi Kesehatan Jika Anda Sering Main Handphone Di Toilet

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 19 November 2019 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Saat ini, HP sudah jadi benda yang tidak bisa dilepaskan dari kehidupan sehari-hari. Tidak terkecuali saat ingin ke toilet. Banyak orang yang main HP di toilet, entah itu untuk mendengarkan musik, browsing, terima telepon, balas chat atau e-mail, ataupun sekedar cek sosial media. Namun, tahukah Anda jika kebiasaan satu ini nyatanya berbahaya?

Kenapa main HP di toilet itu tidak baik untuk kesehatan?

Salah satu cara termudah dari penularan penyakit adalah lewat sentuhan. Pasalnya, tangan merupakan salah satu rumah ternyaman bagi bakteri, kuman, dan virus penyebab penyakit. Sekitar 5ribu bakteri menghuni kedua tangan Anda setiap waktu. Oleh karena itu, sentuhan tangan, baik secara langsung dengan kulit orang lain maupun memegang benda, dapat menjadi sarana penyebaran bakteri.

Handphone adalah perpanjangan tangan Anda. Bakteri dan kuman yang seharian ada di tangan Anda bisa berpindah ke permukaan handphone. Kamar mandi sendiri merupakan ladang bakteri. Mulai dari tuas pembilas (flush), pegangan pintu, kran air, hingga di dudukan toilet, semua mengandung bakteri. Memegang benda-benda ini dan kemudian lanjut memegang hape selama menuntaskan “urusan kamar mandi” bisa memindahkan bakteri ke hape Anda.

Terlebih, saat Anda membilas toilet, air toilet akan bercampur dengan zat sisa urine dan feses yang bisa terciprat hingga 2 meter ke segala arah. Satu gram kotoran manusia bisa berisi satu triliun kuman. Cipratan air tersebut akan menguap dan bakteri yang dibawanya akan menempel di permukaan hape tanpa pernah Anda sadari. Mereka juga bisa merambat ke tangan bahkan setelah Anda cuci tangan, karena setelah cuci tangan Anda pasti akan kembali memegang hape. Bayangkan ada berapa banyak bakteri yang Anda angkut dari hape bergabung dengan bakteri yang sudah tinggal lama di tangan?

Mungkin Anda tidak akan langsung makan usai dari kamar mandi, tapi bakteri yang menempel di permukaan handphone akan dengan mudah berpindah tangan ke benda-benda lainnya yang Anda pegang, di luar kamar mandi. Bukannya tidak mungkin jika bakteri tersebut masuk ke dalam makanan Anda. Pasalnya, hampir semua orang pasti pernah iseng main HP saat makan – sekadar untuk cek linimasa atau balas e-mail si bos.

Yang bisa dilakukan untuk mencegah paparan bakteri dari HP

Periset di University of Arizona menemukan bahwa main HP di toilet diketahui bisa membawa bakteri sebanyak sepuluh kali lipat lebih banyak dibanding dudukan toilet. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Annals of Clinical Microbiology and Antimicrobials menemukan bahwa 95 persen HP para petugas kesehatan diketahui terpapar bakteri. Bahkan beberapa di antaranya berpotensi menyebabkan infeksi, seperti infeksi bakteri staph.

Untuk mengurangi kemungkinan Anda terinfeksi penyakit dari kebiasaan main HP di toilet, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan dan lakukan, yaitu:

1. Cuci tangan

Cuci tangan merupakan hal yang mudah dilakukan tetapi sayangnya jarang dipraktikan. Pun sekalinya dipraktikkan, banyak orang yang tidak melakukan teknik cuci tangan dengan benar. Padahal, dengan cuci tangan yang benar, risiko penyebaran kuman dapat dikurangi. Jika Anda berada dalam keadaan mendesak dan memang tidak ada pilihan lain untuk cuci tangan, Anda bisa menggunakan hand sanitizer.

2. Rutin membersihkan ponsel

Jangan sampai keasikan main hape jadi membuat Anda lupa untuk menjaga kebersihan perangkat elektronik yang satu ini. Seperti yang sudah dijelaskan di atas, HP Anda merupakan sarang bakteri dan kuman yang bisa meningkatkan risiko infeksi. Itu sebabnya, penting bagi Anda untuk merawat dan menjaga kebersihan HP Anda sendiri.

Idealnya, Anda bisa membersihkan dengan alkohol atau cairan antiseptik, namun mengingat HP Anda merupakan salah satu alat elektronik mahal, Anda harus menggunakan cara lain. Sebagai gantinya, Anda bisa membersihkan HP Anda menggunakan kain bersih yang lembut setiap hari. Atau jika perlu, pertimbangkan untuk menggunakan pembersih khusus untuk layar atau perangkat HP Anda secara keseluruhan.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Awas, Ini 3 Dampak Negatif Handphone Pada Kehidupan Seks Anda!

Penelitian terbaru menemukan bahwa dampak negatif handphone ternyata juga berpengaruh pada kehidupan seks Anda. Mengapa bisa begitu? Cari tahu di sini.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Hidup Sehat, Seks & Asmara 2 Juni 2018 . Waktu baca 4 menit

Awas, Sering Main HP Saat Hamil Berpotensi Bahayakan Bayi Anda

Penelitian mengungkap bahwa ada potensi bahaya main HP saat hamil bagi bayi dalam kandungan. Apa saja bahayanya dan bisakah dihindari?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Adelia Marista Safitri
Kehamilan & Kandungan, Kehamilan 21 Mei 2018 . Waktu baca 4 menit

Jangan Asal Beli! Perhatikan Bedanya Ciri Daging Sapi Segar dan yang Busuk

Hati-hati saat membeli daging sapi. Mengonsumsi daging busuk berisiko menyebabkan keracunan. Begini caranya memilih daging sapi segar.

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Rr. Bamandhita Rahma Setiaji
Hidup Sehat, Tips Sehat 29 April 2018 . Waktu baca 6 menit

Ini Akibatnya Jika Anda Sibuk Main HP Saat Berduaan Dengan Pasangan

HP memang bisa membantu komunikasi pasangan. Namun, kalau Anda hobi main HP saat sedang bersama dengan pasangan, akibatnya justru tidak baik.

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Rr. Bamandhita Rahma Setiaji
Hidup Sehat, Seks & Asmara 14 Januari 2018 . Waktu baca 3 menit

Direkomendasikan untuk Anda

sering main hp

Migrain Kambuh Lagi? Mungkin Anda Terlalu Sering Main HP!

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Adelia Marista Safitri
Dipublikasikan tanggal: 15 November 2018 . Waktu baca 5 menit
suka cek HP pasangan

Suka Cek HP Pasangan Diam-Diam, Apakah Ini Tanda Hubungan yang Sehat?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 4 Oktober 2018 . Waktu baca 5 menit
ponsel penyebab kebutaan

Hati-hati, Sinar Biru dari Gadget Kesayangan Bisa Bikin Mata Buta

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Dipublikasikan tanggal: 30 September 2018 . Waktu baca 3 menit
bakteri adalah

Tak Selalu Jahat, Ini Keuntungan dan Kerugian Adanya Bakteri Bagi Manusia

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Dipublikasikan tanggal: 24 Juni 2018 . Waktu baca 3 menit