Cara memilih bra sesuai ukuran dan tipe payudara
Bagi sebagian wanita, tidak mudah menemukan bra yang sesuai dengan ukuran dan tipe payudara. Berikut beberapa cara memilih bra yang tepat agar nyaman dipakai.
1. Trik dua jari
Sebaiknya, pilih bra yang pas, tidak terasa sesak, juga tidak terasa longgar. Caranya dengan memasukkan dua jari pada tengah-tengah bra.
Jika masih ada celah untuk dua jari, berarti bra tersebut pas dengan lingkar dada bagian bawah.
2. Mengukur cup bra
Jika memilih bra dengan busa, pastikan payudara Anda mengisi ruang cup secara penuh.
Artinya, tidak ada lipatan payudara seperti sesak dan tumpah ke luar. Selain itu, hindari menyisakan ruang pada cup bra karena itu tandanya bra terlalu longgar.
3. Menggerakkan tangan
Cara berikutnya untuk memilih bra yang sesuai ukuran dan tipe payudara adalah dengan menggerakkan tangan.
Kalau pengait terus naik ke atas dan payudara seperti ke luar pada bagian bawah bra, tandanya terlalu besar.
Coba untuk menarik tali pada bahu untuk membuat pengait dan cup menjadi pas. Kalau tidak berhasil, cari ukuran bra yang lebih kecil.
4. Lihat lipatan lemak
Tentu tidak nyaman menggunakan bra yang menyisakan lipatan lemak pada sisi bra.
Jika ada lipatan lemak pada sisi-sisi bra, itu tandanya Anda memiliki bra terlalu kecil dan tidak sesuai dengan ukuran serta tipe payudara.
Anda bisa memilih satu atau dua nomor lebih besar dan pastikan tidak ada lipatan lemak yang keluar.
5. Sesuaikan tali bra ketika memakainya
Jika tali bra ketika dipakai malah jatuh ke lengan dan tidak pas dengan ukuran bahu, artinya bra tersebut masih terlalu besar untuk Anda.
Hindari tali bra yang mengikat sangat kencang karena dapat menimbulkan iritasi pada kulit dan menyebabkan nyeri pada punggung.
Mengetahui jenis bra untuk memilih ukuran yang sesuai

Setelah mengetahui bentuk dan tipe payudara, langkah selanjutnya adalah memilih bra yang sesuai ukuran dan jenisnya.
Pemilihan bra tidak bisa sembarangan karena perlu disesuaikan dengan kebutuhan dan aktivitas sehari-hari. Berikut beberapa jenis bra yang bisa menjadi pilihan.
1. Demi cup bra
Orang yang memiliki payudara kecil biasanya kesulitan dalam mencari bra yang pas.
Nah, jenis bra yang satu ini fokus pada cup yang rendah dan sejajar dengan tali. Anda yang memiliki ukuran payudara kecil, bisa memilih bra tipe demi cup karena cup-nya akan pas.
2. Balconette bra
Ini adalah tipe lain dari demi-cup bra, ciri khasnya adalah cup yang ditawarkan rendah. Bra ini dapat Anda pakai saat memilih pakaian dengan belahan dada rendah.
Perbedaan balconette dan demi cup bra terletak pada desain cup. Demi cup memiliki cup yang lebih rendah daripada balconette.
3. Bandeau bra
Jenis bra ini sering disebut kemben dan terbuat dari bahan elastis dan tidak memiliki pita pengait di belakang.
Tidak adanya pengait pada bagian belakang, membuat Anda harus memasang lewat kepala seperti pakai kaos.
Akan tetapi, biasanya ada pilihan bisa menggunakan tali bahu atau tidak sehingga bisa Anda bisa menyesuaikan dengan kenyamanan.
Bra ini cocok digunakan dengan ukuran payudara kecil karena memberi siluet penuh.
4. Contour cup bra
Tipe bra yang satu ini memiliki busa yang tipis dan terbuat dari kain. Contour bra memiliki desain yang bisa menyesuaikan dengan bentuk payudara sehingga terasa nyaman.
5. Full cup bra
Dari namanya sudah tergambar bahwa bra ini memang menutup penuh payudara. Memilih tipe full cup bra sesuai dengan pemilik ukuran payudara besar karena memberi siluet ramping dan kecil.
Pasalnya, bra ini memiliki desain untuk memberikan kenyamanan saat menopang payudara besar dengan tali bahunya yang lebar.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar