Serba-serbi Menstrual Disc, Apa Bedanya dengan Menstrual Cup?

Menstruasi adalah bagian alami dari siklus reproduksi wanita. Selama ini, pembicaraan seputar alat bantu menstruasi cenderung terfokus pada pembalut, tampon, dan yang lebih baru, yaitu menstrual cup. Namun, belakangan ini, ada opsi lain yang mulai mendapatkan perhatian, yaitu menstrual disc. Simak informasi lengkapnya di sini!

Apa itu menstrual disc?

Menstrual disc adalah alat bantu saat haid tiba yang terbuat dari bahan lembut, seperti silikon medis atau polietilena.

Berbeda dengan jenis pembalut dan tampon yang menyerap darah haid, produk ini ditempatkan di dalam vagina untuk menampung darah menstruasi. 

Secara fisik, alat ini memiliki cakram yang melengkung dan ketebalannya mirip dengan cincin karet.

Cara pakai menstrual disc juga cukup unik sehingga menjadi alternatif menarik bagi wanita yang ingin menjalani periode haid dengan lebih nyaman.

Menstrual disc vs menstrual cup, apa bedanya?

Beberapa wanita mengira menstrual disc sama dengan menstrual cup. Faktanya tidak demikian. Namun, ada beberapa perbedaan penting antara keduanya. Berikut penjelasannya. 

1. Desain dan cara pemakaian

Menstrual cup biasanya terbuat dari silikon atau karet. Alat ini berbentuk cangkir yang dimasukkan ke dalam vagina dan menampung darah menstruasi di dalamnya.

Sementara menstrual disc memiliki desain yang lebih datar dan ditempatkan di belakang tulang kemaluan, tepatnya di atas leher rahim.

2. Kapasitas

Menstrual cup memiliki kapasitas penampungan yang lebih besar daripada menstrual disc, sehingga dinilai lebih cocok untuk penggunaan yang lebih lama.

Di sisi lain, produk menstruasi menstrual disc memiliki kapasitas yang lebih kecil, sehingga perlu diganti lebih sering.

3. Kenyamanan

Menstrual disc umumnya lebih nyaman bagi pengguna yang memiliki sensitivitas tertentu terhadap menstrual cup.

Namun, penggunaan yang tepat dan kenyamanan dapat bervariasi untuk setiap individu.

Kegunaan dan keuntungan pakai menstrual disc

Secara umum, menstrual disc berfungsi menampung darah menstruasi dengan aman dan efektif, bahkan untuk aliran yang deras.

Namun sebenarnya, kegunaan produk menstruasi ini jauh lebih luas. Alat bantu ini pun disebut menawarkan solusi menstruasi yang lebih nyaman dan bebas stres. 

Sebelum memutuskan menggunakan produk menstruasi yang satu ini, ketahui dulu kegunaan dan keuntungan memakainya.

1. Cocok untuk berbagai aktivitas

Disebut cocok untuk berbagai aktivitas, produk ini bisa Anda gunakan ketika berolahraga, berhubungan seks, atau berenang saat haid tanpa perlu khawatir bocor.

Posisi pakainya di belakang fornix posterior (ruang antara leher rahim dan vagina) dan fleksibilitasnya membuat produk ini tetap di tempat, bahkan saat bergerak aktif.

2. Nyaman digunakan

Bahan silikon lembut dan fleksibel yang digunakan untuk membuat alat ini bisa mengikuti bentuk tubuh Anda.

Hal ini membuatnya terasa nyaman saat digunakan dan tidak menimbulkan iritasi pada miss v, bahkan untuk Anda yang memiliki kulit sensitif.

Menstrual disc juga disebut tak terasa saat dimasukkan. Jadi, Anda dapat beraktivitas dan beristirahat dengan nyaman saat menstruasi.

3. Dapat digunakan kembali

Mirip dengan menstrual cup, produk ini dapat digunakan kembali selama berbulan-bulan, dilansir dari Planned Parenthood. 

Alhasil, Anda bisa lebih ramah lingkungan dan hemat biaya dibandingkan memakai tampon dan pembalut sekali pakai.

Dengan begitu, Anda bisa berkontribusi terhadap lingkungan dan hemat biaya. 

4. Mengurangi bau tidak sedap

Produk berbentuk cakram ini dirancang untuk meminimalisir bau menstruasi. Darah menstruasi tidak langsung terpapar udara, sehingga bakteri penyebab bau tidak mudah berkembang.

Hal ini membantu Anda menjaga kesegaran dan rasa percaya diri sepanjang hari saat menstruasi.

Tips memakai menstrual disc yang tepat

Menstrual disc merupakan solusi inovatif untuk menstruasi yang nyaman dan bebas stres.

Namun, agar Anda dapat merasakan manfaatnya secara maksimal, penting untuk mengetahui cara memasang dan merawatnya dengan benar.

Berikut panduan singkat untuk membantu Anda memakainya.

1. Cuci tangan sebelum penggunaan

Sebelum dipasang, pastikan tangan Anda bersih. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir untuk menghilangkan bakteri dan kotoran.

Hal ini penting untuk mencegah infeksi dan menjaga kebersihan area miss v Anda.

2. Lipat jadi dua bagian

Sebelum dimasukkan, lipat produk menjadi dua bagian. Bentuk yang lebih kecil dan terlipat akan memudahkan Anda untuk memasukkan alat ini ke dalam vagina, tepatnya di fornix posterior.

3. Temukan posisi yang tepat

Gunakan jari telunjuk dan tengah Anda untuk mendorong menstrual disc ke atas dan belakang fornix posterior.

Fornix posterior adalah ruang di belakang serviks yang menjadi tempat ideal dan pastikan produk terpasang dengan benar dan terasa nyaman.

4. Kosongkan alat secara teratur

Frekuensi pengosongan produk ini tergantung pada aliran menstruasi Anda. Umumnya, Anda perlu mengosongkan alat ini setiap 4—8 jam.

Untuk mengetahui apakah sudah penuh, rasakan dengan jari Anda. Jika terasa penuh, keluarkan dan buang darah haid ke toilet.

5. Bersihkan dengan benar

Setelah dikosongkan, cuci alat dengan air sabun dan bilas hingga bersih. Gunakan sabun yang lembut dan hindari penggunaan bahan kimia keras yang dapat merusak produk menstruasi ini.

Biarkan alat kering sepenuhnya sebelum digunakan kembali dan simpan di wadah yang bersih dan kering.

Menjaga kebersihan dan pemasangan yang tepat adalah kunci utama untuk mendapatkan pengalaman menstruasi yang nyaman dan bebas stres dengan menstrual disc.

Jika mendapatkan pertanyaan lebih lanjut, silakan konsultasikan kepada dokter untuk mendapat solusi yang lebih tepat.

[embed-health-tool-ovulation]