7 Pilihan Minyak Esensial Terbaik untuk Impotensi

Disfungsi ereksi atau impotensi adalah salah satu masalah reproduksi yang paling sering dialami pria. Ada sejumlah cara untuk mengatasi impotensi, salah satunya menggunakan minyak esensial atau atsiri. Ketahui jenis-jenisnya berikut ini.

Beragam pilihan minyak esensial untuk impotensi

Banyak orang yang percaya bahwa menggunakan minyak esensial dapat membangkitkan Mr. P yang loyo.

Lantas, apa saja pilihan minyak esensial untuk impotensi? Berikut ini daftarnya.

1. Minyak mawar

Masalah psikologis, seperti stres, depresi, gangguan tidur, dan kecemasan merupakan penyebab paling umum dari impotensi.

Nah, minyak esensial dari ekstrak bunga mawar berkhasiat untuk mengurangi stres dan kegelisahan berkat efeknya yang menenangkan.

Sebuah studi dari Journal of traditional and complementary medicine (2015) menemukan bahwa manfaat lain dari minyak mawar adalah sebagai afrodisiak (peningkat libido) dan kepercayaan diri.

Minyak mawar juga dapat meningkatkan produksi sperma dan testosteron.

2. Minyak lavender

manfaat lavender untuk wajah

Sudah banyak penelitian yang dilakukan para ahli di seluruh dunia untuk menguji efek minyak esensial lavender terhadap penurunan stres.

Penelitian dari Evidence-based complementary and alternative medicine (2013) menunjukkan orang-orang yang menghirup aroma minyak esensial lavender menunjukkan penurunan tingkat stres.

Ini karena lavender memiliki efek menenangkan saraf dan pikiran.

Sebuah penelitian dalam American Academy of Neurological and Orthopaedic Surgeons (2014) melaporkan lavender yang dipadukan dengan pai labu berpotensi meningkatkan aliran darah Mr. P sebesar 40 persen. Hal ini membuat ereksi lebih cepat dan lebih lama.

3. Rosemary

Rosemary bekerja memicu tekanan darah dan kontraksi otot-otot Mr. P untuk menciptakan ereksi.

Sebuah ulasan dari dalam Journal of medicinal food (2015) melaporkan bahwa kombinasi minyak esensial rosemary dan lavender berpotensi mengurangi kerusakan fungsi reproduksi akibat stres oksidatif pada tikus jantan.

Stres oksidatif adalah efek negatif dari radikal bebas dalam tubuh, yang dapat menjadi faktor risiko penyebab impotensi.

Efek antioksidan ini dilaporkan berdampak positif pada peningkatan kualitas sperma dan libido.

4. Kayu Manis

Ekstrak kayu manis adalah pilihan minyak untuk impotensi yang juga sama baiknya untuk fungsi reproduksi pria.

Penelitian Nutrition and cancer (2016) yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa konsumsi minyak kayu manis secara teratur efektif melindungi sistem reproduksi pada tikus jantan.

Hal itu diduga lantaran ekstrak kayu manis meningkatkan berat testis pada hewan. Pasalnya, minyak ini dapat merangsang kadar hormon testosteron, yang dapat meningkatkan jumlah dan kualitas sperma.

Kayu manis juga meningkatkan kemampuan gerak dan kemampuan membuahi sperma.

5. Kemangi

minyak daun basil

Kemangi telah lama digunakan sebagai obat herbal untuk mengobati berbagai penyakit. Minyak esensial kemangi juga bermanfaat untuk impotensi.

Penelitian BioMed research international (2014) yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa ekstrak kemangi berpotensi untuk meningkatkan pergerakan, usia, dan jumlah sperma.

Minyak ini juga bisa mengurangi stres oksidatif. Penelitian lain melaporkan bahwa ekstrak kemangi dapat melindungi kesehatan testis.

6. Pala dan cengkeh

Sebuah penelitian dari dalam BMC complementary and alternative medicine menemukan bahwa minyak pala dan cengkeh berpotensi untuk meningkatkan aktivitas reproduksi pada tikus jantan.

Pala dan cengkeh bekerja merangsang saraf di otak yang meningkatkan gairah dan berpotensi meningkatkan aliran darah ke Mr. P, yang dapat mengatasi impotensi.

Meskipun begitu manfaat ini baru diketahui pada hewan, perlu adanya uji klinis dan penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaatnya pada manusia.

Cara pakai minyak esensial untuk impotensi

Teteskan 3 – 5 tetes minyak esensial pilihan ke dalam baskom berisi air dingin atau hangat.
Kompreskan waslap yang telah direndam ke bagian bawah punggung serta perut Anda.
Encerkan 3 – 5 tetes minyak esensial pilihan Anda dengan minyak pelarut atau pembawa.
Gunakan untuk memijat bagian bawah punggung dan perut Anda.
Teteskan minyak esensial ke dalam bak mandi bersama minyak pembawa, mandi dan berendamlah di bak air hangat.

7. Jahe

Jahe digunakan secara luas dalam pengobatan alternatif karena sifat antioksidan dan antiradangnya.

Sebuah studi dari Indian Journal of Fundamental and Applied Life Sciences (2014) menemukan bahwa suplementasi ekstrak jahe setiap hari pada tikus berpotensi merangsang produksi sperma setelah 22 hari.

Studi lain dari Biology and Medicine (2016) menemukan bahwa ekstrak jahe mengurangi infertilitas pria.

Sebelum mengoleskan minyak esensial pada kulit, selalu encerkan minyak esensial dengan minyak pembawa, seperti minyak zaitun atau minyak kelapa. Hal ini dilakukan untuk mencegah iritasi kulit.

[embed-health-tool-bmi]

Catatan

Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

Aleissa M. S. (2014). EFFECT OF GINGER SUPPLEMENTS ON SOME REPRODUCTIVE PARAMETERS AND SPERMATOGENESIS OF MICE. Indian Journal of Fundamental and Applied Life Sciences, 4(1), 271 -277.

Chauhan, N. S., Sharma, V., Dixit, V. K., & Thakur, M. (2014). A review on plants used for improvement of sexual performance and virility. BioMed research international, 2014, 868062. https://doi.org/10.1155/2014/868062

Hirsch, A. R. & Gruss, J. J. (2014). Human Male Sexual Response to Olfactory Stimuli. American Academy of Neurological and Orthopaedic Surgeons.

Jiménez-Sánchez, A., Martínez-Ortega, A. J., Remón-Ruiz, P. J., Piñar-Gutiérrez, A., Pereira-Cunill, J. L., & García-Luna, P. P. (2022). Therapeutic Properties and Use of Extra Virgin Olive Oil in Clinical Nutrition: A Narrative Review and Literature Update. Nutrients, 14(7), 1440. https://doi.org/10.3390/nu14071440

Khojasteh, S. M. B., Khameneh, R. J., Houresfsnd, M., Yaldagard, E. (2016). A Review on Medicinal Plants Used for Improvement of Spermatogenesis. Biology and Medicine, 8(4).

Köse, E., Sarsilmaz, M., Meydan, S., Sönmez, M., Kuş, I., & Kavakli, A. (2011). The effect of lavender oil on serum testosterone levels and epididymal sperm characteristics of formaldehyde treated male rats. European review for medical and pharmacological sciences, 15(5), 538–542.

Köse, E., Sarsılmaz, M., Taş, U., Kavaklı, A., Türk, G., Özlem Dabak, D., Sapmaz, H., & Ögetürk, M. (2012). Rose oil inhalation protects against formaldehyde-induced testicular damage in rats. Andrologia, 44 Suppl 1, 342–348. https://doi.org/10.1111/j.1439-0272.2011.01187.x

Koulivand, P. H., Khaleghi Ghadiri, M., & Gorji, A. (2013). Lavender and the nervous system. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2013, 681304. https://doi.org/10.1155/2013/681304

Mahboubi M. (2015). Rosa damascena as holy ancient herb with novel applications. Journal of traditional and complementary medicine, 6(1), 10–16. https://doi.org/10.1016/j.jtcme.2015.09.005

Sariözkan, S., Türk, G., Güvenç, M., Yüce, A., Özdamar, S., Cantürk, F., & Yay, A. H. (2016). Effects of Cinnamon (C. zeylanicum) Bark Oil Against Taxanes-Induced Damages in Sperm Quality, Testicular and Epididymal Oxidant/Antioxidant Balance, Testicular Apoptosis, and Sperm DNA Integrity. Nutrition and cancer, 68(3), 481–494. https://doi.org/10.1080/01635581.2016.1152384

Sebai, H., Selmi, S., Rtibi, K., Gharbi, N., & Sakly, M. (2015). Protective Effect of Lavandula stoechas and Rosmarinus officinalis essential oils against reproductive damage and oxidative stress in alloxan-induced diabetic rats. Journal of medicinal food, 18(2), 241–249. https://doi.org/10.1089/jmf.2014.0040

Tajuddin, Ahmad, S., Latif, A., & Qasmi, I. A. (2003). Aphrodisiac activity of 50% ethanolic extracts of Myristica fragrans Houtt. (nutmeg) and Syzygium aromaticum (L) Merr. & Perry. (clove) in male mice: a comparative study. BMC complementary and alternative medicine, 3, 6. https://doi.org/10.1186/1472-6882-3-6

Versi Terbaru

11/01/2023

Ditulis oleh Andisa Shabrina

Ditinjau secara medis oleh dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes.

Diperbarui oleh: Angelin Putri Syah