5 Trik Jitu Mengatasi Ketombe di Rumah

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 25 November 2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Apakah Anda memiliki serpihan putih kecil yang berjatuhan ketika menggaruk kulit kepala Anda yang gatal? Bisa jadi Anda mengalami ketombe. Ketombe adalah kondisi kulit yang umum memengaruhi kulit kepala atau juga bisa disebut dermatitis seboroik.  Ketombe juga bisa disebabkan oleh eksim, psoriasis, atau, pertumbuhan berlebih dari jamur ragi yang disebut Malassezia. Lantas, bagaimana cara mengatasi ketombe supaya tidak kembali lagi selamanya? Cek di bawah ini.

Perawatan rambut di rumah yang ampuh mengatasi ketombe

Beberapa perawatan di apotek bisa didapat untuk mengatasi masalah ini, termasuk sampo yang mengandung bahan-bahan pembunuh jamur atau memperlambat pertumbuhan dan mengendurkan sel-sel kulit. Namun, sebelum menggunakan bahan-bahan ini, Anda mungkin ingin coba mengatasi ketombe Anda dengan bahan-bahan alami. Berikut pilihannya.

1. Tea tree oil

Tea tree oil adalah minyak esensial yang berasal dari Melaleuca alternifolia. Minyak ini telah lama digunakan sebagai antiseptik dan anti-jamur. Ada banyak sampo yang mengandung tea tree oil di pasaran dan banyak orang melaporkan bahwa produk ini membantu mengatasi ketombe.

2. Baking soda

Baking soda adalah salah satu bahan alami lainnya untuk mengatasi ketombe di rambut. Baking soda bertindak sebagai pengelupas ringan yang dapat membantu menghilangkan kulit mati. Selain itu, itu juga berperan sebagai agen pengering yang dapat mengurangi minyak berlebih di kulit kepala. Karena mengandung alkaline, baking soda dapat menetralisir kulit kepala Anda dan menyeimbangkan pH.

Untuk menggunakannya, campurkan sejumlah baking soda dengan beberapa tetes air. Kemudian gosokkan dan pijat bahan kombinasi ini pada kulit kepala. Bilas bersih dengan air hangat. Jangan gunakan sampo, karena rambut Anda mungkin akan kering saat pertama kali. Setelah beberapa minggu kulit kepala akan mulai memproduksi minyak alami, membuat rambut Anda lebih lembut dan bebas ketombe.

3. Cuka sari apel (apple cider vinegar)

Membilas rambut dengan cuka, bukannya nanti rambut jadi bau? Tidak, jika Anda benar-benar ingin cara efektif untuk mengatasi ketombe. Menggunakan cuka apel adalah salah satu caranya. Cuka apel tinggi akan kandungan asam dan mengandung enzim yang dapat membunuh jamur dan bakteri.

Keasamannya dapat menghilangkan penyumbatan pada pori-pori kulit kepala dan menyeimbangkan pH. Anda bisa menggunakan 60 ml cuka sari apel dengan 60 ml air dalam botol semprot. Semprot kulit kepala Anda secara menyeluruh kemudian tutup kepala Anda dengan handuk selama 15 menit sampai satu jam. Setelahnya, cuci rambut Anda seperti biasa. Lakukan ini dua kali seminggu.

4. Lidah buaya

Walaupun lidah buaya  lebih umum digunakan untuk obat luka bakar ringan, gel serbaguna ini juga bisa digunakan untuk membantu meringankan rasa gatal akibat ketombe.

Aloe vera mengandung zat antiseptik yang bisa membunuh jamur dan zat antiradang yang bisa menenangkan kulit kepala gatal. Anda bisa menggunakan sampo yang mengandung lidah buaya atau menggunakan gel  lidah buaya yang dioles ke rambut semalaman. Cara ini akan membantu melembapkan kulit kepala sehingga terbebas dari gatal-gatal.

5. Minyak zaitun

Minyak zaitun adalah obat yang sejak lama digunakan untuk mengatasi ketombe. Ketika Anda mengoleskan minyak zaitun pada kulit kepala, minyak zaitun akan melembapkan bagian kulit kepala yang kering. Minyak zaitun juga dapat menyerap ke bagian kulit kepala yang tebal penyebab masalah ketombe. Coba untuk memijat rambut dengan minyak zaitun lalu diamkan semalaman.

Cukup tuangkan 8 sampai 10 tetes minyak zaitun ke telapak tangan lalu pijat ke kulit kepala Anda. Gunakan topi mandi (shower cap) pada kepala Anda agar tidak meninggalkan noda pada seprai. Pagi harinya, keramas menggunakan sampo anti ketombe. Perlu diperhatikan juga, bahwa minyak zaitun bisa membuat rambut Anda cukup berminyak. Jadi pastikan Anda memiliki banyak waktu untuk mencuci rambut keesokan harinya.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?

Yang juga perlu Anda baca

Leher Hitam? Atasi dengan Cara Mudah Ini

Jika memiliki kulit leher hitam, ketahui dulu apa penyebabnya. Setelah itu, cari tahu cara menghilangkan hitam di leher. SImak di sini!

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
Kesehatan Kulit 18 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit

Waspada Brazilian Blowout, Teknik Meluruskan Rambut dengan Formalin

Smoothing sudah menjadi cara lama untuk meluruskan rambut. Sekarang ada tren Brazilian blowout dengan metode baru. Benarkah lebih aman dilakukan?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Perawatan Rambut & Kulit Kepala, Kesehatan Kulit 15 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit

Tanpa Disadari, Hal-Hal Ini Bisa Menyebabkan Bulu Mata Rontok

Bulu mata membantu membangun karakter wajah seseorang. Tidak heran jika bulu mata rontok bisa bikin Anda minder. Apa penyebabnya?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Perawatan Rambut & Kulit Kepala, Kesehatan Kulit 14 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit

3 Masker Alami untuk Mengecilkan Pori-pori Wajah

Pori-pori wajah yang besar dan tidak rata bisa mengganggu penampilan. Masker alami bisa mengecilkan pori-pori, Anda bisa memilih sesuai dengan tipe kulit.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Perawatan Kulit, Kesehatan Kulit 13 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit



Direkomendasikan untuk Anda

hypertrichosis, hipertrikosi, werewolf syndrom

Hipertrikosis, Kelainan Langka yang Membuat Sekujur Tubuh Ditumbuhi Bulu Lebat

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Dipublikasikan tanggal: 22 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit
skincare anti-aging usia 50 tahun

Baru Pakai Skincare Antiaging Usia 50 Tahun ke Atas, Bermanfaatkah?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 21 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit
tips waxing di rumah

Tips Melakukan Waxing di Rumah Dengan Bahan-bahan Alami

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Adinda Rudystina
Dipublikasikan tanggal: 20 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit
urat menonjol pada orang muda

6 Penyebab Urat Anda Menonjol dan Terlihat Jelas di Kulit

Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 19 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit