Memasuki usia 4 bulan, bagaimana perkembangan si Kecil? Apakah ia semakin aktif? Ya, inilah yang terjadi pada bayi usia 4 bulan. Namun di tengah rasa bahagia melihat tumbuh kembangnya, apakah berat badan bayi 4 bulan Anda sudah sesuai?
Wajar, kok, jika Anda khawatir. Apalagi, berat badan (BB) jadi salah satu patokan untuk menilai apakah pertumbuhan bayi sehat atau ada yang perlu diperhatikan. Yuk, cari tahu lebih dalam tentang berat badan ideal bayi usia 4 bulan dan cara mendukungnya agar tetap optimal!
Berapa berat badan bayi 4 bulan yang ideal?
Di usia 4 bulan, si Kecil mulai menunjukkan banyak perkembangan baru. Dia semakin aktif, suka mengoceh, bermain, dan meniru suara serta gerakan yang dilihatnya.
Perkembangan bayi 4 bulan ini tentu membuat Anda semakin penasaran dengan pertumbuhannya, termasuk berat badan yang merupakan indikator penting.
BB bayi 4 bulan bisa sangat bervariasi, tetapi ada patokan yang perlu orangtua ketahui untuk memastikan si Kecil tumbuh dengan sehat dan sesuai tahapan usianya.
Setelah mengetahui BB bayi usia 3 bulan, berikut ini ukuran bayi 4 bulan yang normal atau ideal berdasarkan Tabel Standar Antropometri dan Grafik Pertumbuhan Anak (GPA) dari Permenkes No.2 Tahun 2020.
Rata-rata, berat badan bayi 4 bulan adalah sebagai berikut.
- Bayi laki-laki: 5,6–7,8 kg.
- Bayi perempuan: 5,0–7,3 kg.
Untuk panjang badan atau tinggi bayi 4 bulan, rata-ratanya adalah sebagai berikut.
- Bayi laki-laki: 59,7–66 cm.
- Bayi perempuan: 57,8–64,3 cm.
Sementara itu, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), ukuran lingkar kepala bayi 4 bulan yang normal adalah sebagai berikut.
- Bayi laki-laki: 39,2–44,0 cm.
- Bayi perempuan: 38,1–43,1 cm.
Angka di atas merupakan kisaran BB normal bayi 4 bulan serta panjang badan dan lingkar kepalanya.
Jika berat badan bayi 4 bulan Anda berada di luar rentang tersebut, bukan berarti langsung bermasalah.
Pasalnya, setiap bayi memiliki perkembangan yang berbeda-beda. Namun, berkonsultasi kepada dokter anak tetap disarankan untuk memastikan BB bayi normal usia 4 bulan yang sehat.
Bagaimana cara menjaga berat badan bayi di usia 4 bulan?
Untuk menjaga berat ideal bayi usia 4 bulan, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan orangtua. Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan.
1. Memberikan ASI eksklusif
Pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama adalah langkah terbaik untuk mendukung berat badan bayi 4 bulan.
Melansir dari Harvard Health Publishing Medical School, ASI mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang dengan baik.
Jika ibu menyusui langsung (direct breastfeeding), pastikan si Kecil menyusu dengan benar untuk mendapatkan jumlah ASI yang cukup.
Jika tidak menyusui secara langsung dan menggunakan botol, pastikan jumlah ASI yang diberikan sesuai dengan kebutuhan bayi.
2. Perhatikan jadwal menyusui
Pada usia 4 bulan, bayi mungkin mulai memiliki jadwal menyusui yang lebih teratur. Pastikan Anda memberikan ASI sesuai dengan kebutuhan bayi.
Frekuensi bayi menyusu di perkembangan usia 4 bulan ini biasanya berlangsung sekitar 7–8 kali sehari dengan rentang waktu antara 2,5–3,5 jam.
Umumnya, bayi usia 4 bulan mengonsumsi ASI sekitar 6-8 kali dalam sehari.
Jangan ragu untuk mengikuti tanda lapar bayi, seperti mengisap tangan atau gelisah, dan pastikan setiap sesi menyusui cukup lama untuk memberikan susu yang kaya akan nutrisi.
3. Bangunkan bayi
Bayi yang lebih banyak tidur dan jarang menyusu cenderung mengalami kenaikan berat badan yang lebih lambat.
Oleh karena itu, pastikan Anda membangunkan bayi untuk menyusu bila ia tidur terlalu lama, terutama di waktu menyusunya.
Frekuensi menyusu yang cukup akan membantu menjaga pertumbuhan dan BB bayi 4 bulan agar tetap optimal.
4. Perhatikan posisi menyusui
Posisi menyusui yang nyaman sangat penting untuk memastikan bayi dapat menyusu dengan efektif.
Bayi yang tidak mendapatkan ASI dengan baik karena posisi yang kurang tepat bisa mengalami penurunan asupan makanan, yang dapat berpengaruh pada berat badannya.
Oleh karena itu, pastikan Anda memilih posisi yang nyaman dan memungkinkan bayi untuk menyusu dengan maksimal.
Dengan posisi yang benar, bayi bisa mendapatkan lebih banyak ASI, yang akan membantu menjaga berat badan idealnya.
5. Pantau berat badan bayi secara berkala
Untuk memastikan berat badan bayi berada pada jalur yang sehat, penting bagi Anda untuk memantau berat badan bayi secara berkala.
Jika ada kekhawatiran tentang kenaikan berat badan yang lambat atau terlalu cepat, berkonsultasilah kepada dokter anak.
Dokter akan membantu memantau perkembangan bayi, memberikan saran yang tepat tentang pemberian ASI, dan membantu menangani masalah yang mungkin memengaruhi berat badan bayi 4 bulan.
Lalu, bagaimana BB bayi usia 5 bulan yang ideal?
Kesimpulan
- Berat badan ideal bayi 4 bulan, yaitu berkisar 5,6–7,8 kg untuk bayi laki-laki dan 5,0–7,3 kg untuk bayi perempuan.
- Panjang badan untuk bayi 4 bulan sekitar 59,7–66 cm untuk bayi laki-laki dan 57,8–64,3 cm untuk bayi perempuan.
- Lingkar kepala bayi 4 bulan seharusnya berada di antara 39,2–44,0 cm untuk laki-laki dan 38,1–43,1 cm untuk perempuan.
- Untuk menjaga berat badan si Kecil tetap ideal, orangtua perlu memberikan ASI eksklusif, memperhatikan jadwal menyusui, membangunkan si Kecil untuk menyusu jika tidur terlalu lama, memastikan posisi menyusui yang nyaman, dan memantau berat badan secara berkala.
[embed-health-tool-baby-poop-tool]
