10 Rekomendasi Suplemen Vitamin Zinc untuk Jaga Daya Tahan Tubuh

Selain melalui makanan, Anda bisa mengonsumsi suplemen seng atau zinc sebagai salah satu nutrisi untuk menjaga daya tahan tubuh. Namun, Anda tetap perlu memilih vitamin zinc terbaik secara tepat agar manfaatnya bisa maksimal. Guna membantu Anda, berikut telah kami rangkum berbagai pilihan produknya.

Cara kami memilih vitamin zinc terbaik

Guna memulai pencarian vitamin zinc terbaik, kami memilih produk dari segi bentuk dan banyaknya kandungan seng.

Kami memilih sejumlah produk dengan bentuk seng yang paling umum ditemui dalam suplemen yaitu zinc picolinate, zinc gluconate, dan zinc citrate.

Sementara dari segi kandungan seng, kami memilih produk yang mengandung setidaknya 10 mg seng.

Pasalnya, berdasarkan Angka Kecukupan Gizi (AKG) 2019, kebutuhan zink setiap orang berusia lebih dari 10 tahun berkisar antara 8-11 mg.

Oleh karena itu, kami memilih produk dengan kandungan zink yang tidak kurang dari 8 mg.

Sementara produk untuk anak usia kurang dari 10 tahun, kami pilih yang kandungannya tidak lebih dari 5 mg.

10 rekomendasi vitamin zinc terbaik

Berikut telah kami kumpulkan sejumlah rekomendasi merek vitamin zinc terbaik untuk Anda.

1. Vitalong C Zinc

Vitalong C menjadi salah satu merk vitamin yang mengandung zinc untuk Anda dan keluarga.

Produk ini mengklaim sebagai suplemen zinc yang aman untuk lambung meski turut mengandung vitamin C di dalamnya.

Vitalong C Zinc juga patut menjadi salah satu merk suplemen zinc untuk flu, karena fokus membantu menjaga daya tahan tubuh sehingga gejala flu atau pilek bisa teratasi.

Nomor registrasi BPOM: SD171350411

2. Bionicom Zinc

Produk satu ini bisa menjadi pilihan salah satu merk vitamin zinc terbaik, karena juga dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi lain, seperti vitamin B, C, dan E.

Bionicom Zinc memiliki bentuk zinc picolinat yang dikenal cepat terserap ke dalam tubuh.

Untuk membantu memelihara daya tahan tubuh dan memulihkan kondisi setelah sakit, Anda dapat mengonsumsinya satu kaplet sehari.

Nomor registrasi BPOM: SD201556121

3. Redoxon Double Action

Redoxon Double Action diformulasikan untuk membantu memelihara daya tahan tubuh dengan kandungan vitamin C dan seng.

Dalam satu tablet Redoxon Double Action mengandung 1000 mg vitamin C dan 10 mg seng.

Selain membantu menjaga daya tahan tubuh, produk ini juga dapat Anda gunakan sebagai tambahan untuk memenuhi kebutuhan akan vitamin dan mineral.

Nomor registrasi BPOM: SD161548931

4. Nature’s Plus Zinc Picolinate

Zinc Picolinate dari Nature’s Plus dilengkapi dengan vitamin B6 yang dapat mengoptimalkan penyerapan maupun fungsi kerja seng.

Tak hanya membantu meningkatkan daya tahan tubuh, produk ini juga mengklaim dapat mendukung proses penyembuhan, mengurangi peradangan, dan menjaga kesehatan organ-organ tubuh.

Nomor registrasi BPOM: SI134504071

5. Erha Zinc Picolinate & Gluconate

Selain produk perawatan dan kecantikan, ternyata Erha juga memiliki varian vitamin zinc terbaik yang patut Anda coba.

Sesuai namanya, Erha Zinc Picolinate & Gluconate mengusung kombinasi bentuk seng yang dapat terserap dengan baik ke dalam tubuh untuk membantu menjaga imunitas.

Produk ini juga mengklaim bebas gelatin, sehingga aman dikonsumsi bagi seseorang dengan kondisi tertentu. Anda dapat mengonsumsinya satu kapsul sehari setelah makan.

Nomor registrasi BPOM: SD041316131

6. Wellness Cal Mag Zinc

Jika Anda membutuhkan produk suplemen dengan kandungan mineral yang variatif, Wellness Cal Mag Zinc bisa jadi pilihan tepat.

Produk ini mengandung kombinasi kalsium, magnesium, seng, vitamin D, dan boron untuk menjaga daya tahan tubuh serta memenuhi keseimbangan nutrisi tulang. 

Bagi Anda yang ingin menjaga imunitas sekaligus kesehatan tulang, produk ini bisa jadi salah satu pilihannya.

Nomor registrasi BPOM: SI094530081

7. ChildLife Zinc Plus

Bagi yang membutuhkan vitamin zinc terbaik untuk anak-anak, produk ini patut Anda coba. ChildLife Zinc Plus adalah produk khusus anak-anak bahkan sejak bayi berusia 6 bulan.

Produk ini mengandung tambahan copper yang membantu mempercepat penyerapan zinc gluconate, sehingga dapat membantu menjaga kekebalan tubuh si kecil.

ChildLife Zinc Plus memadukan rasa mangga dan stroberi yang pastinya anak-anak suka. Namun, pastikan Anda menyesuaikan dosis dengan usia si kecil.

Nomor registrasi BPOM: SI214644181

8. IPI Mineral Zinc Plus

IPI Mineral Zinc Plus tak hanya memiliki kandungan utama berupa seng, tapi juga mengandung selenium yang baik untuk tubuh.

Di dalamnya terdapat 10 mg seng dan 25 mcg selenium untuk membantu menjaga daya tahan tubuh. Anda pun dapat mengonsumsinya 1 tablet sehari.

Nomor registrasi BPOM: SD225002711

9. Nutriwell Tri Zinc

Salah satu produk vitamin zinc terbaik ini mengusung formula kombinasi seng dan vitamin B6 yang dapat memaksimalkan manfaatnya bagi tubuh.

Vitamin B6 dapat membantu penyerapan zink sehingga bisa bekerja secara maksimal untuk menjaga imunitas, membantu proses penyembuhan luka, serta meningkatkan energi.

Anda dapat mengonsumsinya secara rutin untuk membantu memenuhi kebutuhan seng harian.

Nomor registrasi BPOM: SI214524271

10. Zegavit Zinc

Zegavit Zinc merupakan campuran multivitamin dan mineral yang dapat bermanfaat untuk metabolisme dan mempertahankan kesehatan.

Selain tentunya mengandung zink, produk ini juga mengandung vitamin B, C, E, kalsium, dan mineral penting lainnya.

Suplemen ini dapat dikonsumsi sebelum atau sesudah makan, serta hanya untuk anak usia lebih dari 12 tahun.

Nomor registrasi BPOM: SD151546531

Pastikan Anda selalu berhati-hati dalam membeli vitamin zinc agar tidak mendapatkan barang palsu. Baca label dengan benar dan sesuaikan dosis sesuai anjuran, ya.