Bahkan, direkomendasikan dalam terapi tambahan yang dikombinasikan dengan obat penurun kolesterol golongan statin untuk mendukung penurunan kolesterol total terutama trigliserida.
Walaupun kolesterol secara umum memiliki peranan penting, terutama pembentukan hormon dalam tubuh, tapi jika kadarnya berlebih, dapat menimbulkan penumpukan plak di pembuluh darah jantung (aterosklerosis) hingga meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung.
Guna mencegah berbagai penyakit akibat kolesterol tinggi, pemenuhan asupan asam lemak omega-3 menjadi salah satu yang dianjurkan untuk Anda.
Namun, dalam memenuhi kebutuhan akan asam lemak omega-3, terkadang suplementasi dari makanan sehari-hari tidak dapat terpenuhi dengan baik.
Oleh karena itu, diperlukan suplementasi minyak ikan dengan kandungan asam lemak tak jenuh omega-3 yang mengandung asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam docosahexaenoic (DHA).
Kiat memilih dan mengonsumsi suplemen minyak ikan yang tepat untuk menurunkan kolesterol
Khasiat minyak ikan yang dapat meningkatkan HDL, menurunkan trigliserida, serta menurunkan kadar lemak pasca makan (postprandial), patut menjadi pertimbangan bagi Anda untuk memilih suplemen minyak ikan yang tepat.
Anda perlu mengetahui bagaimana memilih suplemen minyak ikan yang tepat agar manfaat minyak ikan bisa didapatkan secara maksimal.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar