Yuk, Coba 3 Ide Quality Time Bersama Pasangan Berikut Agar Makin Lengket

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 12 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Kunci untuk menjaga agar hubungan tetap langgeng adalah komunikasi. Ya, komunikasi memang bisa menciptakan waktu yang berkualitas antara Anda bersama pasangan. Namun, Anda mungkin kehabisan ide bagaimana menciptakan quality time bersama pasangan. Nah, beberapa ide sederhana berikut mungkin bisa dicoba.

Kenapa harus ada quality time dalam berhubungan?

Sebelum membahas soal ide untuk quality time, pahami dulu bahwa waktu yang berharga ini sangatlah penting dalam hubungan. Anda tentu tidak ingin menjalin hubungan yang hanya seumur jagung, bukan?

Ya, semua orang pasti menginginkan hubungan yang terus berjalan mulus dan langgeng hingga kakek nenek. Nah, salah kunci untuk mencapainya adalah menciptakan dan meningkatkan quality time dengan pasangan.

Bukan hanya sekadar membunuh waktu, memiliki quality time juga bisa mendekatkan kembali hubungan Anda yang mulai menjauh, membangun komunikasi, dan tentunya memperdalam koneksi satu sama lain.

Ide untuk meningkatkan quality time bersama pasangan

Meningkatkan waktu bersama pasangan agar lebih berkualitas dapat dilakukan dengan berbagai kegiatan. Berikut beberapa ide yang bisa membantu Anda untuk meningkatkan quality time bersama pasangan, antara lain:

1. Ajak pasangan untuk memasak bersama

quality time dengan pasangan
Sumber: Dr. Oz

Acara makan malam memang sering dijadikan senjata beberapa pasangan untuk meningkatkan quality time. Sayangnya, waktu makan malam sangat singkat, bukan?

Nah, agar durasinya lebih panjang, Anda bisa memulai waktu bersama pasangan sejak mempersiapkan makan malam.

Rencanakan kegiatan ini lebih dahulu dengan pasangan agar mendapatkan waktu yang pas. Carilah saat di mana Anda dan pasangan tidak sibuk atau lelah dengan aktivitas sebelumnya.

Setelah memilih waktu yang tepat, ajak pasangan untuk berdiskusi mengenai menu makanan yang akan dibuat.

Pada saat berdiskusi inilah Anda dan pasangan bisa memanfaatkan waktu untuk bercanda dan merayu satu sama lain.

Ingat, berbelanja dan meracik makanan dengan penuh cinta bersama, tentu akan membuat Anda berdua lebih intim. Jadi, tunggu apa lagi?

2. Luangkan waktu untuk baca dan nonton film bersama

quality time dengan pasangan
Sumber: Defeating Divorce

Menciptakan quality time bersama pasangan, tidak melulu harus dengan cara yang mewah, seperti candle light dinner atau pergi berlibur.

Anda bisa memanfaatkan berbagai kegiatan sederhana yang biasanya Anda lakukan sehari-hari. Salah satunya membaca buku atau menonton film.

Jika Anda dan pasangan punya hobi membaca buku, tidak ada salahnya memanfaat hobi ini bersama. Ajak pasangan Anda mengunjungi toko buku, perpustakaan, atau pameran buku.

Pilih buku yang ingin Anda baca dan temukan tempat yang nyaman bagi Anda untuk memusatkan diri pada buku tersebut.

Namun, bukankah kita malah jadi sibuk sendiri? Ya, jika hanya dilakukan sebatas itu. Bukan quality time bersama pasangan, kita justru me time.

Nah, supaya waktu ini bisa dimanfaatkan untuk lebih dekat dengan pasangan, cobalah saling menceritakan kembali atau berdiskusi mengenai apa yang Anda baca. Anda bisa juga memilih satu buku untuk dibaca bersama.

Jika Anda merasa membaca bukan ide yang bagus untuk meningkatkan quality time bersama pasangan, jangan khawatir. Anda bisa memilih nonton film bersama. Pilih film yang bisa Anda dan pasangan nikmati bersama di rumah.

Waktu tersebut bisa Anda manfaatkan untuk mendekatkan diri dengan pasangan, mungkin dengan berpegangan tangan atau duduk bersandar.

Meski tidak aktif dalam berkomunikasi, kontak yang terjadi akibat sentuhan bisa meningkatkan keintiman Anda dan pasangan.

3. Lakukan olahraga bersama

Olahraga bukan hanya sekadar aktivitas untuk menyehatkan dan meningkatkan kebugaran tubuh saja. Anda bisa memanfaatkan aktivitas ini bersama keluarga dan tentunya pasangan terkasih.

Sebenarnya, ini merupakan ide yang sangat sederhana. Anda hanya perlu menentukan waktu yang tepat, memilih jenis olahraga yang ingin dilakukan, dan mempersiapkan diri untuk bangun lebih awal.

Jenis olahraga seperti tenis atau bulu tangkis memang cocok untuk dilakukan secara berpasangan. Namun, tidak menutup kemungkinan untuk jogging dan jalan santai dilakukan dengan pasangan.

Bukankah indah rasanya jika melakukan jalan santai di taman dan ditemani orang terkasih?

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

5 Gangguan Kesehatan Akibat Patah Hati

Dari mulai rambut rontok hingga tekanan darah tinggi, semua bisa terjadi hanya gara-gara putus cinta. Mengapa patah hati menyebabkan gangguan kesehatan?

Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Kesehatan Mental, Hubungan Harmonis 1 Oktober 2020 . Waktu baca 5 menit

Psst, Jangan Buru-Buru Jatuh Cinta Nanti Jadi Cepat Benci!

Katanya jarak antara cinta dan benci itu dekat, banyak juga yang bilang hati-hati jika cepat jatuh cinta karena bisa cepat juga untuk benci. Benarkah?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Kesehatan Mental, Hubungan Harmonis 16 Juli 2020 . Waktu baca 5 menit

Tips Awet Bersama Pasangan dengan Borderline Personality Disorder

Memiliki pasangan dengan borderline personality disorder memang membuat Anda lebih sulit mempertahankan hubungan. Begini alasan dan tipsnya.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Kesehatan Mental, Hubungan Harmonis 5 Juli 2020 . Waktu baca 7 menit

6 Sumber Stres Utama dalam Pernikahan

Tanpa Anda sadari, pernikahan mungkin menjadi penyebab Anda stres dan tertekan. Ayo cari tahu berbagai sumber stres dalam pernikahan dan cegah dampaknya.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Kesehatan Mental, Stres dan Depresi 19 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit

Direkomendasikan untuk Anda

alasan suami selingkuh

Laki-laki yang Hobi Selingkuh Ternyata Punya IQ Rendah

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 9 Desember 2020 . Waktu baca 5 menit
posisi seks menantang

12 Posisi Seks Menantang yang Bisa Anda Coba Malam Ini

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 8 Desember 2020 . Waktu baca 7 menit
posisi seks agar cepat hamil

3 Posisi Seks yang Meningkatkan Peluang agar Cepat Hamil

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 10 November 2020 . Waktu baca 4 menit
orgasme wanita

Mengapa Orgasme Wanita Berbeda dengan Pria?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 4 November 2020 . Waktu baca 4 menit