Baca semua artikel berita seputar coronavirus (COVID-19) di sini.
Pandemi COVID-19 kini telah menyebabkan jutaan kasus di seluruh dunia dan ratusan orang meninggal dunia. Banyak hal yang belum diketahui dari penyakit yang menyerang sistem pernapasan ini membuat kabar-kabar yang belum dipastikan kebenarannya beredar. Salah satu mitos COVID-19 yang paling populer adalah minum alkohol dapat membunuh coronavirus.
Simak penjelasan di bawah ini untuk mengetahui lebih lengkapnya.
Benarkah minum alkohol bisa membunuh coronavirus?
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengingatkan ke seluruh masyarakat bahwa kabar minum alkohol dapat membunuh coronavirus adalah mitos belaka. Sebaliknya, konsumsi alkohol yang berlebihan, terutama di tengah pandemi COVID-19 justru dapat membahayakan kesehatan tubuh.
Menurut laporan dari sejumlah media angka kematian akibat konsumsi alkohol berlebihan meningkat selama pandemi COVID-19. Hal ini disebabkan beredarnya kabar tentang minum alkohol yang dapat melindungi tubuh dari penularan virus.
Alkohol pada konsentrasi minimal 60% memang dapat berfungsi sebagai desinfektan pada kulit. Akan tetapi, alkohol tidak berdampak demikian ketika dikonsumsi dan dicerna oleh tubuh.
Selain minum alkohol, menghirup senyawa etanol pun disinyalir dapat membunuh coronavirus dengan membersihkan mulut dan tenggorokan. Faktanya pun tidak demikian.
[covid_19]
Bahkan, beberapa orang percaya bahwa alkohol yang sudah didistilasi seperti bir dan anggur dapat merangsang kekebalan dan resistensi tubuh terhadap virus. Padahal, Kupas Tuntas Efek Nyata Bahaya Alkohol Pada Tubuh: Kerusakan Jantung Hingga Ginjal justru berdampak sebaliknya dan membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit.
Maka dari itu, parah ahli dan pemerintah meminta masyarakat untuk tidak langsung percaya dengan berita-berita yang tersebar via media sosial. Ada kalanya berita yang disebarkan lewat WhatsApp atau platform digital lainnya berisi hoaks alias bohong belaka, termasuk konsumsi alkohol ini.
WHO minta konsumsi alkohol dibatasi saat karantina
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa minum alkohol tidak dapat membunuh coronavirus yang ada di dalam tubuh. Walaupun demikian, masih ada banyak orang yang tetap mengonsumsinya secara berlebihan, terutama saat pandemi COVID-19 berlangsung.
Ada banyak hal yang menjadi faktor penyebab kondisi ini, seperti dampak dari physical distancing dan menjalani kebiasaan ‘normal’ baru. Bahkan, WHO telah memperingatkan untuk membatasi konsumsi alkohol saat lockdown dilakukan, terutama di negara-negara Eropa.
Di samping menyimpan stok bahan makanan, masyarakat di negara Eropa juga membeli anggur dan bir dalam jumlah yang banyak. Pembelian dalam jumlah banyak ini bertujuan untuk persiapan ketika terjebak di rumah.
Sayangnya, tren minum alkohol saat karantina di rumah ini juga membuat fenomena lainnya, yaitu membagikan resep minuman beralkohol yang dicampur dengan suplemen vitamin. Sementara itu, mencampurkan alkohol dengan obat-obatan tertentu justru bisa menimbulkan efek samping.
Mulai dari mual, muntah, sakit kepala, hingga pingsan. Tren mencampurkan alkohol dengan suplemen vitamin mungkin bukan pilihan yang tepat mengingat etanol dalam minuman tidak dapat membunuh coronavirus.
Efek alkohol terhadap sistem kekebalan tubuh
Alasan lain mengapa minum alkohol justru tidak membunuh coronavirus, melainkan membahayakan kesehatan tubuh adalah dampaknya terhadap sistem kekebalan.
Begini, konsumsi alkohol terlalu banyak dapat mengganggu sistem pencernaan Anda. Akibatnya, fungsi bakteri baik di usus pun berubah. Kondisi ini juga dapat merusak sel-sel kekebalan utama di paru dan sel epitel yang melapisi organ pernapasan ini.
Kebanyakan orang mungkin tidak tahu bahwa kerusakan paru yang disebabkan oleh alkohol tidak terdeteksi. Hal ini ternyata bisa menyebabkan penyakit paru yang lebih parah. Maka dari itu, masyarakat diminta untuk mengurangi minum alkohol, terutama selama pandemi COVID-19.
Bagaimana membatasi konsumsi alkohol selama pandemi?
Bagi beberapa orang mungkin merasa stres selama menjalani karantina di rumah atau menerapkan physical distancing. Tidak sedikit dari mereka yang berusaha mengalihkan stres tersebut dengan minum alkohol meskipun tahu tidak dapat membunuh coronavirus di tubuh.
Padahal konsumsi alkohol saat situasi genting seperti ini dapat membahayakan kesehatan tubuh dan orang sekitar. Maka dari itu, Anda sebaiknya mulai dari sekarang membatasi konsumsi alkohol, terutama selama menjalani karantina di rumah.
Berikut ini ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghindari alkohol selama pandemi berlangsung.
- tetap menjalani aktivitas dan aturan seperti bekerja di kantor, yaitu tidak minum alkohol
- tidak menyimpan stok alkohol di rumah
- menghabiskan waktu dan uang untuk membeli dan memasak makanan sehat
- mengalihkan waktu luang dengan berolahraga di rumah
5 Langkah Berpikir Positif Selama Menghadapi Pandemi COVID-19
