4. Menekan perut dengan teknik manuver Heimlich

Menurut Mayo Clinic, memberikan dorongan ke atas dari perut merupakan cara pertolongan pertama yang utama untuk kondisi tersedak.
Teknik ini dikenal juga dengan nama manuver Heimlich.
Cara ini dilakukan dengan menekan bagian atas perut, tepatnya di ulu hari menggunakan kedua tangan yang diikatkan di badan pasien.
Pertama-tama, berdirilah di belakang orang yang tersedak, lalu lingkarkan kedua lengan Anda mengelilingi pinggang dan perut pasien.
Kepalkan telapak tangan kemudian berikan dorongan tepat di ulu hati yaitu di antara pusar dan tulang rusuk.
Dorong sekuat tenaga bagian perut Anda sebanyak 5 kali.
5. Bertumpulah pada kursi

Pertolongan pertama dengan manuver Heimlich akan memberikan tekanan di bagian bawah diafragma sehingga menekan udara yang tersisa di paru-paru untuk naik dan mendorong makanan ke luar.
Penanganan tersedak dengan cara manuver Heimlich seperti di atas akan sulit jika dilakukan sendirian.
Apabila Anda ingin mengatasi tersedak tanpa bantuan orang lain, lakukanlah teknik manuver Heimlich dalam posisi duduk.
Ulangi lagi langkah mendorong perut dengan manuver Heimlich, tetapi cobalah bertumpu atau bersandar pada kursi untuk menyanggah punggung.
Dengan bersandar di kursi, tekanan yang diberikan semakin besar dan udara pun lebih mudah keluar dari tenggorokan.
6. Telepon nomor darurat

Apabila benda asing yang tersangkut sulit keluar dari tenggorokan dan pasien semakin kesulitan bernapas, segera hubungi nomor telepon darurat.
Anda bisa menghubungi 118 atau 119 untuk mendapatkan layanan ambulans atau layanan medis darurat.
Sebaiknya, Anda juga mencari pertolongan medis sebagai cara mengatasi tersedak sekalipun benda asing telah berhasil keluar, tetapi pasien masih menunjukkan tanda kesulitan bernapas.
Pada kasus yang parah, tersedak bisa menyebabkan henti napas dan membuat hilang kesadaran.
Ketika hal ini terjadi, cara mengatasi tersedak yang tepat adalah membaringkan tubuh pasien dan miringkan kepalanya untuk membuka pernapasan.
Sambil menunggu bantuan medis datang, berikan napas buatan dan lakukan resusitasi jantung paru (CPR) dengan memberikan tekanan pada dada sebanyak 30 kali dengan ritme yang konsisten.
Tanpa penanganan darurat, tersedak bisa menyebabkan komplikasi berbahaya mulai dari iritasi tenggorokan, aspirasi paru, hingga asfiksia (henti napas).
Oleh karena itu, penting bagi Anda mengetahui langkah pertolongan pertama yang tepat untuk mengatasi tersedak.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar