5. Makanan laut (seafood)
Beberapa jenis makanan laut atau seafood juga bisa menjadi menyebabkan aroma tubuh tak sedap jika dikonsumsi secara berlebihan.
Namun, tak semua orang yang makan seafood pasti akan mengalami bau badan.
Biasanya, kondisi ini ditemukan pada orang-orang yang memiliki kelainan metabolisme tubuh, seperti trimetilaminuria.
Trimetilaminuria adalah kelainan yang menyebabkan tubuh tidak dapat memproses senyawa kimia dalam seafood dengan baik.
Alhasil, bau badan Anda jadi amis seperti ikan.
6. Minuman beralkohol

Selain makanan, minuman beralkohol dapat menjadi penyebab bau badan bila dikonsumsi secara berlebihan. Mengapa demikian?
Tubuh manusia memproses alkohol menjadi asetat yang memiliki bau cukup kuat.
Semakin banyak Anda minum alkohol, semakin tinggi pula kadar asetat pada tubuh.
Adapun asetat ini dapat memengaruhi bau badan Anda. Jadi, semakin banyak alkohol yang Anda minum, semakin bau pula tubuh Anda.
Selain itu, alkohol dapat menyebabkan berkurangnya bakteri baik di mulut. Hal ini membuat mulut Anda terasa bau.
Kurang konsumsi sayuran hijau juga bisa menyebabkan bau badan
Bila sayuran cruciferous menjadi penyebab bau badan, sayuran hijau justru tergolong ke dalam makanan yang bisa mengurangi bau badan. Bagaimana bisa?
Mengonsumsi sayuran berdaun hijau, seperti bayam, dapat menyegarkan tubuh dan mencegah bau badan berkat kandungan klorofil di dalamnya.
Jadi, bila bau badan Anda tidak sedap, mungkin saja ini terjadi akibat kurang mengonsumsi sayuran hijau.
Untuk menyiasatinya, Anda bisa menambahkan sayuran hijau saat menyantap makanan penyebab bau badan.
Misalnya, saat Anda memakan daging, Anda bisa menambahkan bayam dalam masakan Anda agar bisa mengurangi efek tidak menyenangkan dari daging tersebut.
Dengan begitu, Anda bisa mengurangi risiko bau badan karena makanan tertentu.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar