Seks sama seperti olahraga. Sama-sama membuat kita aktif bergerak dan memacu denyut jantung lebih cepat sehingga badan jadi berkeringat. Nah, melakukan aktivitas fisik yang mirip seperti kardio ini terbukti dapat membantu memperkuat metabolisme dan daya tahan tubuh.
6. Mencegah penuaan
Semua hormon menguntungkan yang diproduksi otak selama Anda memadu kasih dengan pasangan dapat membantu mencegah penuaan. Manfaat seks yang menyenangkan, bukan?
Studi menunjukkan bahwa orang yang melakukan seks 3 kali atau lebih dalam seminggu memiliki wajah yang tampak lebih muda daripada orang yang jarang bercumbu. Apalagi jika dilakukan di pagi hari, setelah Anda sudah tahu apa saja manfaatnya.
Tips sukses seks di pagi hari tanpa harus terburu-buru
Bagi pasangan yang ingin sesekali mencoba seks di pagi hari tapi tidak mau diburu-buru kewajiban lainnya, mungkin ada baiknya mencoba beberapa tips di bawah ini:
- Pasang alarm sekitar 20 sampai 30 menit sebelum jadwal waktu bangun pagi Anda, agar cukup untuk Anda dan pasangan saling bercumbu.
- Mulailah dengan foreplay seperti pelukan, sentuhan, ciuman, atau belaian sensual sebelum melakukan peneterasi.
- Minta pasangan untuk langsung menargetkan sentuhan dan belaian pada area-area tubuh Anda yang sensitif agar Anda cepat terangsang. Begitu juga dengan Anda agar pasangan bisa cepat “panas”.
- Jika terganggu dengan sinar pagi, Anda bisa melakukannya di bawah selimut atau menutup tirai jendela.
- Pilih posisi yang aman dan tidak terlalu memakan banyak tenaga, misalnya misionaris klasik atau sambil duduk berpangkuan.
- Coba juga variasi aktivitas seks lainnya seperti seks oral atau handjobs, jika tidak punya cukup waktu untuk penetrasi
- Jika malu dengan bau mulut atau bau badan, Anda bisa mengajak pasangan untuk gosok gigi atau mandi bersama lebih dulu.
Umumnya, banyak pasangan melakukan hubungan seks di malam hari. Padahal, seks bisa juga dilakukan di pagi hari sebelum Anda berkutat dengan pekerjaan masing-masing.
Bahkan, manfaatnya akan lebih maksimal bila dilakukan di akhir pekan saat Anda dan pasangan sama-sama tidak sibuk.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar