3. Lepas dan buang kondom dengan benar
Sehabis penetrasi atau kalau Anda sudah berejakulasi, segera lepas dan buang kondom.
Jangan ditunda-tunda karena kondom bisa saja bocor atau terlepas dari penis.
Bila tidak hati-hati, Anda berisiko menyebabkan kehamilan atau penularan penyakit kelamin.
Untuk melepas kondom, tahan pangkalnya sebelum ereksi hilang dan perlahan-lahan dorong sampai terlepas. Ingat, dorong ke depan supaya air mani tidak bocor keluar, jangan digulung ke depan.
Setelah dilepas, bungkus dengan tisu dan buang ke tempat sampah.
4. Buang air kecil
Hal ini wajib dilakukan, khususnya bagi wanita. Buang air kecil setelah seks mampu mencegah infeksi saluran kencing.
Ketika berhubungan seks, bukaan vagina mungkin terpapar bakteri dari anus, tangan, atau hal lainnya.
Jika tidak segera dibersihkan, bakteri bisa pindah ke uretra (saluran kencing) melalui lubang kemih yang letaknya berdekatan dengan bukaan vagina.
Nah, buang air kecil akan membasuh bakteri-bakteri tersebut keluar dari lubang kemih.
5. Mengonsumsi probiotik
Merasa lapar setelah berhubungan intim? Anda bisa mengonsumsi makanan atau minuman yang kaya akan probiotik, misalnya yoghurt.
Probiotik berguna untuk menyeimbangkan kadar bakteri baik di vagina dan penis. Maka, area intim Anda pun akan tetap sehat dan terhindar dari infeksi bakteri jahat.
6. Bermesraan
Salah satu hal yang wajib dilakukan setelah berhubungan intim adalah bermesraan.
Daripada langsung main hp, tidur, atau menonton televisi, sebaiknya manfaatkan momen romantis setelah seks untuk bercumbu dan berpelukan dengan pasangan.
Menurut sebuah penelitian dalam jurnal Personality and Social Psychology Bulletin, bermesraan habis seks akan melepaskan hormon oksitosin.
Hormon ini membuat Anda merasa lebih nyaman dengan pasangan. Hubungan Anda pun jadi lebih mesra dan penuh kepercayaan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar