Hindari krim pelembap yang berbahan dasar minyak karena dapat menangkap panas lebih banyak ke dalam kulit. Akibatnya, kulit malah terasa semakin terbakar dan mengelupas.
Sebaiknya, pilihlah krim pelembap yang dapat meredakan iritasi kulit dan mempercepat regenerasi kulit, khususnya yang mengandung Centella Asiatica. Centella Asiatica adalah sejenis tanaman herbal yang telah lama dipercaya sebagai obat berbagai penyakit kulit.
Tanaman herbal ini mengandung beberapa senyawa aktif, di antaranya asiaticoside, madecassoside, asiatic, dan madecassic acid. Bahan-bahan aktif tersebut efektif memperbaiki lapisan epidermis kulit yang rusak sekaligus melembapkan kulit.
Supaya hasilnya lebih maksimal, gunakan krim pelembap ini saat kulit Anda masih cukup basah setelah mandi, bukan saat kulit sudah kering. Seorang dokter kulit dari Lenox Hill Hospital di New York, Doris Day, MD, mengungkap kepada Health bahwa cara ini justru dapat mengunci kadar air dalam kulit dan membuatnya tetap lembap sepanjang hari.
4. Minum obat pereda nyeri

Jika kulit Anda tak juga membaik dan justru terasa semakin kering, perih, atau mengelupas, tidak ada salahnya untuk segera minum obat pereda nyeri. Beberapa contoh obat pereda nyeri yang bisa Anda konsumsi adalah ibuprofen atau naproxen, sesuai dengan seberapa parah kondisi kulit Anda.
Selain dengan obat minum, Anda juga bisa mengoleskan krim kortison untuk mengurangi peradangan yang disebabkan oleh sengatan matahari. Tenang, semua obat ini bisa Anda dapatkan dengan mudah di apotek atau toko terdekat.
5. Hindari pemicu iritasi kulit

Kebiasaan menggaruk, mandi air panas, atau terlalu lama berjemur di bawah sinar matahari merupakan tiga pemicu iritasi kulit yang paling umum. Jika tidak segera dihindari, masalah kulit mengelupas yang Anda alami bisa semakin parah dan menghambat penyembuhan.
Mulai sekarang, pastikan Anda sudah menghindari berbagai pemicu tersebut, ya. Jangan lupa seimbangkan juga dengan perawatan kulit lainnya supaya penyembuhannya jadi lebih cepat dan maksimal.
6. Pakai bahan alami

Tak perlu jauh-jauh pergi ke apotek untuk membeli obat pereda nyeri atau pelembap untuk mengatasi kulit mengelupas karena sinar matahari. Sebab, Anda sebetulnya bisa, kok, memanfaatkan bahan alami yang ada di rumah untuk mengatasinya.
Lidah buaya dan madu adalah dua pelembap alami yang ampuh menenangkan kulit yang iritasi, termasuk juga untuk kasus kulit kering dan mengelupas. Caranya, cukup oleskan getah (gel) lidah buaya atau madu pada area kulit yang iritasi secara rutin.
Perlu dicatat bahwa Anda hanya perlu mengoleskan bahan alami ini pada area kulit yang mengelupas, bukan digosokkan ke seluruh permukaan kulit. Dengan fokus pada kulit yang bermasalah, hasilnya akan lebih maksimal dan mencegah penyebaran iritasi ke area kulit yang lebih luas.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar