4 Cara Menghindari Perselingkuhan Akibat Godaan Orang Ketiga

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 9 Februari 2020 . Waktu baca 5 menit
Bagikan sekarang

Godaan dari orang ketiga adalah salah satu awal dari perselingkuhan. Namun, dari godaan tersebut Anda bisa memilih, apakah melanjutkan hubungan terlarang tersebut atau tidak. Supaya tidak merusak hubungan Anda, ada beberapa cara untuk menghindari perselingkuhan.

Cara menghindari perselingkuhan akibat godaan orang ketiga

poliamori dan selingkuh

Hampir setiap orang tertarik dengan orang lain yang lebih menarik, entah itu ketika dalam kondisi lajang ataupun sudah memiliki pasangan. Tidak dapat dipungkiri hal tersebut adalah sifat yang sangat manusiawi. 

Namun, yang membuatnya menjadi tidak diterima di masyarakat adalah ketika Anda memutuskan untuk memenuhi rasa penasaran tersebut. 

Misalnya, Anda sudah memiliki pasangan dan bertemu dengan orang lain yang mungkin memiliki kesamaan dan jauh lebih menarik. Tidak jarang, rasa tertarik tersebut berlanjut menjadi penasaran yang akhirnya membuat Anda mencari tahu lebih lanjut seperti apa orang tersebut. 

Bahkan, ketika Anda berusaha mendekatinya, bak gayung yang disambut, orang tersebut menanggapi rasa penasaran. Akhirnya, benih-benih ‘perselingkuhan’ pun mulai tumbuh dan sering berakhir dengan mengkhianati pasangan Anda saat ini. 

Supaya hal ini tidak terjadi pada hubungan Anda, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghindari perselingkuhan akibat godaan orang ketiga.

1. Menghindari orang tersebut

setlah ketahuan selingkuh

Salah satu cara menghindari perselingkuhan karena godaan orang ketiga adalah dengan menghindari orang tersebut. 

Misalnya, pemabuk yang mencoba untuk mengurangi konsumsi alkoholnya mungkin akan menghindari bar atau tempat serupa agar tidak minum alkohol. Hal ini dikarenakan ketika bertemu dengan sumber godaan itu hanya akan memberikan Anda celah untuk menghindari kesalahan. 

Jika orang ketiga tersebut berasal dari lingkungan kantor mungkin akan sulit untuk tidak berinteraksi dengannya. 

Tidak perlu langsung melakukan hal yang ekstrem, seperti pindah kantor atau memusuhinya. Anda bisa mulai dengan lebih jarang bertemu atau menghindari mengobrol dengan orang tersebut.

Intinya, dengan jujur kepada diri sendiri bahwa orang ini adalah sumber godaan adalah awal yang baik untuk menghindari sebuah perselingkuhan. . 

2. Mengingatkan diri sendiri apa konsekuensinya

Selain menghindari orang tersebut, cara menghindari perselingkuhan lainnya adalah sering mengingatkan diri sendiri apa konsekuensi dari selingkuh. 

Berselingkuh adalah salah satu perilaku yang menyakitkan orang lain dalam sebuah hubungan. Kondisi ini kerap terjadi ketika Anda berusaha untuk melarikan diri dari masalah dan kenyataan hubungan. 

Selain menyakiti orang yang tentunya Anda cintai, perilaku ini dapat membentuk pribadi Anda di mata orang lain menjadi tidak dapat dipercaya.

Ada beberapa orang yang percaya bahwa mereka hanya melakukan perselingkuhan satu kali ini saja. Setidaknya sekadar mencoba-coba mengalihkan perhatian sebentar dari hubungan mereka. 

Padahal, sama seperti orang yang sedang diet dan ingin mencoba makanan yang seharusnya dilarang. Hari ini dicoba, esok atau lusa mungkin akan menggunakan alasan yang sama untuk mengulangi perbuatannya. 

Oleh karena itu, menghindari perselingkuhan mungkin dapat berhasil jika Anda sering mengingatkan diri apa dampaknya pada hubungan dan diri sendiri. 

3. Minta bantuan ke teman terdekat

mitos tentang perselingkuhan

Minta bantuan pada teman terdekat ternyata juga bisa menjadi salah satu cara untuk menghindari perselingkuhan akibat godaan orang ketiga. 

Menurut Mark D. White dari Psychology Today, dukungan dari teman atau orang terdekat, selain pasangan ternyata cukup membantu. Biasanya, cara ini sering dilakukan pada orang-orang yang kecanduan alkohol dan mendatangi perkumpulan orang yang bernasib sama. 

Cobalah untuk menemukan seseorang yang bisa Anda ajak terbuka dan paham mengapa perselingkuhan ini begitu menggoda. Bahkan, jika teman Anda adalah orang yang sangat sabar mungkin menghubunginya setiap ada peningkatan juga dapat membantu. 

Dengan begitu, mereka pun dapat mengetahui perkembangan dari menghindari perselingkuhan dan mencoba mengembalikan Anda ke ‘jalur’ yang benar. 

4. Tetap jujur kepada pasangan

memaafkan pasangan yang selingkuh

Kunci utama dari cara menghindari perselingkuhan adalah menjaga komunikasi yang baik dengan pasangan. Salah satunya dapat Anda lakukan dengan jujur kepada pasangan

Walaupun mungkin akan sulit dilakukan, kejujuran setidaknya merupakan pondasi utama dari hubungan yang sehat. 

Pasangan memang adalah orang terakhir yang ingin Anda bicarakan terkait godaan ini. Namun, ketika Anda merasa sudah tidak dapat menahan godaan tersebut dan akan menyakiti pasangan mungkin memberitahunya dapat mengurangi godaan tersebut. 

Awalnya, pasangan mungkin tidak menerima keadaan tersebut dan terluka, tetapi mungkin seiring dengan berjalannya waktu ia merasa berterima kasih atas kejujuran Anda. Apakah hubungan tersebut harus mengalami perubahan atau justru berakhir itu adalah keputusan Anda dan pasangan. 

Keempat cara menghindari perselingkuhan di atas sebenarnya bisa berhasil jika Anda benar-benar berniat untuk menghindari godaan tersebut. Godaan untuk mengkhianati pasangan dan menghancurkan hubungan yang sudah dibangun selama ini. Intinya, semuanya kembali lagi kepada Anda.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

6 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Putus dari Pasangan yang Selingkuh

Selingkuh merupakan perbuatan yang tidak bisa dimaafkan. Namun, pastikan Anda sudah mempertimbangkan ini sebelum putus dengan pacar yang selingkuh.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu Lestari
Kesehatan Mental, Hubungan Harmonis 22 April 2020 . Waktu baca 5 menit

Apa yang Terjadi Pada Tubuh Ketika Menjadi Korban Perselingkuhan?

Kesedihan akibat dikhianati pasangan tidak hanya meninggalkan luka batin, tetapi juga memberikan efek pada kesehatan tubuh orang yang diselingkuhi.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Winona Katyusha
Kesehatan Mental, Hubungan Harmonis 10 April 2020 . Waktu baca 4 menit

Benarkah Tebar Pesona Termasuk Selingkuh?

Banyak orang yang mengganggap bahwa menggoda orang lain adalah hal yang wajar. Lantas, bagaimana dengan tebar pesona yang termasuk selingkuh?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Kesehatan Mental, Hubungan Harmonis 6 April 2020 . Waktu baca 6 menit

Cara Memulihkan Diri dari Trauma Setelah Diselingkuhi Pasangan

Perselingkuhan dapat meninggalkan luka dan trauma yang mendalam. Lalu, bagaimana cara menghilangkan trauma setelah diselingkuhi pasangan?

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Shylma Na'imah
Kesehatan Mental, Hubungan Harmonis 14 Februari 2020 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

pasangan selingkuh

3 Tips Mempertahankan Hubungan Setelah Pasangan Selingkuh

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 21 Februari 2021 . Waktu baca 4 menit
selingkuh hati

5 Tanda Pasangan Anda Sedang Memendam Rasa Dengan Orang Lain

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 14 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit
alasan suami selingkuh

Laki-laki yang Hobi Selingkuh Ternyata Punya IQ Rendah

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 9 Desember 2020 . Waktu baca 5 menit
ketagihan selingkuh

Ketagihan Selingkuh Bisa Saja Terjadi, Tapi Mengapa Perilaku Ini Muncul?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 28 April 2020 . Waktu baca 5 menit