Efek Barnum, Kondisi Psikologis yang Membuat Anda Cocok dengan Zodiak

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 11 Februari 2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Pernahkah Anda mencoba tes kepribadian online dan mendapatkan hasil yang sangat akurat? Atau sifat Anda begitu sesuai dengan deskripsi zodiak dan golongan darah? Dalam ranah psikologi, fenomena ini ternyata dikenal sebagai efek Barnum.

Efek psikologis ini tidak hanya dipakai untuk menggambarkan kepribadian dari zodiak, golongan darah, tanggal lahir, atau warna kesukaan. Anda bahkan bisa menjumpainya dalam berbagai persoalan yang bersifat supranatural.

Apa itu efek Barnum?

kepribadian seseorang menurut zodiak
Sumber: Astronaut

Efek Barnum merupakan fenomena psikologis ketika seseorang menganggap deskripsi tentang diri mereka akurat dan seolah dibuat khusus untuk mereka. Padahal, deskripsi tersebut sebenarnya sangat umum dan bisa diterapkan kepada semua orang.

Efek psikologis ini membuat hasil tes kepribadian berdasarkan zodiak, makanan favorit, ataupun hal acak lainnya seakan sangat cocok dengan Anda. Hal serupa pun terjadi saat seseorang membaca tarot, aura, garis tangan, ataupun hal paranormal lainnya.

Hasil tes atau pembacaan tarot yang Anda dapatkan sebenarnya juga berlaku bagi orang lain, baik yang Anda kenal maupun tidak. Akan tetapi, efek ini memberikan kesan seolah Anda berbeda, unik, dan tidak dapat disamakan dengan siapa pun.

Ciri-ciri Anda terkena efek Barnum

mengenal tipe kepribadian

Saat Anda mengikuti tes kepribadian, coba lihat kembali hasilnya. Melansir Department of Psychology California State University, Amerika Serikat, ada beberapa kalimat yang sering ditemukan pada tes kepribadian, tapi sebenarnya merupakan efek Barnum.

Berikut di antaranya:

  • Anda membutuhkan orang lain dan ingin mereka menyukai Anda.
  • Anda memiliki banyak potensi yang belum tergali.
  • Anda mudah merasa cemas dan memiliki sesuatu yang membuat Anda insecure.
  • Anda lebih suka lingkungan yang bervariasi dibandingkan rutinitas yang itu-itu saja.
  • Anda tidak akan percaya begitu saja kepada orang lain bila tidak ada buktinya.
  • Anda cenderung kritis kepada diri sendiri.
  • Anda terkadang ragu apakah telah mengambil keputusan yang tepat.
  • Anda terkadang ekstrovert dan mudah bersosialiasi, tapi bisa juga menjadi introvert dan nyaman menyendiri.
  • Walaupun memiliki kelemahan, Anda selalu berusaha mengatasinya.

Setelah membaca seluruh pernyataan tersebut dan mengaitkannya dengan diri sendiri, sebagian besar di antaranya seolah begitu cocok dengan Anda. Padahal, semua kalimat di atas adalah contoh efek Barnum yang bisa diterapkan pada orang lain.

Anda bisa mengujinya dengan cara sederhana. Kumpulkan beberapa pernyataan yang sering ada dalam tes kepribadian, kemudian tunjukkan pada dua atau tiga orang teman Anda. Lihatlah seberapa banyak pernyataan yang mereka anggap sesuai.

Manfaat efek Barnum

menghilangkan kecemasan energi positif

Dunia psikologi telah sejak lama mempelajari fenomena Barnum serta kegunaannya. Salah satu manfaatnya adalah Anda dapat menanamkan sugesti positif kepada orang lain melalui efek ini.

Pada sebuah eksperimen, beberapa ilmuwan membuat deskripsi kepribadian sekelompok  orang dengan komputer. Di sisi lain, para subjek penelitian juga diberikan deskripsi lain yang lebih personal walaupun tidak sepenuhnya akurat.

Para subjek penelitian ternyata lebih memercayai deskripsi yang dibuat secara personal untuk mereka. Efek Barnum juga membuat mereka lebih percaya pada kalimat yang bersifat positif dan tidak meyakini pernyataan negatif.

Efek Barnum memang membuat banyak orang percaya pada horoskop dan beragam tes kepribadian yang tidak dapat dibuktikan secara ilmiah. Meski demikian, efek ini sebenarnya juga bisa digunakan untuk menanamkan sugesti baik kepada orang lain.

Manusia cenderung meyakini sifat-sifat baik yang ada pada dirinya. Jadi, Anda dapat memanfaatkan ini untuk membuat diri sendiri maupun orang lain menjadi seseorang yang lebih baik lagi.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Mengapa Ada Pasien yang Justru Terlihat Membaik Sebelum Meninggal?

Pasien yang sangat lemah atau hilang kesadaran bisa tiba-tiba sembuh dan membaik sebelum meninggal. Apa ada penjelasan ilmiahnya?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Fakta Unik 1 Juni 2019 . Waktu baca 4 menit

Didiagnosis Kanker Bukan Akhir Segalanya, Hadapi Dengan Melakukan 5 Hal Ini

Didiagnosis memiliki kanker tentu membuat Anda merasa syok, cemas, takut, bahkan kebingungan. Berikut yang bisa dilakukan setelah Anda divonis kanker.

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Diah Ayu
Hidup Sehat, Tips Sehat 17 April 2019 . Waktu baca 4 menit

Apakah Masalah Psikologis Bisa Sembuh Hanya dengan Terapi Online?

Banyak orang mulai melirik terapi online untuk mengatasi masalah kesehatan mental yang dialami. Dibandingkan terapi tatap muka, seberapa efektif metode ini?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Adelia Marista Safitri
Hidup Sehat, Psikologi 14 Juni 2018 . Waktu baca 4 menit

4 Trik Jitu untuk Stop Membandingkan Diri Sendiri Dengan Orang Lain

Kebiasaan membandingkan diri dengan orang lain lama-lama dapat merusak kepercayaan diri dan menghalangi Anda untuk bahagia. Stop sekarang!

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Hidup Sehat, Psikologi 5 April 2018 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

penyebab rasisme

Apa Penyebab Rasisme yang Masih Terjadi di Sekitar Kita?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Dipublikasikan tanggal: 5 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit
crab mentality adalah

Crab Mentality, Sindrom Psikologis yang Menghambat Orang Lain untuk Sukses

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 13 Mei 2020 . Waktu baca 6 menit
risiko kesehatan menjadi psikolog

Apa Saja Risiko Kesehatan yang Dihadapi Seorang Psikolog?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Dipublikasikan tanggal: 7 Januari 2020 . Waktu baca 4 menit
dunning kruger effect adalah

Dunning-Kruger Effect, Ketika Seseorang Kerap Bersikap Sok Pintar

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Dipublikasikan tanggal: 8 Desember 2019 . Waktu baca 4 menit