Sudah Rajin Menyikat Gigi, Tapi Masih Bau Mulut? 5 Hal Ini Mungkin Jadi Penyebabnya

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 6 April 2020 . Waktu baca 5 menit
Bagikan sekarang

Ketika mengalami bau mulut tak sedap atau halitosis, kebanyakan orang akan jadi lebih rajin menyikat gigi supaya mulut tetap wangi sepanjang hari. Menyikat gigi saja kadang tidak cukup, sehingga Anda juga menggunakan obat kumur untuk membantu menghilangkan bau mulut tak sedap. Meski sudah rajin sikat gigi, tapi, kok, bau mulut masih saja mengganggu, ya? Kira-kira, apa penyebab bau mulut tak kunjung hilang?

Penyebab bau mulut tak juga hilang meski sudah menyikat gigi

Penyebab bau mulut kebanyakan berasal dari makanan sehari-hari. Bila Anda baru saja makan jengkol, petai, atau durian, maka tak heran jika aroma napas Anda jadi tidak sedap.

Jika memang disebabkan oleh makanan, menyikat gigi mungkin bisa menjadi cara yang tepat untuk menghilangkan bau mulut tak sedap. Namun, kalau bau mulut tak kunjung hilang, maka bisa jadi ada hal lain yang jadi penyebabnya.

Berikut ini sejumlah penyebab bau mulut yang seringnya tidak Anda sadari.

1. Mulut kering

penyebab mulut kering

Jika bau mulut tak kunjung hilang meski sudah rajin sikat gigi, maka bisa jadi Anda mengalami mulut kering. Tanpa disadari, jumlah air liur yang sedikit bisa memicu bau mulut tak sedap.

Air liur atau saliva berperan penting untuk menjaga kesehatan gigi, mulut, dan napas Anda. Selain membantu melumatkan makanan, cairan bening ini juga bertugas untuk membantu membilas sisa-sisa makanan dan bakteri dari mulut.

Ketika mulut tidak menghasilkan air liur yang cukup, maka bakteri dan kuman akan bersarang dengan nyaman dalam mulut Anda. Nah, bakteri-bakteri inilah yang jadi penyebab bau mulut.

2. Infeksi mulut, hidung, atau tenggorokan

sinusitis dan infeksi telinga tengah

Melansir dari Mayo Clinic, bau mulut yang tak kunjung hilang juga bisa disebabkan oleh infeksi yang berasal dari mulut, hidung, atau tenggorokan. Orang yang mengalami sinusitis, post-nasal drip, atau sakit tenggorokan akibat infeksi bakteri (strep throat) cenderung mengalami masalah bau mulut tak sedap.

Infeksi tersebut kebanyakan disebabkan oleh bakteri. Bakteri tersebut kemudian memakan lendir yang diproduksi oleh tubuh, padahal lendir ini semestinya digunakan untuk melawan infeksi. Akibatnya, timbullah bau busuk dan memunculkan aroma tak sedap dari mulut.

3. Asam lambung naik

asam lambung naik saat puasa

Penyebab bau mulut ternyata tidak hanya berasal dari gigi dan mulut saja, lho. Akan tetapi, aroma tak sedap pada mulut juga bisa berasal dari sistem pencernaan.

Bau mulut ternyata juga bisa dipicu oleh gangguan pencernaan, salah satunya refluks asam lambung (GERD). GERD merupakan kondisi saat asam lambung kembali naik ke kerongkongan dan mengiritasi lapisan tenggorokan.

Ketika ini terjadi, Anda biasanya akan mengalami perut mulas dan rasa pahit atau asam di mulut. Efek lainnya juga menyebabkan bau mulut tak sedap.

4. Obat-obatan tertentu

obat nyangkut di tenggorokan

Apakah Anda sedang dianjurkan untuk minum obat tertentu oleh dokter? Jika ya, maka bisa jadi inilah penyebab bau mulut Anda.

Ya, ada beberapa jenis obat yang bisa menyebabkan bau mulut, di antaranya antihistamin, antipsikotik, dan obat diuretik. Menurut Hadie Rifai, seorang dokter gigi dari Cleveland Clinic, obat-obatan tersebut memiliki efek samping berupa mulut kering yang dapat memicu bau mulut.

Meskipun Anda sudah rajin menyikat gigi, risiko bau mulut akan tetap ada selama Anda masih mengonsumsi obat-obatan tersebut. Namun, ini bukan berarti Anda lantas jadi malas sikat gigi, ya.

Selain menyikat gigi, cobalah rutin membersihkan lidah dengan alat pembersih lidah. Atau bisa juga dengan bagian belakang sikat gigi yang bergelombang atau bergerigi yang terbuat dari karet. Hal ini dapat membantu mengurangi bau mulut, setidaknya untuk sementara waktu.

5. Kebiasaan merokok

dampak merokok

Percuma saja kalau Anda sudah rajin menyikat gigi atau berkumur-kumur dengan obat kumur, tapi masih saja merokok. Sebab, kebiasaan merokok inilah yang akan selalu menyebabkan aroma napas Anda jadi tak sedap.

Menurut sebuah studi yang dimuat dalam Hong Kong Medical Journal tahun 2004, merokok adalah penyebab bau mulut yang paling umum. Merokok dapat menurunkan produksi air liur dalam mulut sehingga mulut jadi terasa kering. Ketika mulut semakin kering, maka akan semakin banyak bakteri yang tumbuh subur di dalam mulut.

Terlebih lagi, tembakau dari rokok juga dapat meningkatkan risiko penyakit gusi. Nah, kombinasi mulut kering dan penyakit gusi inilah yang jadi penyebab kenapa Anda mengalami bau mulut tak sedap, walaupun sudah rajin menyikat gigi setiap hari.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Senang Makan Jengkol Saat Puasa? Ini 5 Tips Supaya Mulut Tetap Segar

Sebenarnya sah-sah saja untuk makan jengkol atau petai saat sedang puasa. Namun, pastikan Anda tahu tips menjaga agar aroma mulut tetap segar.

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Hari Raya, Ramadan 5 Mei 2020 . Waktu baca 4 menit

7 Cara Cepat Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa

Bau mulut adalah masalah yang umum terjadi selama puasa. Tenang saja, Anda bisa menghilangkan bau mulut saat puasa dengan cara alami berikut ini.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Hari Raya, Ramadan 24 April 2020 . Waktu baca 6 menit

Begini Cara Mudah Mengecek Bau Mulut Sendiri

Cara mengetahui bau mulut sendiri dapat dilakukan secara mudah, misalnya dengan mengecap langsung rongga mulut dan melakukan tes aroma mulut seperti ini.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Maria Amanda
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 6 Desember 2019 . Waktu baca 4 menit

Bagaimana Minyak Cengkeh Mengobati Sakit Gigi?

Sakit gigi memang menyiksa. Guna meredakannya, banyak orang mengoleskan minyak cengkeh di bagian gigi yang terasa sakit. Tapi benarkah cara ini ampuh?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 2 November 2019 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

Konten Bersponsor
mengatasi bau mulut saat pakai masker

5 Tips Atasi Bau Mulut Saat Pakai Masker

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Maria Amanda
Dipublikasikan tanggal: 30 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit
penyebab vagina bau

Berbagai Penyebab Bau Mulut Tak Sedap

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 17 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit
Konten Bersponsor
daun eucalyptus dan ekstrak minyak eukaliptus yang berguna untuk usir bau mulut dan kesehatan gigi dan mulut

Manfaat Eucalyptus untuk Usir Bau Mulut saat Puasa

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Dipublikasikan tanggal: 20 Mei 2020 . Waktu baca 4 menit
mulut terasa pahit saat puasa

5 Penyebab Mulut Anda Terasa Pahit Saat Puasa

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 19 Mei 2020 . Waktu baca 3 menit