Berbagai Penyebab Mulut dan Lidah Terasa Kering Saat Bangun Tidur

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 17/10/2017 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Tenggorokan dan mulut terasa kering saat bangun tidur mungkin hal yang biasa Anda rasakan. Meski bukan pertanda serius, kondisi ini bisa membuat mulut berbau tidak sedap. Apa, sih, penyebab mulut yang terasa kering begitu bangun tidur?

Penyebab mulut terasa kering saat bangun tidur

Dalam bahasa medis, mulut yang terasa kering disebut dengan xerostomiaBiasanya ini terjadi karena produksi air liur yang berkurang selama Anda tertidur. Salah satu tugas air liur adalah untuk melembapkan lingkungan dalam mulut.

Selain itu, selama tidur malam Anda otomatis tidak mendapatkan asupan makanan atau minuman apapun dalam waktu yang lama, sehingga menyebabkan dehidrasi. Ditambah lagi dengan suhu udara malam yang dingin dan kering, serta keluarnya keringat di malam hari. Maka tentu saja beragam hal ini bisa menyebabkan tenggorokan dan mulut terasa kering saat bangun pagi.

Kebiasaan mendengkur juga akan cenderung lebih mudah membuat mulut, lidah, dan tenggorokan terasa sangat kering saat bangun tidur. Getaran pada saluran pernafasan akibat adanya sumbatan saat tertidur dan minimnya pasokan air liur akan membuat tenggorokan sama sekali tidak terkena cairan apapun. Akibatnya, mulut terasa sangat kering.

Orang yang memiliki mulut kering di pagi hari mengalami gejala lainnya seperti bibir retak-retak, bau mulut tidak sedap, dan kesulitan menelan.

Itu sebabnya kenapa penting bagi Anda untuk menyegerakan minum air putih setelah bangun tidur. Selain untuk mengisi ulang cairan tubuh yang hilang sepanjang malam, langsung minum air setelah bangun juga membantu mengurangi bau tidak sedap dari mulut.

tidak pernah mimpi

Penyebab lainnya dari mulut kering

Selain penyebab di atas, ada hal lain yang mungkin menjadi penyebab kenapa mulut terasa kering. Antara lain:

1. Efek samping obat tertentu

Mulut kering adalah efek samping yang umum dari banyak obat resep dan non-resep, seperti antidepresan, pereda nyeri, obat alergi, dan obat pilek dekongestan, dan obat-obatan penyakit Parkinson. Mulut kering juga bisa menjadi efek samping obat relaksan otot dan obat penenang.

2. Efek samping dari penyakit tertentu

Mulut kering bisa menjadi efek samping kondisi medis, seperti sindrom Sjögren, HIV/AIDS, penyakit Alzheimer, diabetes, anemia, fibrosis kistik, rheumatoid arthritis, hipertensi, penyakit Parkinson, stroke, dan gondong. 

Kondisi lainnya yang menyebabkan dehidrasi, seperti demam, keringat berlebihan, muntah, diare, kehilangan darah, dan luka bakar bisa menyebabkan mulut kering.

3. Efek samping dari perawatan medis tertentu

Kerusakan pada kelenjar ludah bisa mengurangi jumlah air liur yang dihasilkan. Kerusakan bisa berasal dari terapi radiasi ke kepala dan leher, dan perawatan kemoterapi. Begitu juga dengan prosedur pengangkatan kelenjar ludah untuk mengatasi kerusakan tersebut.

Mulut kering juga bisa menjadi akibat kerusakan saraf pada daerah kepala dan leher akibat luka atau pembedahan.

4. Gaya hidup

Merokok dapat mempengaruhi berapa banyak air liur yang Anda buat dan memperparah mulut terasa kering. Bila setiap pagi mulut terasa kering, sebaiknya segera hentikan kebiasaan Anda merokok. 

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Manfaat Eucalyptus untuk Usir Bau Mulut saat Puasa

Menurut beberapa penelitian, eucalyptus memiliki manfaat untuk mengusir bau mulut. Tanaman herbal ini juga berguna untuk melindungi gigi dari penyakit.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 20/05/2020 . Waktu baca 4 menit

5 Penyebab Mulut Anda Terasa Pahit Saat Puasa

Penyebab mulut terasa pahit saat puasa biasanya tidak berbahaya. Bisa jadi, mulut terasa pahit karena Anda lalai melakukan hal yang satu ini! Apa ya?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Hari Raya, Ramadan 19/05/2020 . Waktu baca 3 menit

Agar Mulut Tak Bau, Haruskah Sikat Gigi Lebih Sering Selama Puasa?

Sering menyikat gigi tidak menjamin kesegaran atau terhindar dari bau mulut saat puasa. Baca rekomendasi frekuensi sikat gigi saat puasa di sini.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 13/05/2020 . Waktu baca 4 menit

5 Tips Menjaga Mulut Tetap Segar Saat Puasa di Bulan Ramadan

Kondisi mulut saat puasa mungkin terasa kurang segar. Untuk menghindari hal ini, berikut tips yang dapat Anda lakukan agar mulut tetap segar saat puasa!

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 11/05/2020 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

asam penyebab gigi berlubang di mulut

Tips Mencegah Penumpukan Asam Penyebab Gigi Berlubang di Mulut selama Pandemi

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Dipublikasikan tanggal: 07/07/2020 . Waktu baca 5 menit
sikat gigi baru dan bekas

Jarang Mengganti Sikat Gigi Bisa Picu Gigi Sensitif

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Dipublikasikan tanggal: 17/06/2020 . Waktu baca 5 menit
penyebab vagina bau

Berbagai Penyebab Bau Mulut Tak Sedap

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 17/06/2020 . Waktu baca 5 menit
menyikat gigi bersama merupakan salah satu cara mendorong minat si kecil dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut pada anak

5 Tips Ajarkan Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut pada Anak

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Dipublikasikan tanggal: 16/06/2020 . Waktu baca 5 menit