Bahaya minum air laut sangat penting Anda ketahui. Pasalnya, air tersebut mengandung banyak garam dan telah terkontaminasi dengan berbagai bahan kimia yang bersifat racun.
Oleh sebab itu, minum air laut sangat tidak diperbolehkan, bahkan ketika berada dalam kondisi darurat sekalipun. Simak artikel berikut untuk mengetahui alasan-alasan lain kenapa tidak boleh minum air laut
Kenapa tidak boleh minum air laut?
Seperti yang dijelaskan sebelumnya, air laut mengandung garam yang tinggi. Melansir situs Science for a Changing World, sekitar 3,5% air laut mengandung garam.
Oleh sebab itu, bukannya meredakan haus, bahaya minum air laut justru akan membuat Anda semakin kehausan karena garam dapat membuat tubuh menjadi dehidrasi.
Selain itu, mengutip situs Ocean Health Index, air laut telah terkontaminasi bahan kimia yang bersifat racun seperti merkuri, kadmium, timbal, arsenik, timah, tembaga, nikel, selenium, dan seng.
Bahan kimia tersebut dapat menimbulkan penyakit bagi tubuh. Apalagi bila konsumsinya melebihi ambang batas yang aman.
Itulah beberapa alasan kenapa tidak boleh minum air laut. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang bahaya minum air laut bagi kesehatan, simak penjelasan berikut ini.
Sejumlah bahaya minum air laut bagi kesehatan
Berikut ini sejumlah hal yang dapat terjadi pada tubuh Anda bila minum air laut.
1. Kehilangan cairan tubuh
Garam dapat membuat tubuh dehidrasi. Jadi, semakin banyak air garam yang Anda minum akan semakin banyak cairan tubuh Anda yang hilang.
Menurut National Ocean Service, ginjal hanya dapat memproses air yang mengandung sedikit garam.
Bila minum air laut atau air asin lainnya, ginjal akan membuang lebih banyak cairan daripada yang bisa diserap oleh tubuh.
Ketika minum air laut, air yang sudah ada di tubuh Anda akan dialihkan untuk membantu tubuh mencairkan kelebihan garam.
Itulah sebabnya Anda justru akan merasa semakin haus setelah minum air laut. Anda pun akan lebih sering buang air kecil karena tubuh berusaha menyingkirkan kelebihan garam.
Dengan kekurangan cairan dan pengeluaran urine berlebih, maka masalah dehidrasi yang Anda alami akan semakin memburuk.
2. Kerusakan ginjal
Ginjal Anda bertanggung jawab untuk menyaring kelebihan bahan kimia dari darah Anda.
Bahaya minum air laut adalah karena dapat meningkatkan jumlah garam pada ginjal yang menyaring darah.
Dengan begitu, ginjal harus membuang garam dengan bantuan air dalam jumlah besar. Air dan garam kemudian disaring dan dibuang melalui urine Anda.
Tingginya garam yang dikonsumsi dapat menyebabkan kelebihan kalsium dalam ginjal sehingga memungkinkan terbentuknya batu ginjal.
Bahkan bila konsumsi air laut dalam waktu yang lama, kelebihan air akan membanjiri ginjal dan merusaknya. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi serius dan bahkan kematian.