Bagaimana Rasa Sperma yang Sehat? Ada Pengaruh dari Makanan

Pernahkah Anda membayangkan bagaimana rasa sperma? Saat melakukan seks oral, sperma tentu dapat dengan mudah dirasakan.

Beberapa orang mungkin merasa bahwa sperma memiliki rasa yang asin, sementara yang lain merasa bahwa cairan ini terasa manis atau bahkan pahit.

Lantas, bagaimana sebenarnya rasa air mani yang sehat? Bisakah rasa tersebut diubah agar seks oral terasa lebih nyaman? Cari tahu jawaban atas pertanyaan tersebut melalui informasi berikut.

Bagaimana rasa sperma yang sehat?

Setiap orang bisa memiliki rasa sperma yang berbeda. Pasalnya, rasa sperma dipercaya bisa dipengaruhi oleh makanan dan zat-zat lain yang ada di dalam tubuh Anda.

Menurut laman New Health Advisor, secara umum sperma memiliki rasa sedikit asin dengan sensasi hangat dan bau mirip klorin berkat kombinasi protein, enzim, serta beragam mineral di dalamnya.

Sebelumnya, perlu diketahui bahwa sperma adalah salah satu komposisi dalam air mani. Air mani itu sendiri terdiri dari 96% air dan 2% sperma.

Sementara sisanya adalah fruktosa yang menutrisi sperma, natrium bikarbonat yang melindungi sperma dari lingkungan asam Miss V, vitamin C yang menjaga kesehatan sperma, dan beberapa mineral, seperti fosfor, magnesium, seng serta kalium.

Apakah alkohol, rokok, dan zat lain memengaruhi rasa sperma?

Sudah menjadi rahasia umum bahwa alkohol, rokok, dan zat lain seperti kafein yang berlebihan bisa memengaruhi kualitas sperma. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa zat tersebut bisa berdampak negatif pada motilitas, kualitas, dan jumlah sperma.

Berbagai zat tersebut juga dipercaya bisa memengaruhi rasa air mani. Namun, memang masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan hal ini.

Alkohol, rokok, kafein, dan zat lain yang terkandung dalam obat-obatan dipercaya cenderung membuat sperma terasa lebih pahit atau asam.

Karena itulah, pola makan sehat tetap dibutuhkan untuk menjaga kualitas dan rasa air mani. Selain itu, jangan lupa untuk selalu mengonsumsi obat-obatan sesuai resep dokter atau aturan pakai pada kemasan.

Makanan apa yang membuat rasa sperma lebih baik?

Makanan tinggi sulfur, seperti kubis, brokoli, bawang putih atau bombay, dan sayuran berdaun hijau dipercaya bisa membuat air mani terasa sedikit lebih pahit.

Sementara itu, peterseli, lemon, kayu manis, pepaya, dan nanas dipercaya bisa membuat sperma terasa lebih enak.

Makanan dengan kadar gula tinggi juga dipercaya bisa membuat sperma  terasa lebih manis. Meski begitu, belum ada bukti ilmiah memadai yang membuktikan manfaat tersebut.

Apakah rasa sperma bisa diubah?

Sampai saat ini, belum ada pedoman ilmiah atau gaya hidup yang secara khusus bisa mengubah rasa atau bau air mani.

Namun, tak ada salahnya untuk meningkatkan konsumsi sayur dan buah demi mengupayakan hal tersebut.

Di saat bersamaan, hindari zat-zat yang berisiko membahayakan kesehatan, seperti nikotin, alkohol, karbon monoksida, dan kafein yang berlebihan. 

Cara menjaga kualitas rasa sperma

Berbagai cara berikut memang belum terbukti bisa menjaga atau memperbaiki rasa air mani. Namun, berbagai cara ini bisa menjaga kualitas sperma secara keseluruhan. Oleh karena itu, tak ada salahnya untuk segera menerapkannya.

• Melakukan olahraga secara teratur, setidaknya 30 menit per hari atau 150 menit per minggu.
• Menjaga berat badan ideal, tidak gemuk atau kurus.
• Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi.
• Berhenti merokok dan minum alkohol.
• Mengelola stres dengan baik.
• Membatasi konsumsi kafein harian.
• Menerapkan kehidupan seks yang sehat.
• Menghindari penggunaan celana terlalu ketat.

Rasa sperma memang jarang menjadi faktor indikasi kesehatan air mani. Pasalnya, belum ada penelitian ilmiah memadai tentang hubungan rasa sperma dan kualitasnya.

Namun, jika pasangan Anda merasa ada yang berubah saat mengulum atau menelan sperma, tak ada salahnya mempertimbangkan untuk pergi ke dokter.

Pemeriksaan juga bisa menunjukkan apakah ada kelainan pada sperma Anda sehingga kualitasnya untuk melakukan pembuahan bisa dikonfirmasi.

[embed-health-tool-bmi]