13 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Saat Jatuh Cinta

Hampir setiap orang pernah merasa jatuh cinta. Tapi, tahukah Anda bahwa sebenarnya ada banyak reaksi dalam tubuh saat Anda sedang jatuh cinta? Bukan cuma jantung berdebar-debar dan berkeringat dingin saat sedang bersama orang yang bikin “lupa dunia”, tapi ada juga beberapa reaksi lainnya, bahkan yang membuat kita jadi seperti “orang bodoh’.

Berbagai reaksi tubuh saat jatuh cinta yang dapat terjadi

Apa yang terjadi pada tubuh kita ketika sedang jatuh cinta lebih banyak melibatkan reaksi kimia dan hormon. Ada beberapa penelitian yang membuktikan apa saja reaksi yang terjadi dalam tubuh saat sedang mabuk asmara, seperti yang bisa Anda simak di bawah ini:

1. Rasa sensasi seperti ketagihan obat

Berdasarkan studi Rutgers University pada tahun 2010, para peneliti mengungkap bahwa sensasi jatuh cinta mirip seperti ketagihan obat yang melepaskan euforia.

Otak melepaskan zat kimia seperti dopamin, oksitosin, adrenalin, dan vasopresin. Seorang seksolog klinis dan terapis pernikahan Kat Van Kirk, PhD. mengatakan kimia-kimia tersebut lepas melalui interaksi yang berbeda dan membantu Anda semakin dekat dengan pasangan. Seperti obat, semakin banyak waktu yang Anda habiskan bersama orang yang membuat Anda jatuh cinta, Anda akan semakin “ketagihan’.

2. Bikin “mabuk” dan bertingkah aneh

Berdasarkan penelitian University of Birmingham, semakin banyak oksitosin alias “hormon cinta”, efeknya akan sama seperti ketika Anda meminum banyak wine, mabuk, dan bertingkah aneh-aneh. Para peneliti tersebut melakukan penelitian tentang efek oksitosin dan alkohol, dan meskipun efeknya berbeda pada otak, hasilnya akan sama.

3. Pipi merah, keringat dingin, dan jantung berdetak cepat

Sebelum kencan dimulai, Anda mungkin menyadari bahwa detak jantung lebih cepat dari normal dan tangan Anda akan banyak berkeringat. Bukan cuma karena gugup, tapi itu sebenarnya merupakan efek dari stimulasi adrenalin dan norepinephrin, kata Dr. Kirk. “Ini akan menyebabkan sensasi fisik dan hasrat untuk memfokuskan perhatian Anda kepada orang yang membuat Anda jatuh cinta,” katanya.

4. Pupil melebar sebagai reaksi tubuh saat jatuh cinta

Ketika perhatian Anda tertuju pada seseorang, ada stimulasi yang terjadi dalam sistem pembuluh darah simpati Anda, yang menyebabkan pupil mata Anda melebar, kata Dr. Kirk.

5. Mungkin timbul rasa tidak enak badan

Ketika Anda bertemu orang baru dan menarik perhatian Anda, mungkin Anda akan kehilangan nafsu makan dan rasa tidak enak badan. Tapi, itulah yang ingin tubuh Anda sampaikan kalau Anda benar-benar menyukai orang yang membuat Anda jatuh cinta. Dr. Kirk mengatakan, biasanya rasa tidak enak badan ini akan hilang seiring berjalannya hubungan Anda dengan pasangan Anda.

6. “Kekuatan super’ sebagai reaksi tubuh saat jatuh cinta

Pernah dengar cerita seorang ibu yang panik mengangkat mobil untuk menyelamatkan anaknya yang terjebak? Kombinasi cinta dan rasa takut bisa memberikan seseorang kekuatan super yang mendadak muncul dalam keadaan darurat, meski penelitian masih sulit untuk membuktikannya. Kekuatan “super’ tersebut juga bisa terjadi pada orang yang jatuh cinta.

Menurut Dr. Kirk, hal itu terjadi akibat pelepasan oksitosin dari sistem tubuh ketika jatuh cinta, yang bisa meningkatkan toleransi pada rasa sakit fisik.

7. Jika wanita, nada suara Anda lebih tinggi

Ketika Anda sedang jatuh cinta, kemudian masuk ke tahapan selanjutnya dan mulai berkomitmen, Anda mungkin akan mulai sadar bahwa suara Anda akan jadi lebih tinggi. Berdasarkan studi yang dipublikasikan dalam Journal of Evolutionary Psychology, para peneliti menemukan bahwa ketika perempuan berbicara pada pria, mereka lebih tertarik secara fisik, dan suara mereka akan jadi lebih tinggi dan lebih feminin.

8. Patah hati bisa membuat jantung terasa sakit

Berdasarkan riset American Heart Association, Anda bisa meninggal karena patah hati. Secara ilmiah, ini adalah akibat dari kardiomiopati yang dipicu oleh stress, dan ia bisa menyerang bahkan pada orang paling sehat sekalipun ketika hormon stress mereka berlimpah ruah saat mengalami kejadian emosional seperti meninggalnya pasangan, perceraian, atau bahkan putus cinta.

Gejala kardiomiopati ini mirip serangan jantung, termasuk sesak nafas, detak jantung yang tidak biasa, serta nyeri dada. Meski sindrom patah hati bisa menyebabkan kerusakan permanen pada jantung, dan dalam kasus yang jarang bahkan bisa menyebabkan kematian, kabar baiknya adalah banyak kasus bisa diatasi dan bisa benar-benar disembuhkan dalam waktu beberapa minggu.

9. Berat badan naik sebagai reaksi tubuh saat jatuh cinta

Pada tahun 2012 dalam sebuah review dalam Journal of Obesity, para peneliti menemukan bahwa pasangan yang meningkat berat badannya saat berpacaran biasanya akan berlanjut pada pernikahan. Saat telah menjalin hubungan pun, baik pria maupun wanita biasanya akan lebih banyak makan. Bahkan wanita yang baru menikah berat badannya meningkat 12 kg dalam 5 tahun pertama setelah menikah. 

10. Hidup lebih lama dan sehat setelah menikah

Berdasarkan studi yang dilakukan Duke University Medical Center, mereka yang memasuki usia 40 tahun pernikahan memiliki sedikit risiko faktor kematian prematur, dibandingkan mereka yang bercerai atau tidak pernah menikah.

Studi lainnya dari NYU Langone Medical Center di New York menemukan bahwa pria dan wanita yang menikah bisa memiliki jantung yang lebih kuat dibandingkan yang tidak pernah menikah. Pria biasanya memiliki jantung lebih kuat dibandingkan istrinya, dengan risiko 5% lebih rendah dari penyakit vaskular, berdasarkan riset.

11. Tulang pria akan lebih kuat

Bila Anda jatuh cinta dan kemudian menjalin hubungan, studi dari UCLA menemukan bahwa pada pria yang hubungannya stabil atau menikah setelah berusia 25 tahun biasanya memiliki tulang yang lebih kuat. Tapi studi tersebut menangkap bahwa hal itu bisa terjadi hanya bila pria tersebut menemukan wanita yang suportif.

12. Kreativitas akan terpicu sebagai reaksi tubuh saat jatuh cinta

Sebuah studi pada tahun 2015 yang dipublikasikan Journal of Family Issues menemukan bahwa ketika Anda berada dalam suatu hubungan, kreativitas Anda akan terpicu. Kenapa?

Para peneliti menyimpulkan bahwa banyak orang yang sedang memulai suatu hubungan asmara akan fokus untuk tujuan jangka panjangnya. Arti lainnya, ketika Anda sedang jatuh cinta, otak akan lebih banyak bermimpi dan berimajinasi.

13. Jatuh cinta meringankan rasa sakit kronis

Mungkin terdengar seperti mukjizat, tapi menjalin hubungan dengan seseorang bisa menjadi pengobatan untuk mengurangi rasa sakit kronis, berdasarkan studi Stanford University School of Medicine pada tahun 2010.

Para peneliti mengatakan, jatuh cinta yang intens akan sama efeknya seperti obat penghilang rasa sakit pada area otak. Dokter optimis bahwa cinta akan membantu mengurangi rasa sakit, meskipun mungkin perlu riset lebih lanjut.